LYPER Λυδία Περογιάννη

LYPER Λυδία Περογιάννη Χειροποίητες γλυκές και αλμυρές δημιουργίες και προτάσεις για healthy living.

Lyper Essentials. 🩷
18/11/2025

Lyper Essentials. 🩷

🍪 Μπισκότα Πρωτεΐνης με Φυστικοβούτυρο & Μαύρη ΣοκολάταΥλικά (για ~8 μπισκότα):1 φλ. φυστικοβούτυρο1 αυγό2 κ.σ. μέλι ή σ...
05/11/2025

🍪 Μπισκότα Πρωτεΐνης με Φυστικοβούτυρο & Μαύρη Σοκολάτα

Υλικά (για ~8 μπισκότα):

1 φλ. φυστικοβούτυρο

1 αυγό

2 κ.σ. μέλι ή σιρόπι αγαύης

½ φλ. βρώμη αλεσμένη ή νιφάδες

1 μεζούρα πρωτεΐνη βανίλια (ή ό,τι έχεις)

1 κ.γ. baking powder

Λίγο αλάτι

Μαύρη σοκολάτα λιωμένη ή σταγόνες για topping

Εκτέλεση:

Προθέρμανε τον φούρνο στους 180°C.

Ανακάτεψε όλα τα υλικά (εκτός από τη σοκολάτα) σε ένα μπολ μέχρι να γίνει ομοιογενές μείγμα.

Πλάσε μπισκότα και τοποθέτησέ τα σε ταψί με λαδόκολλα.

Ψήσε για 10–12 λεπτά, μέχρι να ροδίσουν ελαφρά.

Άφησέ τα να κρυώσουν και ρίξε από πάνω λίγη λιωμένη μαύρη σοκολάτα.🍫

Tip: Μπορείς να προσθέσεις λίγη κανέλα ή λίγο θαλασσινό αλάτι πάνω από τη σοκολάτα για extra γεύση 🤎

Healthy Ferrero Rocher Balls Sweet, simple & nourishing 🌰
14/09/2025

Healthy Ferrero Rocher Balls

Sweet, simple & nourishing 🌰

Choco - coconut Brownie Μερικά γλυκά δεν χρειάζονται ζάχαρη για να σε κερδίσουν.Αυτό το τραγανό brownie με καρύδα είναι ...
20/08/2025

Choco - coconut Brownie

Μερικά γλυκά δεν χρειάζονται ζάχαρη για να σε κερδίσουν.

Αυτό το τραγανό brownie με καρύδα είναι η απόδειξη. 🥥

Tahini meets cacao. No noise, just taste.
17/07/2025

Tahini meets cacao. No noise, just taste.

Address

Chaniá

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when LYPER Λυδία Περογιάννη posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to LYPER Λυδία Περογιάννη:

Shortcuts

Share

Category