04/08/2026
Et si cette année, votre apéritif de Noël commençait... aujourd'hui ?
Une idée délicieuse : Bœuf séché maison
Pourquoi préparer votre viande séchée maison ?
En plus d'être une petit plaisir pour les fêtes, la viande de bœuf séchée maison est bien plus économique que si vous l’achetiez toute prête. Avec une belle pièce de bœuf de qualité et quelques ingrédients simples, vous obtenez un produit d'exception pour un coût souvent bien inférieur à celles toutes prêtes.
Côté nutrition, la viande séchée va conserver les qualités de la viande de bœuf tout en étant naturellement concentrée après la période de séchage. Elle est riche en protéines de haute qualité, essentielles au maintien de la masse musculaire, et constitue une excellente source de fer héminique, facilement assimilé par l'organisme. Elle apporte également du zinc, du phosphore et des vitamines du groupe B, notamment la vitamine B12, indispensables au bon fonctionnement de l'organisme.
Comme tous les produits séchés, elle est en revanche plus riche en sel qu'une viande fraîche. Alors, l'idéal est de la déguster en fines tranches, à l'apéritif ou en entrée et dans le cadre d'une alimentation variée.
Une belle façon de se faire plaisir avec un produit authentique, préparé maison et sublimé à partir d'une viande de qualité.
Ingrédients
• 1 morceau de bœuf de 500gr à 1Kg (filet de bœuf, cœur de rumsteck ou faux filet)
• 1 kg de gros sel de Guérande
• Poivre noir fraîchement moulu
Épices (au choix)
Étape 1 : le salage
Déposer une couche de gros sel dans un plat. Poser le morceau.
Recouvrir complètement de gros sel.
Direction le réfrigérateur :
12 heures pour un morceau de 500 à 700 g et 18 à 24 heures pour une grosse pièce
Pas davantage sinon la viande devient très salée.
Étape 2
Sortir la viande. Bien retirer le sel. La rincer rapidement sous un filet d'eau froide.
Puis la sécher parfaitement avec plusieurs feuilles d'essuie-tout. Elle doit être totalement sèche.
Étape 3
Badigeonner légèrement d'huile d'olive (facultatif, juste un voile). Recouvrir généreusement du mélange d'épices. Ne pas hésiter. C'est cette croûte qui donnera tout le parfum.
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