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Les 5 continents

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Le magasin les 5 continents vous accueille au 720 route de Nîmes face au magasin Carrefour et vous invite à un voyage à travers le monde .

Le magasin les 5 continents vous accueille au 720 route de Nîmes face au magasin Carrefour . Pour nous rejoindre par TRAM : ligne2 Saint jean de Védas centre - Jacou (direction Jacou ) descendre a la station de tram Aube rouge, redescendre vers le rond point et marcher quelques minutes vers la gauche sur la route de Nîmes pour nous retrouver .

09/06/2026

Bonjour les amis 👋

🍊 Envie d’une soupe froide originale venue d’Andalousie ? 🇪🇸

Aujourd’hui, découvrez le Gaspacho à l’orange, une recette fraîche, légère et pleine de soleil !

📝 Ingrédients :

* 4 oranges à jus
* 2 tomates mûres
* ½ concombre
* 1 petite gousse d’ail
* 3 c. à soupe d’huile d’olive
* 1 c. à soupe de vinaigre de Xérès
* Sel

👨‍🍳 Préparation :

1. Épluchez les oranges et coupez-les en morceaux.
2. Ajoutez les tomates, le concombre et l’ail.
3. Mixez avec l’huile d’olive, le vinaigre et une pincée de sel.
4. Réservez au frais au moins 1 heure.
5. Servez bien frais avec quelques dés d’orange ou des amandes grillées.

☀️ Une entrée surprenante, rafraîchissante et parfaite pour les journées d’été !

03/06/2026

Bonjour les amis 👋

🇧🇷 Le goût du Brésil est de retour aux 5 Continents ! 🇧🇷

Connaissez-vous le Guaraná Antarctica ? C’est LA boisson emblématique du Brésil ! Élaborée à partir du guaraná, une plante originaire d’Amazonie réputée pour ses graines naturellement riches en caféine, elle offre une saveur douce, fruitée et légèrement différente des sodas classiques.

🥤 Disponible en version classique et en version Zéro sucre !
❄️ À déguster bien frais pour une véritable pause brésilienne.

Attention, une gorgée suffit souvent pour devenir accro… 😄

🇧🇷 Alors, plutôt Guaraná classique ou Guaraná Zéro ? Dites-nous votre préféré en commentaire !

02/06/2026

Bonjour les amis 👋

☀️ Direction la Catalogne avec une recette aussi simple que savoureuse : l’Escalivada !

Aubergines fondantes, poivrons grillés, oignons confits, un généreux filet d’huile d’olive… Il n’en faut pas plus pour faire voyager les papilles jusqu’aux rives de la Méditerranée.

À déguster bien fraîche, sur une tranche de pain grillé, avec quelques anchois ou simplement telle quelle. Parfois, les meilleures recettes sont aussi les plus simples !

Et vous, vous la préférez avec ou sans anchois ? 🇪🇸🍆

Faites griller 2 aubergines, 3 poivrons rouges et 1 oignon au four à 220°C pendant 45 à 60 min. Pelez les légumes, coupez-les en lanières, ajoutez de l’ail, un généreux filet d’huile d’olive, du sel et du poivre. Laissez reposer au frais avant de déguster.

Simple, ensoleillé et délicieux ! 🍆

31/05/2026

Bonjour les amis 👋

🌷 Bonne Fête à toutes les Mamans ! 🌷

Aujourd’hui, nous célébrons celles qui savent tout faire : aimer, rassurer, consoler, encourager… et parfois même retrouver ce qui est juste sous notre nez ! 😄❤️

Toute l’équipe des 5 Continents souhaite une merveilleuse fête à toutes les mamans et figures maternelles qui embellissent notre quotidien.

Profitez de cette journée pour partager un bon repas, un moment de complicité et surtout beaucoup d’amour. 💐

✨ Parce qu’il n’y a pas de plus beau cadeau qu’un sourire et un peu de temps passé ensemble.

Bonne Fête des Mères ! 💕🌍
❤️

29/05/2026

Bonjour les amis 👋

🌴☀️ ALERTE FRAÎCHEUR ☀️🌴

Les célèbres glaces en berlingot FLOUP sont arrivées chez nous ! 😍
Directement inspirées des Antilles françaises et originaires de Martinique, les Floup rafraîchissent petits et grands depuis les années 70 !

Et avec cette chaleur… franchement… votre congélateur mérite un peu de soleil antillais 😅🥵

Nous avons reçu presque TOUS les parfums 🌈
Fruités, gourmands, exotiques… et bien sûr le grand champion :
🍫 SUPERCHOKO 🍫
(le parfum qui disparaît toujours en premier 👀)

Le principe est simple :
➡️ on mordille
➡️ on aspire
➡️ on revit immédiatement les vacances 😎🌴

Disponible dès maintenant chez Les 5 Continents
⚠️ Prévoir un stock… parce qu’avec cette météo, ça risque de partir “floup” 💨😄
☀️

22/05/2026

Bonjour les amis 👋

🌴✈️ Bon… je suis parti en Guadeloupe “pour le travail”.
Après plusieurs jours d’enquête très sérieuse sous les cocotiers, j’ai enfin trouvé deux petites merveilles à vous ramener 😎🥥

✨ Les nouvelles confitures Mamour sont arrivées à l’épicerie :

🥥 Douceur Coco — ultra gourmande, douce et exotique
🌺 Coco Passion — le mariage parfait entre la coco et le fruit de la passion, direction les Antilles dès la première cuillère !

À tester :
🍞sur des tartines
🥞avec des crêpes
🍦sur une glace vanille..ou directement à la petite cuillère, on ne juge pas😏

Résultat de ma mission :
➡️zéro regret
➡️beaucoup de soleil
➡️et probablement une addiction à la noix
de coco.

📍 Disponibles dès maintenant chez Les 5
Continents 🌍

19/05/2026

Bonjour les amis 👋

🍋 Purée de Petits Pois Miso-Yuzu
La recette ultra fraîche et addictive du moment !
Un petit pois tout juste blanchi, un nuage de miso blanc ultra doux, une pointe d’ail, un filet d’huile de sésame et ce zeste de yuzu qui réveille tout… Résultat : une purée verte éclatante, rustique à souhait et pleine de saveurs japonisantes.
Parfaite sur des toasts bien grillés pour un apéro chic ou un brunch healthy. 10 minutes chrono et un max de goût !

Ingrédients

* 400 g de petits pois
* 1 c. à soupe de miso blanc
* 1 petite gousse d’ail
* 1 filet d’huile de sésame
* un peu de citron ou yuzu
* poivre
* graines de sésame

Préparation

1. Cuire les petits pois 3–4 minutes dans l’eau bouillante salée.
2. Les refroidir rapidement pour garder le vert vif.
3. Mixer grossièrement avec :
* le miso,
* l’ail,
* l’huile de sésame,
* un trait de citron.
4. Garder une texture un peu rustique.

13/05/2026

Bonjour les amis 👋

🐱✨ Le célèbre Maneki-neko débarque chez Les 5 Continents ✨🐱

Symbole japonais de chance, de prospérité et de bonheur, le célèbre “chat porte-bonheur” s’invite désormais dans votre quotidien ! 🇯🇵

Nous le déclinons sous plusieurs formes :
🍵 vaisselle
🏺 objets déco
🕯 accessoires
🎁 idées cadeaux originales
et plein d’autres surprises à découvrir en boutique…

Avec sa petite patte levée, le Maneki-neko est réputé pour attirer la chance, la réussite et les bonnes énergies ✨

Impossible de ne pas craquer pour son sourire et son charme japonais 🐾

📍À découvrir chez Les 5 Continents
Un petit morceau du Japon à emporter chez vous 🇯🇵
-bonheur

12/05/2026

Bonjour les amis 👋

✨ Direction l’Espagne avec de délicieuses Gambas al ajillo 🇪🇸🦐

Une recette ultra simple mais pleine de saveurs : des gambas juste saisies dans l’huile d’olive avec beaucoup d’ail, un peu de piment et du persil frais… Le tout servi bien chaud avec du pain pour saucer 😍

Un vrai goût de tapas comme en bord de mer en Andalousie ☀️

Recette traditionnelle (2 à 4 personnes)

Ingrédients

* 400 à 500 g de gambas crues décortiquées
* 5 à 7 gousses d’ail
* 10 cl d’huile d’olive
* 1 petit piment rouge séché ou quelques rondelles de piment frais
* Sel
* Persil frais
* Facultatif : un trait de vin blanc ou un peu de paprika fumé

Préparation

1. Coupez l’ail en fines lamelles.
2. Faites chauffer l’huile d’olive dans une poêle ou un plat en terre cuite.
3. Ajoutez l’ail et le piment. Faites revenir doucement jusqu’à ce que l’ail commence juste à dorer.
4. Montez un peu le feu puis ajoutez les gambas.
5. Faites cuire environ 1 à 2 minutes par face selon leur taille.
6. Salez, ajoutez le persil haché et éventuellement un petit trait de vin blanc.
7. Servez immédiatement bien chaud avec du pain pour saucer.

Le secret du goût

Le plus important :

* beaucoup d’ail,
* une bonne huile d’olive,
* et surtout ne pas trop cuire les gambas sinon elles deviennent caoutchouteuses
🍤

Adresse

720 Route De Nîmes
Le Crès
34920

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 13:00
	14:30 - 17:30
Mardi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Mercredi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Jeudi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Vendredi	10:00 - 13:00
	14:30 - 19:00
Samedi	10:00 - 13:00
	14:00 - 19:00

Téléphone

+33467524519

Site Web

http://www.lepiceriedumonde.fr/

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