DAVA Kultamuna

Koti
Suomi
Piispanristi
DAVA Kultamuna

Kultamuna on aina häkitön ja tulee suomalaiselta perhetilalta. kultamuna.fi/tietosuojaseloste Kultamunista löydät helposti oman suosikkisi.

Käsittelemme kaikkia yhteydenottoja ja henkilötietoja GDPR:n mukaisesti emmekä kerää henkilörekistereitä. Kultamuna on kotimainen laatutuote, joka tulee ruokapöytääsi sinua lähellä olevalta Kultamuna-tilalta. Suomen noin 150 Kultamunien tuottajaperhettä ovat alansa ammattilaisia, joille kanojen hyvinvointi ja munien oikea käsittely ovat kunnia-asioita. Laadun takeena aidoissa Kultamunissa on kotitilan leima. Leiman avulla voit tarkistaa munien tuotantotavan (0= luomu, 2= lattiakanala (vapaa), 3= virikehäkkikanala).

08/09/2026

Joko ensimmäiset leuanvedot sujuvat?💪

Nyt Leuanvetokoulussa jatketaan seuraavaan vaiheeseen!🔥

⚪ Aloittelijat: harjoittele negatiivista leuanvetoa ja kehitä voimaa hallittuun leuanvetoon.
⚫ Edistyneet: ota käyttöön pysäytykset ja vie tekniikka sekä voima uudella tasolle.

Juho Heinonen on lisäpainoleuanvedon Suomen mestari vuosimallia 2025 ja on tukenasi – olitpa sitten aloittelija tai rikkomassa uutta ennätystäsi!

🎥 Valitse oma tasosi ja katso uudet videot:
👉 davasuomi.fi/leuanvetokoulu/

Olethan muistanut käydä ilmoittautumassa haasteesen mukaan ja laittamassa kysymyksiä koutsillesi Juholle?

03/09/2026

💪 Ensimmäiset kysymykset on nyt lähetetty Juholle – ja vastauksia on luvassa!

Haasteen osallistujilta on tullut loistavia kysymyksiä aina ensimmäisestä leuanvedosta muscle-upiin, lisäpainoihin ja harjoitusohjelmiin asti. 🔥

Mietityttääkö sinua esimerkiksi:
👉 Miten ensimmäinen leuka onnistuu?
👉 Milloin lisäpainot kannattaa ottaa mukaan?
👉 Kuminauha vai oma paino?
👉 Miten saada lisää toistoja?

Juho vastaa osallistujien kysymyksiin kampanjan uutiskirjeissä ja nettisivulla.

Etkö ehtinyt mukaan ensimmäiseen kysymyskierrokseen? Ei hätää! Voit edelleen osallistua haasteeseen ja lähettää oman kysymyksesi Juholle. 💛

👉 Liity mukaan ja lue lisää: davasuomi.fi/leuanvetokoulu/

02/09/2026

Luomua lettupannulle! 🌱🥚

Luomumunat ja luomubanaani taipuvat helposti herkullisiksi banaaniletuiksi. Samalla saat käytettyä jo tummuneen banaanin ja vähennettyä ruokahävikkiä. 🍌

Ainekset:
1 mustunut luomubanaani 🍌
2 DAVA Kultamuna luomu 🥚
½ tl leivinjauhetta
kanelia
vaniljaa
margariinia tai voita paistamiseen

Tee näin:
Muussaa banaani haarukalla. Vatkaa joukkoon kananmunat ja leivinjauhe. Lisää halutessasi ripaus kanelia ja/tai vaniljaa.

Paista lettupannulla kuusi lettua margariinissa tai voissa. 🥞
Nauti mieleisten lisukkeiden kera!

Vahvaa ruokaa. Vahvaan elämään. 💪

31/08/2026

Mistä lähtee voima treeniin? No munista tietenkin. 🥚

Lisäpainoleuanvedon Suomen mestari 2025 Juho Heinonen kiteyttää:
💪 "Vahva treeni vaatii vahvaa ruokaa. Muista syödä monipuolisesti ja pitää huolta riittävästä proteiininsaannista."

Tässäpä siis resepti herkullisiin airfryer-uppomuniin, joilla tankkaa kohti seuraavaa treeniä. 😋

👉 Kokeile reseptiä: davasuomi.fi/reseptit/uppomunat-airfryerissa/

Tutustu, osallistu Leuanvetohaasteeseen ja kysy Juholta vinkkejä täältä: davasuomi.fi/leuanvetokoulu

27/08/2026

ARVONTA! 👕

Yksi GIF kertoo enemmän kuin tuhat sanaa…💭

Kommentoi GIFillä, mikä fiilis sulla on leuanvetojen aikana. Kaikkien kommentoineiden kesken arvotaan Munavoimaa-t-paita!

👉 Osallistu vastaamalla GIF ja kerro T-paita kokosi.

Tutustu Leuanvetohaasteeseen, nappaa Juhon treenivinkit ja lähetä hänelle oma kysymyksesi: davasuomi.fi/leuanvetokoulu

📅 Osallistumisaikaa 30.8. asti. Voittajalle ilmoitetaan yksityisviestillä. Meta ei ole mukana arvonnassa. Palkinnon arvo 30 €.

20/08/2026

Tanko odottaa!💪 Kumpi video on sua varten?

👊 Ensimmäinen leuka mielessä? Aloita lapavedoista.

🔥 Jahtaatko jo seuraavaa ennätystä? Hio tekniikka kuntoon ilman heilumista.

Lisäpainoleuanvedon Suomen mestari vuosimallia 2025 Juho Heinonen näyttää, miten homma tehdään.

🎥 Valitse oma tasosi ja katso videot:
👉 davasuomi.fi/leuanvetokoulu

Nyt vain tankoon kiinni ja vetämään! 💪

18/08/2026

Nyt vedetään! Nimittäin leukoja, koska DAVA Leuanvetohaaste on alkanut!💪

Ei haittaa, vaikka ensimmäinen leuka olisi vielä tekemättä. Tai vaikka niitä tulisi jo kymmenen putkeen, kunhan olet mukana! 🙌

Oikeaan tekniikkaan sinut opastaa lisäpainoleuanvedon Suomen mestari 2025 Juho Heinonen. Juho jakaa kampanjan aikana parhaat treenivinkkinsä ja vastaa mielellään myös osallistujien kysymyksiin.💭

Haastesivulta löydät:
🎥 Leuanvetokoulun videot
💬 Kysyä vinkkejä Juho Heinoselta
🥚 Reseptejä harjoittelun tueksi
📩 Viikoittaiset treenivinkit sähköpostiisi

Osallistujien kesken arvotaan:
🏋️ 150 € lahjakortti urheilu- ja treenivaateliikkeeseen
🥚 Vuoden munat
💪 DAVA WhitePRO -tuotepalkintoja

👉 Osallistu haasteeseen ja katso vinkit: davasuomi.fi/leuanvetokoulu

13/08/2026

99 reseptiä, 1 ratkaisu.🥚 😏

Suolainen? Makea? Arki? Juhla?

DAVA Kultamuna vain nyökkää ja sanoo: "Onnistuu." 🥚✨

Harva raaka-aine viihtyy yhtä hyvin aamupalalla, lounaalla, päivällisellä ja jälkiruuassa. Siksi kaapissa kannattaa olla ainakin yksi ratkaisu valmiina.

Vahvaa ruokaa. Vahvaan elämään. ✨

06/08/2026

Pinaattikeitto ja kananmuna. 🥣 Siinä yhdistelmä, jota kukaan ei kyseenalaista. 😏🥚

M***a miksi muna saisi olla vain yhden keiton kaveri?

Se sopii yhtä hyvin myös punajuurisosekeittoon, porkkanasosekeittoon ja tomaatti-vuohenjuustokeittoon.

Arki alkaa pian, ja joskus vahva ruoka syntyy pienestä lisäyksestä.

Vahvaa ruokaa. Vahvaan elämään. ✨

Lue lisää 👇
www.kultamuna.fi/kananmunan-kaytto/arkiruoka-ja-leivonta/kananmuna-kuuluu-pinaattikeittoon-ja-miksei-muihinkin/

30/07/2026

ARVONTA! 🧩☀️Toiset ratkovat lomalla pop-kulttuuriristikoita. Meillä ajatukset harhailevat jostain syystä aina muniin. 😏🥚

Osaatko täydentää ristikon?

Kommentoi vastauksesi alle 👇

Kaikkien vastanneiden kesken arvotaan DAVA-tuotekassi, mukana mm. DAVA öljyspray ja DAVA No Meat -tuotteita 🎁

Palkinto arvotaan 5.8. ja voittajalle ilmoitetaan DM:llä.
Meta ei ole mukana arvonnassa.
Palkinnon arvo 30 €.

Onnea matkaan ja mukavia ristikkohetkiä! 🥚✏️

Osoite

Piispanristi

Puhelin

+3582214420

Nettisivu

http://www.kultamuna.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita DAVA Kultamuna :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti DAVA Kultamuna :lle:

Oma Yritys listan huipulle Ruokakauppa Piispanristi :ssa?