26/11/2023
Une lampe en pierre de sel est constituée d’un bloc de cristaux de sel en provenance de l’Himalaya avec un trou à l’intérieur pour placer l’ampoule, et d’un socle généralement en bois.
Le sel de l’Himalaya est constitué non seulement de chlorure de sodium mais aussi d’oligoéléments comme du magnésium, du potassium et du zinc. Ce sont ces oligo-éléments qui apportent une richesse supplémentaire à ce sel de roche, tout comme ses teintes rose orangé.
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Pourquoi avoir une lampe de sel chez soi ?
La lampe de sel avec ses teintes qui offrent une belle lumière tamisée, douce et chaleureuse est l’incontournable des ambiances zen et cocooning. Elle est particulièrement appréciée pour offrir à un lieu une atmosphère paisible propice à la détente.
Élaborée à partir de pierres de sel naturelles, elle ajoute une touche de nature à la décoration de ton intérieur tout en te faisant bénéficier au quotidien de ses nombreux bienfaits.
Quels sont les bienfaits d’une lampe de sel ?
Connu depuis des millénaires pour ses vertus curatives, régénératrices, purificatrices et protectrices , le sel de l’Himalaya a de nombreux atouts pour augmenter ton bien-être et diminuer le stress physique et psychique.
La lampe de sel, une solution pour assainir l’air ?
Une lampe de sel dans un lieu peut-être une solution efficace pour dépolluer et purifier l’air ambiant . Notre environnement est souvent bien trop chargé en divers polluants qui surchargent l’air en ions positifs (un ion est un atome ou une molécule portant une charge électrique dite « positive » ou « négative »). Trop de ions positifs dans un lieu peut être nocif pour la santé et responsable de troubles respiratoires comme l’asthme.
Une lampe de sel produit naturellement des ions négatifs et attire les molécules d’eau chargées en impuretés, polluant, poussières et pollen présentes dans la pièce. La pierre de sel va les garder et laisser s’évaporer les molécules d’eau purifiées.
Résultats :
un air purifié au quotidien pour une atmosphère saine
moins de poussière (idéal pour faire moins le ménage)
moins de polluants (idéal pour la santé)
moins de pollen (idéal en cas d’allergie)
moins d’électricité statique
Et ça marche avec la lampe éteinte même si l’effet ionisant est plus fort lorsque la lampe bénéficie de la chaleur de l’ampoule.
Un air sain pour un corps sain
Lorsque l’on respire un air riche en ions négatifs (comme c’est naturellement le cas lorsqu’on se trouve près d’une cascade ou dans une forêt verdoyante), notre cerveau ainsi que l’ensemble du corps bénéficient d’une meilleure oxygénation et ça a un effet non négligeable sur la santé et le bien-être au quotidien. Par exemple :
Pour favoriser un sommeil réparateur
Pour un endormissement rapide, un sommeil serein et réparateur nous devons sécréter suffisamment de mélatonine, l’hormone su sommeil. Stress, lumière bleue des écrans, mauvaise qualité de l’air, mauvaise alimentation… peuvent dérégler ou empêcher la sécrétion optimale de mélatonine et donc provoquer des troubles du sommeil.
Passer du temps (en faisant une relaxation, en écoutant de la musique douce ou un livre audio par exemple) dans une pièce éclairée uniquement par une lampe de sel avant d’aller se coucher stimule la sécrétion de mélatonine et apaise l’esprit.
Pour diminuer ou prévenir les troubles respiratoires
De nombreux troubles respiratoires sont en lien direct avec la qualité de l’air . En améliorant la qualité de l’air et en diminuant la présence de polluants, poussières et pollen, une lampe de sel peut aider à réduire les symptômes.
Pour favoriser de meilleures capacités de concentration
Un air sain, un cerveau bien oxygéné avec un corps et un esprit apaisé permet de meilleures capacités de concentration. Placer une lampe de sel dans son bureau ou son lieu de travail peut être d’une grande aide.
Où placer une lampe de sel ?
Dans l’endroit où tu l’apprécieras le plus. Une lampe de sel convient à la majorité des lieux que ce soit le salon, la chambre, l’entrée, le bureau, un cabinet thérapeutique, une salle de yoga, un salon de coiffure ou de beauté ou encore une salle de classe.
Comment nettoyer et entretenir une lampe de sel ?
Une lampe de sel se nettoie avec un chiffon ou un plumeau, surtout pas d’eau ou de produits ménagers.
Faut-il purifier une lampe en pierre de sel ?
Le sel absorbe les énergies indésirables , il est donc nécessaire de purifier régulièrement ta lampe de sel avec la fumigation (sauge, romarin, cèdre, encens ou autres plantes)
