Terra Organica

03/08/2026

Različite vrste eukaliptusa daju eterična ulja iznimno različitog kemijskog sastava i posve različitog djelovanja.

Različite vrste eukaliptusa daju eterična ulja različitog sastava i djelovanja. Eukaliptus dives kod masne kože sklone aknama; eukaliptus radiata je prvi izbor za djecu; limunski eukaliptus kao repelent i protiv reumatskih tegoba; eukaliptus polibraktea kemotip kripton kod HPV-a, eukaliptus glob...

30/07/2026

Eterično ulje ruže, apsolut ruže i hidrolat ruže: kemija, dokazi, razbijanje mitova i recepture za upotrebu: inhalaciju, kozmetiku i masažu.

29/07/2026

Eterična ulja protiv komaraca: prirodna zaštita od komaraca. Eterična ulja su izvrsni prirodni repelenti i pomažu otjerati komarce, buhe, muhe, krpelje, žohare i ostale insekte.

29/06/2026

Znate li što je u bočici na kojoj piše Ylang ylang?

Ylang ylang je, naime, eterično ulje koje se možda i najčešće patvori, ali i prodaje bez jasne definicije što je zapravo u bočici.

Pravi ylang ylang postoji u pet kemijski različitih destilacijskih frakcija (plus miješana verzija svih pet), od kojih svaka ima drugačiji kemijski profil, drukčiji mirisni karakter i drugačiju terapijsku vrijednost.

I onda, pored tih 6 različitih verzija pravog ylang ylang-a imamo i kanangu, jeftinijeg botaničkog dvojnika koji ne nosi ni isti kemijski profil ni istu terapijsku snagu...

Ylang ylang - znate li prepoznati pravo eterično ulje ylang ylang-a? Vodič za prepoznavanje pravog eteričnog ulja ylang ylang-a, upotrebu i doziranje

21/06/2026

Eterično ulje bušina sinonim je za anti age njegu, koristimo ga kod suhe kože, a pomaže čak i kod akni. Smanjuje crvenilo kože, pa se koristi i kod rozacee.

10/06/2026

Ne samo da štiti od oštećenja uzrokovanih UV zrakama, već podržava i imunitet, ispitan je kod muške neplodnosti te želučanih tegoba

05/06/2026

Sindrom policističnih jajnika, poznatiji kao PCOS, jedan je od najčešćih endokrinoloških poremećaja u žena reproduktivne dobi i pogađa jednu od osam žena diljem svijeta.

02/06/2026

Mioinozitol (myo-inositol) je najvažniji oblik inozitola u tijelu i ključni medijator inzulinske i hormonalne signalizacije.

Djeluje na PCOS kroz smanjenje inzulinske rezistencije i poboljšanje ovulacijskog odgovora, podržava kvalitetu jajih stanica i parametara sperme, smanjuje rizik od gestacijskog dijabetesa i pokazuje potencijal kod Hashimotovog tiroiditisa i anksioznih poremećaja.

Sinergistički djeluje s konopljikom (za PCOS), uljem noćurka (za plodnost i cervikalnu sluz), alfa-lipoičnom kiselinom (za inzulinsku rezistenciju) i selenom (za Hashimoto).

Dobro se podnosi, nuspojave su blage i prolazne, a doze od 2-4 g dnevno pokrivaju većinu ginekoloških i metaboličkih indikacija.

Mioinozitol (myo-inositol) je najvažniji oblik inozitola u tijelu i ključni medijator inzulinske i hormonalne signalizacije. Djeluje na PCOS kroz smanjenje inzulinske rezistencije i poboljšanje ovulacijskog odgovora, podržava kvalitetu jajih stanica i parametara sperme, smanjuje rizik od gestaci...

01/06/2026

L-teanin smiruje bez sedacije, blago skraćuje uspavljivanje i poboljšava kvalitetu sna, a u kombinaciji s kofeinom pomaže koncentraciji i fokusu. Ne uspavljuje, ne otupljuje, ne izaziva ovisnost. Sigurnosni profil mu je izvrstan.

18/05/2026

Psorijaza - veliki vodič kroz dodatke prehrani i eterična ulja