09/08/2026
天時暑熱，但朝早起床已經聞到一絲薄秋氣息？香港已經踏入24節氣的「立秋」。雖然天氣仲好熱，但「秋燥」已經悄悄影響緊你，最明顯就係吹完冷氣喉嚨乾、皮膚開始癢！
小店特別為大家準備咗高性價比之選 —— 【沙參玉竹滋潤茶】只需 $28/包！
由中醫角度配搭的清潤食療方，藥性平和，清甜潤喉，非常適合日常調理：
材料清單：雪梨乾、蘋果乾、百合、無花果、玉竹、海底椰。
功效：
✅ 滋陰潤肺：玉竹與百合深層滋養肺陰，緩解因陰虛肺燥引起的喉嚨乾涸。
✅ 生津止渴：雪梨乾與蘋果乾引導身體產生津液，消除熬夜或轉季的口乾舌燥。
✅ 止咳化痰：海底椰配搭無花果，對乾咳無痰、喉嚨痕癢有很好的紓緩作用。
✅ 寧心安神：百合能清心除煩，有助改善因燥熱引起的心神不寧或失眠。
💡 簡易沖煲方法：
* 辦公室焗茶：材料洗淨，放入養生壺用清水煲焗，當水飲用。
* 加料升級：想再滋潤啲，可另加鮮蘋果/雪梨同煲，或最後加蜜糖調味。
* 晚餐老火湯：可加入瘦肉或排骨（先汆水），並加入 2 片生薑以中和材料的微涼之性，味道更鮮甜，且更易健脾胃。
適合人士：
* 經常熬夜、虛火上升、眼乾口乾者 🦉
* 老師、銷售員等需要經常說話、保護聲帶者 🗣️
* 每逢秋冬或轉季容易乾咳、氣管不適者 😷
* 皮膚乾燥痕癢脫皮者 ✨
不適合人士（飲用禁忌）：
* 脾胃虛寒（容易拉肚子、手腳冰冷、胃寒者）
* 感冒初期患者（伴有惡寒、發燒、流清鼻涕等外感症狀，不宜過早滋陰補益，以免「留邪」）
* 濕氣重、寒咳（痰多且呈白色泡沫狀者）
