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Satoriz Vitrolles

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Satoriz Vitrolles

🟢 Bienvenue chez SATORIZ Vitrolles : Magasin d'alimentation, cosmétique, santé spécialisé en produits

25/05/2026

🥪 CROQUE FAUX-TUNA MELT
Recette pour 2 personnes

🔸 Peler 150 g de pois chiches. Écraser à la fourchette avec 1 c. à café de moutarde douce et 2 c. à soupe de mayonnaise.

🔸 Garnir 2 tranches de pain de mie de « faux thon ». Ajouter 1 cuillerée à soupe de légumes lactofermentés et 1 tranche de gouda. Fermer avec une deuxième tranche de pain de mie.

🔸 Faire dorer dans une poêle sur feu moyen et déguster sans attendre.

[ croque monsieur sandwich recette facile rapide simple midi végétarien ]

22/05/2026

Quels sont les bienfaits de l'huile essentielle de lavande fine ? 🪻

👉 Par sa composition particulièrement riche en esters (acétate de linalyle majoritaire), elle participe au rééquilibrage physiologique du système nerveux et de l’humeur.

👉 Elle détend, favorise la sérénité et apaise les tensions physiques ou émotionnelles. En diffusion ou olfaction, elle aide à mieux gérer le stress et optimise la capacité de concentration.

👉 Les propriétés anti-inflammatoires de l’HE de lavande fine soutiennent le processus naturel de cicatrisation et régénération de la peau, en apaisant parallèlement les douleurs associées.

En magasin, vous retrouverez l'HE de lavande fine Docteur Valnet bio et de très bonne qualité !

21/05/2026

Derrière chaque produit bio et équitable, il y a d’abord des paysan·nes engagé·es et toute une filière qui avance ensemble 🤝

Concrètement, la certification commerce équitable et bio signifie :
✅ Une juste rémunération pour les producteurs & productrices
✅ Un partenariat sur plusieurs années entre les producteurs & acheteurs
✅ Un fond de développement donné aux producteurs par les acheteurs pour financer des projets et dynamiques collectives
✅ Des modes de production respectueux de l'environnement et de la biodiversité

En ce moment, c'est la quinzaine du commerce équitable ! 🌱 Retrouvez de nombreux produits dans nos magasins qui correspondent à ces critères - dont ceux du label Biopartenaire qui garantient des produits équitables ET bio !

19/05/2026

Un de nos partenaires historiques d'exception : le Moulin Pichard ! 🌾

🧑‍🌾 Installé dans les Alpes-de-Haute-Provence, cette structure indépendante et familiale bénificie du savoir-faire de 6 générations de meuniers ! De taille artisanale, Le Moulin Pichard travaille comme on aime : 100% bio, avec passion et précision, main dans la main avec les producteurs du coin.

Connaissez-vous la spécificité du Moulin Pichard ? C’est leur système de tamisage qui permet de récupérer le germe de blé et de le réincorporer dans la farine pour la rendre plus nutritive !
🤝 En plus, leurs farines de blé sont certifiées Biopartenaire, label qui garantit à la fois une démarche bio et une démarche équitable.

Le Moulin Pichard est aussi un partenaire d'exception pour La Boulangerie Savoyarde ! 🍞

18/05/2026

Vous n’aimez pas trop la saveur piquante des radis ? 😖 Avec notre recette de pickles, elle s’adoucit considérablement. Et on peut garder nos jolis radis rose fluo encore plus longtemps ! 🩷

Recette pickles de radis
* 1 botte de radis
* 50g de sucre blond
* 50g d'eau
* 100g de vinaigre de cidre

🔹 Bien laver une botte de radis (garder les fanes pour faire un pesto !).
🔹 Couper les queues des radis et les trancher en 4 dans la longueur. Placer dans une petite casserole avec le sucre blond, l'eau et le vinaigre de cidre. Couvrir, porter à ébullition puis éteindre le feu.
🔹 Verser dans un bocal, fermer et laisser refroidir avant de placer au frigo.

À conserver 1 mois !

Pour la recette du pesto au fanes de radis, on l'a publiée la semaine dernière 😉

16/05/2026

Non, tous les labels ne se valent pas ! 🏷️

C'est le début de la quinzaine du commerce équitable ! En ce moment, retrouvez dans votre magasin bio des offres sur de nombreux produits équitables & bio.

🧭 Pensez aussi à consulter la boussole des labels pour mieux comprendre les différents engagements des labels du commerce équitable et de l'agriculture biologique !

13/05/2026

Qui fait parti de la team pimenté par ici ? 🌶️

Bienvenue à cette nouveauté dans nos rayons : le gochujang ! 👋 Indispensable en cuisine coréenne, c'est une pâte de piment fermentée à lafois piquante et sucrée.
🔥 Parfaite pour faire les plats typique de la cuisine coréenne : bibimbap, kimbap, galettes pajeon, ... Ou tout simplement pour faire des marinades, l'ajouter dans vos poélées & woks, pimper votre mayonnaise !

Autour du Riz nous propose une pâte de gochujang préparée en Thaïlande avec du miso équitable (pâte de riz et soja fermentés cultivés en agriculture bio et régénératrice), du sucre de canne, du sel et du piment. Bon appétit 😋

12/05/2026

50 ans de pain bio au levain cuit au feu de bois
🍞 On vous (re)présente les pains de La Boulangerie Savoyarde !

✨ Le demi complet : l'emblématique depuis 1976
Confectionné à base de farine de blé T80 qui contient le germe du grain de blé et ses premières enveloppes. Plus nutritif qu'un pain blanc mais tout aussi polyvalent !

✨ Le préféré des puristes : le pain intégral à la farine de blé T150, c'est le plus complet et nourrisant.

✨ Aux céréales anciennes : le blé khorasan et le petit épeautre, dont le gluten est souvent mieux toléré que celui du blé

✨ Le sans-gluten (non certifié) : le pain riz-sarrasin, avec un levain 100% sarrasin !

✨ Les pains aux graines & autres : sésame, 6 céréales, lin tournesol, noix, raisins

✨ Les purs : pur petit épeautre, pur seigle et pur blé khorasan - élaborés avec un levain de la céréale en question à chaque fois

✨ Il existe aussi : le pain blanc (farine de blé T65), le pain de seigle, la fougasse aux olives, le pain châtaigne-n,oisette en automne, le pain tomate-polenta en été...

📸 Sur la photo, c'est Xavier (boulanger à la Boulangerie Savoyarde) et le pain intégral

11/05/2026

🌱 Si vous venez d’acheter des radis, occupez-vous rapidement des fanes ! Contrairement aux fanes de carottes, celles des radis sont très douces et se cuisinent facilement. A la place des épinards dans les tartes ou en béchamel, par exemple. Mais aussi dans ce pesto tout simple, à déguster à l’apéro ou comme sauce dans des pâtes.

Pesto de fanes de radis
* 1 botte de radis
* 1 poignée de noix
* 100g de ricotta (ou Ricott’ami végétal)
* huile d’olive

🔸 Bien laver les fanes d’une botte de radis.
🔸 Retirer les queues et mixer les feuilles à l’aide d’un blender ou d’un mixeur plongeant. Ajouter une poignée de noix et mixer de nouveau. Ajouter la ricotta et 2 c. à soupe d’huile d’olive.
🔸 Placer dans un bocal au réfrigérateur et utiliser dans la semaine.

07/05/2026

Les minéraux peut être apportés via notre peau grâce à l'argile ! 💪

Trésor ancestral, l’argile possède non seulement un pouvoir d’absorption (des toxines notamment), mais aussi la capacité de fournir des minéraux en quantité. 👉 L’argile verte en cataplasme est un incontournable de la santé au naturel, notamment en cas d’inflammation, de douleur ou de reconstruction.

✨ Les règles d'or du cataplasme d'argile ✨
🟢 Utiliser de l’argile verte concassée et non pas ultrafine (garde l’humidité plus longtemps)
🟢 Ne pas utiliser d’ustensiles contenant de l’aluminium
🟢 Préparer juste la quantité nécessaire
🟢 Englober largement la zone à traiter
🟢 Toujours appliquer loin de broches ou implants
🟢 Ne pas couvrir le cataplasme de film plastique, utiliser un tissu ou un vieux vêtement que l’on pourra laver
🟢 Jeter à la poubelle après usage (ne pas encombrer les canalisations avec de l’argile)
🟢 Être patient et régulier pour obtenir des résultats durables
🟢 Coupler avec une prise de silice issue de l’ortie ou d’eau de mer

😺 L'argile est aussi efficace sur nos amis les animaux ! 🐕

04/04/2026

Venez découvrir la marque Limafood avec nous 🫶

Bienvenue au pays de Lima, où les produits inspirés de la cuisine japonaise rencontrent l'essence d'une vie respectueuse. Notre gamme sélectionnée de produits bio soigneusement élaborés, dont chacun incarne l'harmonie entre durabilité, goût et tradition, est une invitation à la découverte. Des sauces soja condimentées et au miso, des boissons végétales onctueuses aux soupes réconfortantes, et bien plus encore.

19/03/2026

Redécouvrez le plaisir des légumes locaux, cultivés avec soin près de chez vous 🌍💚

✨ Asperges fraîches – tendres et délicates, parfaites pour célébrer le retour des beaux jours
✨ Poireaux savoureux – doux et fondants, idéals en soupe ou en fondue
✨ Céleri branche croquant – plein de fraîcheur pour vos salades ou apéritifs
✨ Navets authentiques – au goût subtil, parfaits pour vos plats mijotés
✨ Betteraves gourmandes – sucrées et colorées, pour égayer vos assiettes

👩‍🌾 En choisissant local, vous soutenez nos producteurs, respectez les saisons et profitez de produits plus frais et plus savoureux.

🥗 Mangez sain, mangez local, mangez de saison !

📍Ventabren

14/03/2026

Rendre les produits bio accessibles par le prix, l'échange et la proximité. Tel est l'objectif de Satoriz depuis 1981 ! 🌱
🍅 C'est sur les marchés savoyards que Georges Quillet, fondateur de Satoriz, a commencé il y a 45 ans.

Depuis, nous avons évolué et fait découvrir à bien plus de monde l'univers du bio. Aujourd'hui, Satoriz, c'est : 39 magasins (dont le nôtre !), 4 restaurants, une centrale d'achats et l'intégration de la Boulangerie Savoyarde, ainsi que Biogarden (plateforme d'achats de fruits et légumes 100% bio).

💚 Mais nous avons toujours les mêmes valeurs et les mêmes ambitions :
* proposer des produits bio & de qualité accessibles
* vous accompagner en cuisine grâce à de nombreuses recettes
* mettre en avant nos fournisseurs et producteurs bio engagés

👉 Pour en savoir plus : https://satoriz.fr/connaitre-satoriz/

09/03/2026

Tentez de gagner une tumbler de chez Qwetch !
Pour participer, il vous suffit de répondre à la question sur le bulletin disponible à l’entrée du magasin. 🫶
Bonne chance !

21/02/2026

C’est aujourd’hui !

Venez déguster le Kombucha Élixir avec nous 🫶

Goût sans précédent, rafraîchissant, désaltérant, non médicamenteux
Ingrédients 100% bio
Demeter pour les thés
Méthodes de fabrication rigoureuses,
certifié HACCP
Non aromatisé, non pasteurisé
Taux exceptionnel d’acide gluconique :
15 Gr/L !

20/02/2026

Rendez-vous samedi pour une dégustation pétillante du kombucha D-Töx de la marque Élixir ✨
Venez faire le plein de fraîcheur et de good vibes !

Le kombucha, c’est la boisson pétillante qui fait du bien 🌿✨ Riche en probiotiques, il aide à soutenir la digestion et apporte une touche d’énergie naturelle. Moins sucré qu’un soda et plein de saveurs, c’est l’alternative idéale pour se faire plaisir sans culpabiliser 🫧🍋

17/02/2026

L’équipe Satoriz Vitrolles vous souhaite une joyeuse fête à l’occasion du Nouvel An lunaire 2026. Cette année est placée sous le signe du Cheval de Feu.

L’élément Feu distingue profondément 2026 de l’année précédente. En 2025, l’énergie Yin du Serpent de Bois portait une tonalité plus intérieure, plus discrète. En revanche, le Cheval de Feu 2026 incarne le feu Yang, comparable à la lumière éclatante du soleil : une énergie constante, visible et impossible à ignorer.

Le Cheval est déjà reconnu pour son indépendance, son dynamisme et son besoin de liberté. Associé au feu Yang, il amplifie encore ces qualités. L’année à venir s’annonce rapide, énergique et résolument tournée vers l’action. Après une période plus introspective, le climat collectif change de rythme : le temps de l’attente et de l’hésitation semble céder la place à l’initiative et à la prise de décision.

D’ailleurs, ils vous reste encore quelques jours pour profiter des promotions en magasin sur les produits du monde 🫶

31/01/2026

✨ Dégustation aujourd’hui ✨
Nous avons le plaisir de vous faire découvrir IPSAGO lors d’une dégustation aujourd’hui 🤍
Un moment de partage, de saveurs et de convivialité vous attend.
👉 N’hésitez pas à venir, on vous accueille avec plaisir ♥️

30/01/2026

Depuis 1976, La Boulangerie Savoyarde utilise un four à bois pour cuire son pain au levain ! 🔥

Le four à bois actuel a 30 ans, deux étages et il ne s'arrête jamais (tous les 2 ans pour des travaux d'entretien pour être précis) : les boulangers enfournent leurs confections toutes les 2h. 🥖

Comment ça fonctionne ?
🪵On charge en bois jusqu'à atteindre 250° puis on enlève les braises. L'inertie du four va permettre de conserver longtemps une température élevée sans rajouter de bois. Avant d'y mettre le pain, de l'eau est envoyée sur deux pièces en fonte situées dans le four pour produire la vapeur nécessaire à la bonne levée du pain. Quand il est moins chaud, on l'utilise pour toaster tranquillement le müesli ! 🥣

La cuisson au feu de bois apporte une saveur très légèrement fumée à la croûte de pain. Elle saisit sans dessécher et permet une meilleure conservation 😋

28/01/2026

🚨 Nouveauté en magasin ! 🚨
💥 bAAM!!– les barres énergétiques 💥

Besoin d’un coup de boost dans la journée ? 🏃‍♀️⚡
Les barres bAAM! sont là pour vous recharger en énergie, avant le sport, au boulot ou en mode journée bien remplie 💪

C'est Tristan Nicolas, cuisinier, boulanger et skateboarder passionné qui a créé bAAM! en 2019.

C'est lors d’un séjour sur l’île de La Réunion qu'il a goûté les barres énergétiques d’un ami traileur. Il est resté sur sa faim. Il a donc décidé de créer sa propre recette inspirée de la richesse de la cuisine locale. Son objectif, vous régaler avec les meilleures barres énergétiques.

Et bAAM!, la recette banane agrumes est née. Elle marie le miel, à la noix de coco, au beurre de cacahuètes, à la banane séchée et au citron combava.

👉 Pratiques, gourmandes et efficaces
🔥 Testées et approuvées pour garder la pêche !

26/01/2026

✨ Coup de cœur de l’équipe ✨
💚 Le fouetté de brebis échalote & ciboulette 💚

Un fromage tout en douceur, ultra frais et plein de caractère 🤍
Parfait pour sublimer vos tartines, apporter une touche de folie à vos salades 🥗 ou tout simplement à déguster à la petite cuillère… 😳

👉 Onctueux, savoureux, irrésistible : difficile de ne pas craquer !
À découvrir (ou redécouvrir) sans attendre 🐑✨

31/12/2025

Ce soir, c’est la fête ! 🎉
Pensez à votre boisson fermentée — kéfir ou kombucha — l’alliée idéale pour accompagner le repas, faciliter la digestion et chouchouter votre microbiote, même les soirs de fête !

Adresse

76, Avenue Denis Padovani
Vitrolles
13127

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 19:30
Mardi	08:30 - 19:30
Mercredi	08:30 - 19:30
Jeudi	08:30 - 19:30
Vendredi	08:30 - 19:30
Samedi	08:30 - 19:30

Téléphone

+33442775531

Site Web

http://www.satoriz.fr/magasin-bio/satoriz-vitrolles/

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