Merlyn Health 852

02/06/2026

塑膠微粒可能跟癌症有關嗎? 美國一項最新研究發現，攝護腺癌組織樣本中，檢測到大量塑膠微粒的存在，而且塑膠微粒存在任何塑膠製品，透過呼吸甚至皮膚都有可能進入人體。 #攝護腺癌 #塑膠微粒 #癌症訂閱【東森新聞】現在....

02/06/2026

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29/05/2026

#便祕 #失智 #燕麥 #雞蛋 #香蕉 #堅果 #護腦 #無牙長者 #阿茲海默症每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟《健康2.0》更多會...

29/05/2026

🎙️主持： #錢怡君🎙️來賓： #精準醫學權威 元鼎診所院長 #曾嶔元醫師🎯內容重點怕胖就不吃油？這樣反而害了自己！脂肪不是壞人，而是維持健康與代謝的關鍵。曾嶔元醫師揭開「脂肪真相」：✅ 大腦 60% 是脂質，不吃油....

29/05/2026

腸化生, 不開玩笑

28/05/2026

中風年輕化, 問你怕未？

「中風」係本港第四大死亡原因！而本港嘅中風患者年紀有年輕化趨勢。中風仲同生活習慣以及飲食息息相關，點解中風會同飲食有關係？講者：...

26/05/2026

功能醫學，給力去找出病源，太重要了！

#慢性咳嗽 #肺癌 #病因 自體免疫疾病中的「皮肌炎」，是癌症的警報器！有醫師分享，一名53歲的 銀行高階主管，被診斷為 間質性肺病，肺部發炎 卻找不到病因，不過，醫師問診期間 他伸手 示意這名男子坐下，兩人 握手時，....

26/05/2026

台灣政府農業部研發的GABA烏龍荼

唯一純臺灣山茶品種「臺茶24號─山蘊」新應用，開發製成GABA烏龍茶！

被譽為「臺灣茶界櫻花鉤吻鮭」的臺灣原生山茶，再次展現驚人的生命力！農業部茶改場透過特殊製茶工藝，開發成高機能GABA烏龍茶。

GABA烏龍茶，又稱為佳葉龍茶，是一種經特殊「無氧發酵」工藝製作的高機能茶，跟傳統茶葉相比，更不容易發生心悸或失眠，有放鬆、舒緩壓力，提升睡眠品質的效果。

茶改場成功提升GABA與茶胺酸含量，不僅符合高品質GABA茶標準，更帶有木質、菇蕈與糖炒栗子般的溫潤甜香，風味層次獨具特色。

這款來自臺灣山林的原生茶種，不只是珍稀，更具備優異的抗病與抗逆境能力，適合有機友善栽培，也是推動林下經濟的重要作物。

從保育原生種，到打造高值化機能茶飲，臺茶24號「山蘊」GABA烏龍茶是臺灣茶產業的新突破，更是山林永續與地方產業共好的最佳示範！

26/05/2026

🐟 EPA 跟 DHA 到底差在哪？
很多人只知道 Omega-3 很重要，
但其實「比例」跟「用途」差很多喔！
重點在於你的需求是什麼 ✨

💡 核心功效大不同
• EPA ➡️ 身體的「清道夫」
偏向 循環健康、促進代謝、維持順暢。

• DHA ➡️ 大腦的「守護者」
偏向 活化思緒、提升專注力、幫助學習。

🔍 該怎麼選？看你的生活型態：
如果你是...
✅ 久坐族、外食族 🍔
✅ 壓力大、感覺代謝變差 📉
👉 選擇 EPA 比例高一點的

如果你是...
✅ 燒腦工作者、創意人 🧠
✅ 想提升專注力與學習效率 📚
👉 選擇 DHA 比例高一點的

📢 小叮嚀
所以不是哪個比較好，而是你現在「最需要」哪一種？🤔
雖然目前市面上大部分魚油兩者（EPA+DHA）都會同時存在，但透過觀察比例，更能精準補給身體所需的能量喔！💪

#營養師張語希 #魚油

25/05/2026

又平又好, 不存在的

買橄欖油中大伏！業內人士踢爆一滴橄欖油騙局！特級初榨全部係假？歐盟都查唔到源頭！一招雪櫃測試教你分真假！ #飲食黑幕 #健康飲食 #食用...