L'épicerie Kilogramme

L'épicerie Kilogramme �Chaleureuse épicerie zéro dechet !

�Fruits & légumes bio, direct producteurs et de saison.

L'objectif du projet est de généraliser l’accès à des produits savoureux, locaux et artisanaux et d’apprendre à chacun à faire soi-même ses produits du quotidien. Le constat : une grande partie des produits vendus dans les supermarchés, souvent à des prix élevés, contiennent des substances nocives pour la santé et l'environnement. La France est le troisième pays consommateur de pesticides au monde

. Nous pensons qu’aucune substance de ce type ne devrait être présente dans ce que nous consommons : c'est le sens que nous donnons à ce projet. L’épicerie d’Iris et Muriel sélectionnera donc exclusivement des produits sains, gouteux et à des prix accessibles. Ces produits seront également utilisés lors des ateliers au sein de la boutique, pour réaliser des recettes, ainsi que des produits d'hygiène et d'entretien 100% naturels. Ce que nous proposons :

1/ De la vente de produits alimentaires, d’hygiène et d’entretien, essentiellement en vrac. Vous trouverez dans nos rayons :
- Des fruits et légumes de saison, des produits d’épicerie salés et sucrés, sélectionnés auprès de petits producteurs locaux.
- Des produits d’entretien écologiques
- Des produits d’hygiène, tels que des huiles nourrissantes ou de l’argile.

2/ Des ateliers "Do It Yourself" qui suivent des recettes faciles à reproduire et économiques. A savoir :
- Des ateliers cosmétiques : fabrication de shampoing, de crème hydratante, de crème à raser, etc., en utilisant un minimum d’ingrédients, d’origine naturelle et si possible produits localement.
- Des ateliers cuisine : composition de repas de saison, équilibrés, diététiques, adaptés à des régimes spécifiques, et économiques.
- Des ateliers produits ménagers : réalisation de lessives écologiques, produits vaisselle, etc.

3/ Enfin, nous avons également pour objectif de sensibiliser et d’informer un maximum de consommateurs. Pour cela nous nous engageons à :
- Fournir une information complète et détaillée sur la provenance des produits et sur les méthodes de fabrication.
- Former des vendeurs qui connaissent les produits et peuvent conseiller les clients.
- Proposer un accès à un espace lecture avec une bibliothèque de livres de recettes, des magazines spécialisés, de la documentation gratuite… et des boissons chaudes offertes. Les porteuses du projet :

Iris et Muriel se sont rencontrées lorsqu’elles travaillaient dans une association soutenant des projets d’utilité sociale. Quelques années plus tard, après un tour d’Amérique latine, l’animation d’ateliers Do It Yourself pour l’une, et pour l’autre des missions en faveur des entrepreneurs des quartiers et du handicap, elles se sont retrouvées autour d’un nouveau projet de l’économie sociale et solidaire : l’épicerie d’Iris et Muriel ! Passionnées d’alternatives écologiques et économiques à tous ces produits polluants, tout en étant attachées à un style de vie de vie urbain, elles souhaitent aujourd’hui créer un lieu unique. Un espace de vente et de formation qui accueillera un maximum de personnes dans une atmosphère « comme à la maison » en apportant à chacun des conseils personnalisés et en proposant un espace café/ lecture au sein de la boutique.


« Notre idée soutient une consommation positive et encourage chacun à être acteur de la transition. Elle renforce la confiance des consommateurs (transparence), donne une dimension ludique aux gestes écologiques (ateliers), sensibilise de nouveaux publics et protège notre santé et notre environnement. »


En attendant vous allez faire quoi ? D'ici l'ouverture de la boutique, nous allons régulièrement organiser des ateliers DIY (cosmétiques, ménagers et cuisine)
Nous allons aussi partager des articles et évènements que l'on trouve intéressants. Enfin, nous publierons nous même quelques contenus utiles pour commencer la transition, tout en douceur... :-)
Toutes ces actus sont à suivre sur la page

Vous avez du temps et des compétences à partager, et vous voulez aider L'épicerie d'Iris et Muriel à se développer ? On a besoin de vous !
>> Demander à rejoindre le groupe : https://www.facebook.com/groups/1129932317042999/

Les sandwiches sont de retour !Sandwich du jour : crème de butternut et carotte au cumin, chou blanc au tamari, roquette...
05/05/2026

Les sandwiches sont de retour !
Sandwich du jour : crème de butternut et carotte au cumin, chou blanc au tamari, roquette et fromage :)

Des paniers tout beau tout frais à récupérer chaque semaine le mercredi et jeudi après midi. Panier fruits et légumes mo...
15/04/2026

Des paniers tout beau tout frais à récupérer chaque semaine le mercredi et jeudi après midi.
Panier fruits et légumes moyen - 15€
Panier fruits et légumes grand - 28€
À commander sur notre site (lien dans la bio)

Menu du début de semaine 🥪Sandwich : pesto de persil au tahin, carottes au jus d'orange, fromage de chèvreSoupe hongrois...
14/04/2026

Menu du début de semaine 🥪

Sandwich : pesto de persil au tahin, carottes au jus d'orange, fromage de chèvre

Soupe hongroise : soupe de millet, carottes, poireaux, choux, oignons

Menu de la semaine :                                                             Sandwich : oignons caramélisés, crème d...
07/04/2026

Menu de la semaine :

Sandwich : oignons caramélisés, crème de betterave au vinaigre balsamique et au paprika fumé, roquette, et fromage du jour !

Soupe : butternut, pomme de terre, oignon, céleri branche, cumin et graine de chanvre !

Menu du début de semaine : Soupe : Detox - courge bleue de Hongrie, carotte, oignon, curcuma, gingembre, céleri rave San...
31/03/2026

Menu du début de semaine :
Soupe : Detox - courge bleue de Hongrie, carotte, oignon, curcuma, gingembre, céleri rave

Sandwich: crème d’épinard au zeste de citron (et crème de soja), céleri rave caramélisé au sirop d’érable et tamari, fromage du jour

Menu de la semaine :Sandwich : betterave cuite, chou blanc revenu avec tamari et sirop d’érable. Fromage du jour  Soupe ...
24/03/2026

Menu de la semaine :
Sandwich : betterave cuite, chou blanc revenu avec tamari et sirop d’érable. Fromage du jour

Soupe : velouté de pois cassé et poireaux à la cardamome.
Très bon froid aussi 😋

Menu de ce début de semaine : Soupe : potée Chou de Pontoise, rutabaga et carottes rainbow, oignons, mélange 4 baies, cu...
17/03/2026

Menu de ce début de semaine :
Soupe : potée Chou de Pontoise, rutabaga et carottes rainbow, oignons, mélange 4 baies, cumin, clous de girofle

Sandwich: crème de soupe, fondue de poireaux au cumin, salade, camembert et sirop d’érable

La petite restau est de retour cette semaine 🤤Velouté de champignons & sandwich au chou caramélisé avec de la crème de c...
10/03/2026

La petite restau est de retour cette semaine 🤤

Velouté de champignons & sandwich au chou caramélisé avec de la crème de champignon, du St-Nectaire et de la salade

Ça sent le printemps aujourd’hui. C’est le retour de notre producteur de brebis préféré 🥰On a ses sublimes yaourts et de...
25/02/2026

Ça sent le printemps aujourd’hui. C’est le retour de notre producteur de brebis préféré 🥰
On a ses sublimes yaourts et des petits fromages frais 😋

Menu début de semaine : Sandwich 🥪 : céleri pané (farine, poudre d’amande, coffee rub), crème de potimarron, chou blanc ...
17/02/2026

Menu début de semaine :
Sandwich 🥪 : céleri pané (farine, poudre d’amande, coffee rub), crème de potimarron, chou blanc revenu au tamari et sirop d’érable, fromage du jour

Soupe : potimarron, céleri rave, panais, oignons, ail, merken, poivre noir en grain

Adresse

10 Rue De Meaux
Paris
75019

Heures d'ouverture

Mardi 11:00 - 14:30
16:00 - 20:00
Mercredi 11:00 - 14:30
16:00 - 20:00
Jeudi 11:00 - 14:30
16:00 - 20:00
Vendredi 11:00 - 14:30
16:00 - 20:00
Samedi 10:00 - 20:00
Dimanche 10:00 - 13:00

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