Salakari Marketta

Salakari Marketta Hyvä terveys perustuu elinvoiman, Qi-energian, esteettömään virtaukseen ja tasapainoon kehossa.

10/09/2026

Tule kurkistamaan videolta matkalaukkuarkeani!

Iloa viikkoosi🙏

09/09/2026

Huomenta
Täällä alkoi aikainen aamu nesteytyksellä paaston jälkeen, kera viestin... 🫶
(Kuva)

Ihanaa keskiviikkoa sinulle 🙏

08/09/2026

Oli ihana eilen ohjata Flow & Yin -joogatunti.
Kiitos 🙏

Tänään keskityn rauhalliseen päivään kera 36h paaston joka alkoi eilen joogaa ohjaten ja päättyy huomenna aamulla ennen seuraavaa Yin-joogatuntia ja äänimaljarentoutustuntia...

Jos ja kun paasto kiinnostaa niin ole rohkeasti yhteydessä 🫶

01/09/2026

Se on jälleen syyskausi alkanut ja
täällä on vielä hyvin tilaa.
Saurio/Ylöjärvi
La 3.10.
klo 10.00 -16.45

Tule viettämään syksyinen lauantai rentoutuen ja voimaantuen ennen talven pimeitä iltoja.

Tutustu ja ilmoittaudu,
www.opistopalvelut.fi/tampere
Olen siellä sinua varten🙏

29/08/2026

Kesä siirtymässä syksyyn 🍃

Tämä kesä on ollut ihanan rauhallinen, pieniä musiikkikeikkamaistiaisia ja feminiinisyyden äärellä oloa 🐦‍🔥

Miten sinun kesä meni?
Menikö elämysten perässä juosten vai rauhaan ja läsnäoloon panostaen?
Kaikki on sallittua, annetaan kaikkien kukkien kukkia ❤️
Kunhan oli sinun näköinen kesä ja tiedostat mikä on sinulle hyväksi.
Iloa syksyyn 🙏

Pieni videokooste kesästä 🫶

26/08/2026

Se on jälleen syyskausi alkamassa ja
täällä on vielä hyvin tilaa.
Saurio/Ylöjärvi
La 3.10.26.
klo 10.00-16.45
Tule viettämään syksyinen lauantai rentoutuen ja voimaantuen ennen talven pimeitä iltoja.

Tutustu ja ilmoittaudu linkistä.
Olen siellä sinua varten🙏

Päivän ohjelma sisältää Hathajoogaa ja Sound Yinjoogaa sekä sointukylvyn kehollisella kokemuksella haluttaessa. Kehollinen kokemus tarkoittaa, että opettaja soittaa jokaisen keholla myös yhtä maljaa ja näin saa vielä syvemmän kokemuksen äänimaljahoidosta. Päivään kuuluu myös läsn....

06/08/2026

Olipa intensiivinen koulutus... 💪

10/07/2026

Taide & Tasting – yhteinen elämys makujen ja luovuuden äärellä

Perjantaina 21.8.2026
klo 18.00–20.00

Aloita viikonloppu kiireettömästi, hyvässä seurassa ja luovuudesta nauttien.

Tervetuloa viettämään lämminhenkinen ilta tunnelmalliseen Vanha Räikkä -kartanomiljööseen Ylöjärvellä.
Illan aikana luomme yhdessä taidetta, nautimme maukkaista yllätyksistä ja annamme luovuuden johdattaa – ilman suorituspaineita.

Työskentelemme pareittain, joten voit tulla esimerkiksi ystävän, puolison, sisaruksen, äidin tai tyttären kanssa. Yhdessä tekeminen tekee illasta erityisen.

Illan aikana:
🔸 luotte yhteisen taideteoksen ohjatusti,
🔸 nautitte Taide & Tasting -elämyksestä, jossa myös makuaisti pääsee osaksi luovuutta.
🔸 vietätte laatuaikaa yhdessä rennossa ja kannustavassa ilmapiirissä.

Et tarvitse aiempaa kokemusta maalaamisesta. Riittää, että tuot mukanasi uteliaisuuden, ilon ja halun kokeilla jotain uutta.

Hinta: 55 € / henkilö

Hintaan sisältyvät kaikki tarvittavat materiaalit – sinun tarvitsee vain saapua paikalle.

Paikka: Vanha Räikkä, Ylöjärvi

Lämpimästi tervetuloa kokemaan ilta, joka jää mieleen.

Ilmoittautuminen
Tekstiviesti tai WhatsApp
050 591 3962

"Pilotti-iltaan on vain rajallinen määrä paikkoja, joten varaa omasi ajoissa."


Vanha Räikkä

Rakastan kesäsadetta.🌧️ Onko sinulla kesäsateeseen viha- vai rakkaussuhde?Mitä jos kesäsadetta tarkastelisit erilaisesta...
06/07/2026

Rakastan kesäsadetta.🌧️
Onko sinulla kesäsateeseen viha- vai rakkaussuhde?

Mitä jos kesäsadetta tarkastelisit erilaisesta näkökulmasta kuin harmituksen kautta.

- Luonto sekä ilma raikastuu ja virkistyy
- Värit syvenevät ja kirkastuvat ympärillä
- Kasvun ihme vauhdittuu
- Uiminen on ihan mieletön kokemus sateella kun pysähdyt oikeasti tarkastelemaan veden pinnalla pomppiva pisaroita😍

Jos et estäisi itseäsi, vaan hieman leikkisit, et olisi niin aikuinen...

Mielikuvaharjoitus;

Voit laittaa mekon päälle ja mennä tanssimaan sateeseen. (ei uikkarit, silloin et ole heittäytynyt vaan rationaalinen mieli puskee esiin...)

Voit olla ilman meikkejä, nauttia liikkeestä, tuosta pisaroiden leikistä iholla, kostean viileästä kosketuksesta, hiusten hulmutessa tai pikkuhiljaa liimautuessa päätä myöten. Vaatteet liimautuvat, oikein tarrautuvat ja paljastavat kehon piirteet, hellästi hyväilevät joka mutkaa, kumparetta, siluettia...

Kuinka kaunis on ihmisen keho joka on vaatetettu m***a samaan aikaan paljas.
Olet irti kaikesta vastuusta, murheesta, vapautuneena, nautit hetkestä.
Paljaat jalat tunnistavat kostean alustan, nurmen, hiekan jopa rantakalliot.

Annat ajatusten olla ja mennä, fokusoidut hetkeen. Annat tilaa itsellesi, rutiineille, päästät irti kaavoista, tavoistasi, häpeästä, uskalla.
Mitä muut ajattelee, ei merkitse yhtään mitään!

Meinaatko toteuttaa?

Ja jos olet mies niin ei ole pakko mekkoa laittaa yllesi😉, vaan ihan shortsiasu on ihan suotava tai jos menisitkin tuonne sateeseen ihan miesten puku päällä?
Mitä tuntemuksia herättää?
Pitääkö vaatteita suojella vai eikö ole soveliasta, voit kysyä mikä rajoittaa?
Mies
Mikä sen s**sikkäämpää kuin riisua pikkuhiljaa vaatekerroksia veden valuessa ihon pintaa...

No niin, huh...
Meinaa lähteä "väärille" urille⛔ ..

M***a ajatus on se että heittäydy, leiki, ei tämä elo ole niin vakavaa...

Saan itse hirmuisesti voimaa "mielikuvamatkoista" se kun on myös yksi selviytymisen muoto ja sen voit vain sinä itse kehittää itsellesi 🫶 Hih...

Iloa kesään 💃

05/07/2026

Tässä on tärkeä sanoma 🙏❤️
Sanoilla on iso merkitys.
Keho ja mieli muistaa vuosien takaa kaltoin kohtelun sanoin ja teoin...

Eheytyminen alkaa kun tunnistaa itsessään ja hoitaa itseään... Saattaa jopa fyysisiä sairauksia parantua kehosta.
Kiinalaisen opin mukaan tunteet aiheuttavat kehoon tukoksia ja sitä kautta sairauksia.
Kun hoidetaan mieltä, tunteita, muistoja voi myös tukokset aueta ja yllättäviä paranemisia tapahtua.
Ihminen on kokonaisuus ei vain yksi osa jota hoidetaan, vaan kokonaisuus...

Osoite

Tampere

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Salakari Marketta :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa