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Eko Shop Xela

Casa
Guatemala
Quetzaltenango
Eko Shop Xela

Productos alimenticios nutritivos para tu bienestar. EKO SHOP ¡Cuida de ti!

29/05/2026

Si eres intolerante al huevo o no te gusta aquí tenemos la solución para ti: Vegan Easy Egg a Base de garbanzo que te proporciona fibra. Proteína es Gluten Free lactosa Free y tiene un delicioso sabor. Lo puedes acompañar con vegetales o con el acompañamiento. De tu preferencia encuéntralo en Eko Shop al 55 82 25 86

26/05/2026

Ahora bolsas tamaño familiar de snacks:
✅Sin harinas, sin gluten, sin lácteos, con aceite de aguacate y menos dañinos para la salud, comparte sanamente en tus reuniones y eventos. Pídelos al 55822586
Servicio a domicilio gratis dentro del perímetro de la ciudad

22/05/2026

Pudín de chía + leche de arveja 🌱✨

Una receta fácil, deliciosa y súper saciante 🤍

Ingredientes:
• 2 cucharadas de leche de arveja en polvo
• 2 cucharadas de chía
• Fresas
• Agua
• Miel opcional 🍯

Beneficios ✨
✔️ Alto en fibra
✔️ Fuente de proteína
✔️ Sin lácteos
✔️ Ayuda con saciedad

Macros del pudín completo:
225 kcal
15 g proteína
19 g carbohidratos
11 g grasa
10 g fibra 🌱

Encuentra nuestra leche Eko arveja y deliciosos productos en Eko Shop 🤍
Pedidos al 5592-258

18/05/2026

POV: cuando descubres que comer rico y práctico sí puede ser parte de tu estilo de vida 🤭✨

Y sí… todo el mundo quiere los productos de Eko Shop 👀

Snacks, café, harinas, pastas, galletas y leches que hacen más fácil cuidar lo que comes sin sentir que estás “a dieta”.

Porque verse bien también empieza por lo que eliges todos los días 🫶🏼

Únete a nuestra comunidad ✨
Eko Shop 5582-2586

15/05/2026

Fuimos criados bajo ciertas costumbres y culturas alimenticias que muchas veces normalizaron desayunos altos en harinas, azúcar y productos ultraprocesados. Y aunque crecimos viendo eso todos los días, aprender a alimentarnos mejor también es parte del crecimiento. 💚

No se trata de juzgar a nadie ni de hacer todo perfecto. Se trata de aprender, cuestionar hábitos y empezar a darle a nuestro cuerpo alimentos que nos ayuden a sentirnos mejor, con más energía y salud a largo plazo.

Pequeños cambios diarios pueden transformar muchísimo nuestra vida.

Únete a nuestra comunidad en Eko Shop, aprendamos juntos a comer saludable. ✨

13/05/2026

El azúcar no siempre es el enemigo. La diferencia está en el tipo, la cantidad y la frecuencia con la que lo consumimos 💚

Las frutas contienen azúcares naturales acompañados de fibra, vitaminas y antioxidantes. En cambio, el exceso de azúcar refinada en productos ultraprocesados puede afectar tu salud y aportar calorías vacías.

También existen edulcorantes que pueden ser una alternativa útil cuando se utilizan con moderación y de forma consciente.

Pequeñas decisiones pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar 🌿

En EKO SHOP encuentras Monk Fruit y opciones para complementar una alimentación más consciente.

📍 Disponible en EKO SHOP
📲 Pídelo al 5582-2586

12/05/2026

Hay hábitos que parecen saludables… pero no necesariamente ayudan a tu cuerpo 👀

Entrenar no es castigarte.
Comer “light” no siempre es nutrirte.
Y bajar de peso rápido no siempre significa verte o sentirte mejor.

La salud también necesita equilibrio, fuerza y buena alimentación ✨

📍Encuentra snacks, proteínas y opciones funcionales en Eko Shop. 55822586

07/05/2026

Acompáñame a comprobar que la comida saludable también es RICA.
Hoy les daremos a probar Galletas veganas a base de quinoa, garbanzos, arroz de Ferva foods . Los coach del gym serán los protagonistas, veremos su reacción y sus comentarios.
Este snack es perfecto para un pre entreno y post entreno por que contiene carbohidratos disponibles: simples y complejos. Adquiérelas al 55822586

06/05/2026

La proteína no solo es importante para quienes entrenan 💚

También ayuda a mantener masa muscular, mejorar la saciedad, apoyar tu recuperación y cuidar tu salud en el día a día.

Pero la calidad sí importa.

✓ Proteínas magras
✓ Proteínas vegetales de calidad
✓ Opciones naturales y menos procesadas

En EKO SHOP encuentras alternativas como quinoa, leche vegetal de arveja, semillas y harinas funcionales que pueden complementar tu alimentación de forma práctica y consciente.

La idea no es solo comer más proteína, sino elegir mejores fuentes.

🌿 Nutrición inteligente para sentirte mejor.

📍 Visítanos en EKO SHOP
📲 Escríbenos al 5582 2586

04/05/2026

Tu día es movido… tu comida debería adaptarse a ti.
Opciones prácticas para la lonchera, el camino, la U, el cole o ese cafecito que no puede faltar ☕️

Escríbenos al 5582-2586 y te ayudamos a elegir lo que mejor va contigo.

29/04/2026

La calidad de los carbohidratos también importa 💚

No todos los carbohidratos son iguales. Aprender a elegirlos puede ayudarte a tener más energía, mejor digestión, mayor saciedad y un mejor rendimiento en tu día a día.

✓ Carbohidratos simples: ideales cuando necesitas energía rápida, como antes o durante el ejercicio.

✓ Carbohidratos complejos: perfectos para mantener energía estable, mejorar la saciedad y apoyar tus comidas principales.

La clave no está en eliminar carbohidratos, sino en elegir mejor.

En EKO SHOP encuentras harinas de quinoa, harina de plátano, amaranto, quinoa blanca y más opciones para complementar tu alimentación con carbohidratos de mejor calidad.

Opciones reales para una mejor nutrición 🌿

📍 Visítanos en EKO SHOP
📲 Escríbenos al 5582 2586

Dirección

6ta Avenida 0-58 Zona 9, La Floresta
Quetzaltenango

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