Biocoop Pays d'Alençon

10/09/2026

09/09/2026

Septembre est déjà bien entamé… et il a un goût de rentrée 🍂☀️
Les journées raccourcissent doucement, les repas se prolongent encore dehors et les étals se parent de nouvelles couleurs. Ce mois-ci, la star de nos assiettes, c’est la figue !💜

Juteuse, fondante et naturellement sucrée, la figue se déguste aussi bien fraîche, simplement coupée en deux, que dans une salade avec du chèvre et des noix, sur une tartine, rôtie au four ou même en dessert. De quoi prolonger un peu la douceur de l’été dans nos assiettes.

Chez Biocoop, manger de saison, c’est simple : si c’est en rayon, c’est de saison.
Nos fruits et légumes bio sont :
📍 En priorité d’origine France, et surtout locaux (-150 km),
🤝 Issus du commerce équitable pour les fruits exotiques (transportés par bateau),
🌱 Cultivés sans serres chauffées,
🌡️Parfois marqués par les aléas climatiques*… mais toujours aussi savoureux.

*Les aléas climatiques peuvent impacter les disponibilités, les volumes et l’aspect de certains fruits et légumes. Des récoltes plus précoces, des rendements variables ou des périodes de production plus courtes peuvent notamment entraîner des disponibilités irrégulières ou des ruptures temporaires.

Et vous, comment aimez-vous déguster la figue ?💜

08/09/2026

07/09/2026

🥣 Overnight porridge : le petit-déjeuner facile de toute la famille !
Pas le temps de préparer le petit-déjeuner le matin ?
Préparez-le la veille et gagnez du temps au réveil ! ⏰

Cette recette d’overnight porridge est :
✨ Sans cuisson et ultra rapide à préparer,
💪 Protéinée pour un petit-déjeuner rassasiant,
🍓 Saine et équilibrée,
👨‍👩‍👧‍👦 Adaptée à toute la famille,
🌱 Déclinable toute l’année en changeant simplement les fruits selon les saisons !

Le principe ? Quelques minutes de préparation le soir, une nuit au frais… et le petit-déjeuner est prêt le matin ! 🙌
Parfait pour les matins pressés, sans faire l’impasse sur un petit-déjeuner gourmand et nourrissant.

Ingrédients - pour 4 personnes

140 g de Sarrasin
4 cuillères à soupe de Graine de chia
50 cl de Lait d'avoine
2 cuillères à soupe de Yaourt nature
60 g de Myrtille
1 Banane
1 Pomme
4 cuillères à café de Sirop de grenadine
4 cuillères à soupe de Riz soufflé

Les étapes

1. La veille, placer les flocons de sarrasin et les graines de chia dans un saladier. Ajouter le lait d'avoine et bien mélanger pendant 1 à 2 min. Laisser gonfler au frais pendant la nuit.
2. Le lendemain matin, incorporer le yaourt au porridge et le répartir dans 4 bols individuels. Rincer les myrtilles et la pomme. Éplucher la banane. Découper la banane et la pomme en petits morceaux.
3. Déposer les fruits sur les porridges, ajouter un trait de grenadine et parsemer de riz soufflé.

Déguster de suite.

Toutes nos idées recettes sur notre site internet !
overnightoats

06/09/2026

Fin des années 90, un village du Var était en crise. 30 ans plus t**d, il est 100 % bio, et sa population a presque doublé.
On vous raconte comment. ✨

06/09/2026

Parce que les premiers mois de bébé sont essentiels, nous avons imaginé une sélection spéciale rentrée pour accompagner les jeunes parents au quotidien👶🌿

Alimentation bio, produits d'hygiène et soins formulés avec des ingrédients d'origine naturelle : chaque référence est rigoureusement sélectionnée, sans compromis sur la qualité, pour prendre soin des bébés en toute confiance.

Profitez de notre sélection spéciale jusqu'à -20 % sur une sélection de produits.

📍Rendez-vous dans votre magasin Biocoop ou sur notre site pour découvrir toutes les offres et préparer la rentrée en douceur.

*Apprenez à votre enfant à ne pas grignoter entre les repas. mangerbouger.fr
AlimentationBio

06/09/2026

✨La rentrée, c'est souvent le moment idéal pour reprendre de bonnes habitudes !

Entre le travail, l'école, les activités et le quotidien, une bonne organisation peut faire toute la différence.

Et vous, quelle sera votre solution cette année ?
🥣 Adopter le batch cooking pour gagner du temps ?
🍎 Préparer tous les goûters maison ?
🥗 Emporter votre déjeuner au travail ?
🛒 Planifier vos menus de la semaine ?
🥕 Cuisiner davantage de produits de saison et bio ?
🥣 Préparer les petits-déjeuners la veille pour des matins plus sereins ?

Pas de recette parfaite : l'essentiel est de trouver l'organisation qui convient à toute la famille, tout en se faisant plaisir dans l'assiette.

💬Dites-nous en commentaire : quelle bonne habitude allez-vous adopter (ou reprendre) à la rentrée ?
Ou partagez votre meilleure astuce pour gagner du temps en cuisine !

03/09/2026

10 lots d'une valeur de 50€ chacun sont à gagner dans vos 3 magasins Alençon/Condé/Mortagne-au-Perche !! 🥳
Règlement du jeu en magasin.

31/08/2026

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Règlement du jeu en magasin.

31/08/2026

Bientôt en magasin !

Calendrier Lunaire 2027
de Michel Gros
ISBN : 978-2-9559359-8-9
130 pages – Prix public 9.70 €

Le Calendrier Lunaire 2027 vient de paraitre, son auteur Michel Gros vous invite pour une visite lunaire de sa nouvelle édition, fruit d’une écoute permanente à la recherche d’un équilibre entre l’homme et la nature depuis 1978.

Le changement climatique qui est de plus en plus présent nous invite à la réflexion. Dans notre attitude face à cette évolution, le calendrier lunaire peut être un outil précieux. Il nous permet de respecter le vivant qui nous entoure et de composer avec lui pour gérer au mieux nos interventions sans le perturber.

À travers ces 130 pages, son auteur nous guide pour choisir les moments les plus propices. Que ce soit pour les semis, le compost, la couverture du sol, l’arrosage, le résultat sera optimisé grâce aux influences lunaires.

Le champ d’action du calendrier ne se résume pas uniquement aux cultures. Retrouver les meilleures dates dans les rubriques consacrées à la beauté (cheveux, épilation, ongles), la santé et bien d’autres domaines où la lune peut être une alliée précieuse.

Ne manquez pas cette nouvelle édition qui deviendra rapidement indispensable. Le calendrier 2027 est disponible dès maintenant dans votre point de vente habituel (presse, magasins bio, jardineries, librairies…) au prix de 9.70€

Renseignements : www.calendrier-lunaire.fr

L’ auteur
Originaire du monde paysan, Michel Gros se tourne très jeune vers la culture biologique et commence sa propre exploitation maraîchère en 1975. Soucieux de produire des légumes de qualité tout en respectant la nature, il s’intéresse aux savoir-faire des anciens et découvre les influences lunaires. Constatant l’impact de ces influences, il décide de travailler avec la Lune. Le Calendrier Lunaire regroupe l’ensemble de ses connaissances qui évoluent au fil des années.