食玩靚胖妹帶你食﹑玩﹑扮靚﹑買靚貨Kol

15/03/2024

今晚又係「星期五身心靈頻道」：
今晚7:30-9：00
主題： #想有一個身心健康兼凍齡的樣子， #要怎樣做呀？
我同Teresa 老師從Me time，靜坐冥想，
舞動冥想，情緒管理，適飲色食，瑜伽呼吸等方面，一齊傾下點樣幫助自己

07/03/2024

8/3 婦女節，「道淨心靈」FB Live
主題：女性身心靈健康
今晚 8:30 至 10:00 FB 見

今晚順應「3.8女神節」，為各位姊妹開一個特備節目Live，專講下 #如何提升女性的自我價值， #如何愛自己，由20多年心靈治療經驗的Teresa老師和我，分享一下老師如何幫到我處理感情方面。

主持：身兼多個女性角色及道淨心靈創辦人 Teresa ，以及人見人愛的專業護士及物理治療師 Ella

☆ 答對問題，會有滿載心意的小禮物
❤️❤️❤️🎁🎁🎁

#直播連結：
https://facebook.com/events/s/83-%E5%A5%B3%E7%A5%9E%E7%AF%80-%E5%A5%B3%E6%80%A7%E8%BA%AB%E5%BF%83%E9%9D%88%E5%81%A5%E5%BA%B7-live/695129309218844/
#道淨心靈
#正念當下
#活出自在
#綻放美麗

07/03/2024

預祝各位美女「女神節快樂」！！
今日一齊探討下點樣成為愛自己嘅女人？？ #3月9日女性健康關注日簡介會

#下午3時至4時30分
#影片有點長
#希望各位能耐心觀看

29/02/2024

【 #傳媒報道 乳腺增生係乳癌徵兆？！如何檢查到乳腺增生定係乳癌？】

唔少女仔經前都有胸部脹痛嘅問題，甚至會摸到有腫塊🥹「醫師，唔會係乳癌下嘛？」
冷靜啲做咗檢查先～有機會係乳腺增生都未定！發現脹痛嘅根源再做適合嘅治療，係可以改善㗎🫶🏻

有任何胸部問題需及早治療，歡迎DM或者whatsapp聯絡：(852) 6521 3086 約見我哋嘅護士傾下😉

無任何隱藏收費，絕對明碼實價💪🏻

=== === === === === === === === ===

主要檢測以下7大胸部常見問題：
1️⃣平胸
2️⃣大小胸
3️⃣胸部下垂
4️⃣乳腺增生
5️⃣纖維瘤
6️⃣產後胸部下垂
7️⃣副乳

【女仕乳腺健康關懷日】誠意邀請親愛的朋友們

在這個特別的3.8婦女節，我們誠摯邀請您參加我們舉辦的【女仕乳腺健康關懷日】活動。作為女性，我們應該更關注自己的健康，特別是乳腺健康。男士們也應該為你的伴侶投下神聖的一票！

活動內容：
- 專業護士團隊將為您進行乳腺增生和乳腺癌檢測
- 健康專家將分享乳腺健康知識和預防方法
- 輕鬆愉快的健康講座和互動環節
- 精美茶點和小禮物由於座位有限，我們僅限20位參加。

日期：3月9號
時間：下午 3點至下午4.30
地點：尖沙咀 柯士甸路25號, 永利大樓 2/F A室
乳腺檢測費：市場價$500元。
講坐費用：3月5號 早鳥價$50元 可底扣檢測費，遲到價$100無底扣，另贈送$200元 Coupon！
即是$300元參與講坐及即場檢測！

請3月5號前 回覆 WhatsApp http://api.whatsapp.com/send?phone=+85265213086&text=乳腺檢測講坐
以確認您的參加資格。
讓我們一起關心女性健康，為自己的健康保駕護航！

期待與您共度愉快且有意義的活動！

誠摯邀請，
乳腺檢測活動策劃小組 敬上

如有打擾到你的，請告訴我們，不再發商業信息！

（備註：活動細節可能因實際情況而有所調整，請以最終確認函為要。）

28/09/2023

今日中秋節快樂！！媽咪辛苦左一整年，今日都要為家人預備中秋節，謝謝你，家有你才團圓。
#送比媽咪感謝的說話：
1.母愛是盎然的綠地，芳菲而宜人。她使空氣清新、百花繽紛、彩蝶飛舞。她是唯一沒被名利汙染的一方凈土。

2.有這樣一個人，為家毫不吝嗇的付出，為我操碎了新，處處只為別人著想。她，對待任何人都是那麽地和藹可親;她，樂於助人，富有一顆仁愛之心;她，是世上最偉大的人，更是最美麗的人!這個人就是一我的媽媽。

3.我是一個常年在外的遊子，而母親，就是常年守在窗口的那盞燈。昏黃的燈光映照的是悠長的歲月和割不斷的牽掛。

4.火總有熄滅的時候，人總有垂暮之年，滿頭花發是母親操勞的見證，微彎的脊背是母親辛苦的身影。媽媽辛苦了，祝你節日快樂，我愛你!

5.母愛是永恒的，不管風雨如何剝蝕，她總是完美無損、永不褪色；母愛是質樸的，她總是心清如水、原汁原味；母愛是執著的，不管命運如何苦澀，她總是掏心吐哺、從不打折。

6.母親的愛，是一種不加雕飾的樸實無華的愛。它遍布你學習與生活的各個角落。想一想，意味深長；品一品，回味無窮……

24/09/2023

請大家幫手like和追蹤我的新直播平台，黎緊會有好多探店，極荀優惠，產品和服務在直播推介，仲有店舖背後的故事分享。
#今日開播連結：
https://facebook.com/events/s/%E6%99%82%E4%BB%A3%E5%AA%BD%E5%AF%B6%E6%90%B5%E9%A3%9F%E7%AC%AC%E4%B8%80%E7%82%AE%E4%B8%BB%E9%A1%8C%E6%8E%A2%E5%BA%97%E7%99%BC%E6%8E%98%E9%9A%B1%E4%B8%96%E7%BE%8E%E9%A3%9F/801747975284578/?sfnsn=mo&mibextid=Gg3lNB
#今晚星期日， #係我哋「 #時代媽寶」的 #首場直播，下午5：30-6：30，敬請留意，入來睇下第一炮直播，會介紹好味和打卡的餐廳！！

#時代媽寶搵食第一炮
⭐主題：探店發掘隱世美食🎊🎊🎊*
⭐直播日期：24/9（星期日）*
⭐直播時間：5：30pm*

今次由我哋時代媽寶，👭👫👭帶各位靚媽識飲識食🍱，嘆住嚟分享健康和扮靚嘅小知識💄。

由👸🏻Q10皇后之稱嘅Cadi媽再拍住識飲識食👩🏻‍⚕️註冊護士Ella (胖妹)，介紹性價比高又好味嘅餐廳🍽️，當中亦分享關女性嘅健康扮靚資訊話題，最後仲有豐富嘅獎品抽❣️🎁

🎉
地址：COBALT (大角咀)
大角咀利得街36-38號地下1A及2G號舖

❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜❤️🧡💛💚💙💜
小背景：
✨時代媽寶的誕生🐣
呢一代新女性除了要入得廚房出得廳堂外，仲會為孩子及家庭犧牲自己所有時間......😰
唉~不特止辛苦完仲要還無人欣賞？😵🤢
你都感到好大壓力....？😭
其實媽媽們一樣有夢想🎉有理想🫰🏻✨

但就係正正因為咁，所以我哋開直播教大家如何做一個多功能🤗又懂愛自己又有正能量嘅家庭主婦🦸

#時代媽寶
#星期日約定你😉*

#第1集恆常直播

21/09/2023

#時代媽寶搵食第一炮
⭐主題：探店發掘隱世美食🎊🎊🎊*
⭐直播日期：24/9（星期日）*
⭐直播時間：5：30pm*

今次由我哋時代媽寶，👭👫👭帶各位靚媽識飲識食🍱，嘆住嚟分享健康和扮靚嘅小知識💄。

由👸🏻Q10皇后之稱嘅Cadi媽再拍住識飲識食👩🏻‍⚕️註冊護士Ella (胖妹)，介紹性價比高又好味嘅餐廳🍽️，當中亦分享關女性嘅健康扮靚資訊話題，最後仲有豐富嘅獎品抽❣️🎁

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地址：COBALT (大角咀)
大角咀利得街36-38號地下1A及2G號舖

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小背景：
✨時代媽寶的誕生🐣
呢一代新女性除了要入得廚房出得廳堂外，仲會為孩子及家庭犧牲自己所有時間......😰
唉~不特止辛苦完仲要還無人欣賞？😵🤢
你都感到好大壓力....？😭
其實媽媽們一樣有夢想🎉有理想🫰🏻✨

但就係正正因為咁，所以我哋開直播教大家如何做一個多功能🤗又懂愛自己又有正能量嘅家庭主婦🦸

#時代媽寶
#星期日約定你😉*

#第1集恆常直播

28/08/2023

嘩！今朝就發現飲collagen的喜訊🎉
我本身就經歷過癌症，因身體特殊關係collagen流失比較快，所以我飲完一個療程（10包）對比番報告後，發現好驚喜，膠原蛋白指數由2️⃣.8️⃣中度異常🔹 連續飲10天後立即提升至3️⃣.0️⃣變為輕度異常。

為了比大家更準確知到自己皮膚狀態，現在免費畀大家測試皮膚分析

https://api.whatsapp.com/send?phone=97278577&text=送你免費膠原皮膚分析✨
#專業護士為你量度皮膚， #做數據分析， #利用專業健康檢測儀：
✅檢測40多項身體部位，每部位都有10幾項數據
✅包括皮膚膠原蛋白數據
✅致敏源測試（濕疹/皮膚敏感適用）

💥 #皮膚項目（膠原蛋白等） #免費

💰 #取其他檢查報告需付費$100

05/04/2023

#60日減肥計劃後的第20日， ， #加上開始做瑜伽，朋友送的衣服都著到，衣服比較貼身顯線條， #膊頭望落無以前咁橫和厚，努力學習瑜伽！！