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21/04/2020

Sweet potatoes

借用文章【 #麒麟果的秘密】黃皮白肉嘅麒麟果,外形同果肉都同火龍果好似,你食過未呢?😜😜😜其實,麒麟果💛💛💛同火龍果💜💜💜都係屬仙人掌科🌵🌵🌵嘅植物,但佢一般會貴火龍果好多!究竟係咩原因令佢可以賣貴啲呢?🤔🤔🤔嚴耀堅中醫師話,麒麟果有3⃣大...
10/02/2020

借用文章

【 #麒麟果的秘密】
黃皮白肉嘅麒麟果,外形同果肉都同火龍果好似,你食過未呢?😜😜😜
其實,麒麟果💛💛💛同火龍果💜💜💜都係屬仙人掌科🌵🌵🌵嘅植物,但佢一般會貴火龍果好多!究竟係咩原因令佢可以賣貴啲呢?🤔🤔🤔

嚴耀堅中醫師話,麒麟果有3⃣大益處:👇🏻👇🏻👇🏻

1. 降低膽固醇👍🏻:佢屬於一種低能量、高纖維嘅水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。

2. 抗衰老👍🏻:佢嘅花青素含量比較高。花青素係一種天然嘅抗氧化物質,可以抑制人體內氧化反應,亦可減少自由基生成,抵抗衰老之餘,又可以抑制腦細胞變性,可以預防認知障礙症。

3. 預防胃疾病👍🏻:佢含有嘅果膠同植物白蛋白被吸收後,可減少刺激性物質同病毒對人類胃黏膜嘅傷害,提高消化能力,對胃炎同胃潰瘍都有預防同緩解作用。

唔怪得麒麟果咁受歡迎啦!💛💛💛不過糖尿病患者要注意返⚠⚠⚠麒麟果嘅甜度比火龍果仲要高,所以糖尿病患者每次食半個就已經夠啦!另外,麒麟果嘅排毒功效真係好高,所以腸胃敏感嘅大人同小朋友,都要注意食嘅份量,都係食半個就夠啦,唔係就好易會肚瀉。💩💩💩

#健康食材 #麒麟果 #嚴耀堅中醫師 #香港中醫綜合中心

【 #麒麟果的秘密】黃皮白肉嘅麒麟果,外形同果肉都同火龍果好似,你食過未呢?😜😜😜其實,麒麟果💛💛💛同火龍果💜💜💜都係屬仙人掌科🌵🌵🌵嘅植物,但佢一般會貴火龍果好多!究竟係咩原因令佢可以賣貴啲呢?🤔🤔🤔嚴耀堅中醫師話,麒麟果有3⃣大益處:👇...
10/02/2020

【 #麒麟果的秘密】
黃皮白肉嘅麒麟果,外形同果肉都同火龍果好似,你食過未呢?😜😜😜
其實,麒麟果💛💛💛同火龍果💜💜💜都係屬仙人掌科🌵🌵🌵嘅植物,但佢一般會貴火龍果好多!究竟係咩原因令佢可以賣貴啲呢?🤔🤔🤔

嚴耀堅中醫師話,麒麟果有3⃣大益處:👇🏻👇🏻👇🏻

1. 降低膽固醇👍🏻:佢屬於一種低能量、高纖維嘅水果,水溶性膳食纖維含量非常豐富,因此具有減肥、降低膽固醇、潤腸、預防大腸癌等功效。

2. 抗衰老👍🏻:佢嘅花青素含量比較高。花青素係一種天然嘅抗氧化物質,可以抑制人體內氧化反應,亦可減少自由基生成,抵抗衰老之餘,又可以抑制腦細胞變性,可以預防認知障礙症。

3. 預防胃疾病👍🏻:佢含有嘅果膠同植物白蛋白被吸收後,可減少刺激性物質同病毒對人類胃黏膜嘅傷害,提高消化能力,對胃炎同胃潰瘍都有預防同緩解作用。

唔怪得麒麟果咁受歡迎啦!💛💛💛不過糖尿病患者要注意返⚠⚠⚠麒麟果嘅甜度比火龍果

新年快樂!
01/01/2020

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23/12/2019
願各位冬至 暖暖窝心,健健康康!
22/12/2019

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28/11/2019

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🍎特選超大玉26裝10KG只售580包市區送貨

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⚜️季節限定!由あかぎ與富士選育出的品種
⚜️日本蘋果,果皮無蠟可直接食用
⚜️一口咬下清香多汁,爽口無比,香、脆、甜令您一口難忘!
⚜️甜度高達15度以上,糖心蘋果品種

果肉😁😁中有肉眼可見清楚的"蜜心" ♥️♥️甜蜜直接可以用眼睛分辨,吃起來也真的是甜極了,也保有蘋果原本的香氣✌️✌️✌️✌️
脆度比水蜜桃蘋果更高,甜蜜多汁又爽脆,這款蘋果送禮會送進心裡,自己享用也是一大享受哦!👍👍👍👍👍👍
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日本大熱的香蕉減肥法,食香蕉不但可以通便秘,原來還有消脂、可抗衰老兼排毒減肥,深田恭子更因此在3個月內減去26磅!即睇減肥大法!|
08/11/2019

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#新假期飲食 #減肥 #排毒 #抗衰老 #深田恭子

【減肥大作戰】日本營養師力推蕃薯減肥法 每日一餐蕃薯一星期減4.4磅
03/11/2019

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25/10/2019

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#新假期生活 #減肥 #瘦身

01/10/2019

10月1日
休息一天

祝願各位中秋節快樂!
13/09/2019

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09/09/2019

拼果盒 Box $780
日本長野水蜜桃 2個
山梨縣香印提子 2串
日本青森縣王林蘋果 2個
越南白肉柚。 1個
台灣硬柿 1個

Fruit C Box $460日本青森縣王林蘋果 2個日本長野水蜜桃         2個山梨縣香印提子        1串
09/09/2019

Fruit C Box $460
日本青森縣王林蘋果 2個
日本長野水蜜桃 2個
山梨縣香印提子 1串

Fruit B BOx $390日本長野水蜜桃 2個山梨縣香印提子 1串
09/09/2019

Fruit B BOx $390
日本長野水蜜桃 2個
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Fruit A Box $350日本青森縣黃王蘋果 2個山梨縣香印提子        1串
09/09/2019

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日本青森縣黃王蘋果 2個
山梨縣香印提子 1串

寒底、熱底、濕底 應該食甚麼生果?
16/08/2019

寒底、熱底、濕底 應該食甚麼生果?

每當聽到某種食物對身體有好處,大家都會有意跟住吃,但這種人云亦云的飲食方式不太正確,就像生果,在中醫學上,它們有不同的屬性,而人人的體質也有不同,所以不同體質適合吃的生果有分別。 香港理工大學醫療保健

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