02/05/2026
𝗦𝘇𝗲𝗿𝗲𝘁𝗻𝗲́𝗸 𝘁𝗼̈𝗯𝗯𝗲𝘁 𝗳𝗼̋𝘇𝗻𝗶, 𝗱𝗲 𝗻𝗶𝗻𝗰𝘀 𝗶𝗱𝗼̋𝗺
👉 𝘈𝘯𝘺𝘢́𝘬 𝘯𝘢𝘱𝘫𝘢́𝘯 𝘯𝘦𝘮 𝘵𝘰̈𝘣𝘣 𝘧𝘦𝘭𝘢𝘥𝘢𝘵𝘰𝘵 𝘦́𝘳𝘥𝘦𝘮𝘦𝘭𝘴𝘻 – 𝘩𝘢𝘯𝘦𝘮 𝘬𝘦𝘷𝘦𝘴𝘦𝘣𝘣 𝘵𝘦𝘳𝘩𝘦𝘵 𝘢 𝘮𝘪𝘯𝘥𝘦𝘯𝘯𝘢𝘱𝘰𝘬𝘣𝘢𝘯.
Sok anyával találkozunk, akik ritkábban tudnak főzni, mint amennyiszer fontosnak találnák, de egyszerűen nincs rá idejük. És nem is maga a főzés a legnagyobb időcsapda. Kitalálni, bevásárolni, előkészíteni a családi betevőt, majd mosogatni, a maradékok sorsát egyengetni ugyanúgy a főzési csomag része.
A 𝗠𝗮́𝗷𝘂𝘀𝗶 𝗕𝗲𝗿𝗰𝗲𝗹𝗶 𝗣𝗶𝗮𝗰 𝗶𝗻𝗴𝘆𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗰𝘀𝗮𝗹𝗮́𝗱𝗶 𝗳𝗼𝗴𝗹𝗮𝗹𝗸𝗼𝘇𝗮́𝘀ának meghívott szakértője Dénes Dóra természetgyógyász, családi táplálkozási tanácsadó vallja, időből nem lehet többet adni, de abban lehet segíteni, hogy 𝗮𝘇𝘁 𝗮 𝗸𝗲𝘃𝗲́𝘀 𝗶𝗱𝗼̋𝘁 𝗲𝗴𝘆 𝗺𝘂̋𝗸𝗼̈𝗱𝗼̋ 𝗿𝗲𝗻𝗱𝘀𝘇𝗲𝗿𝗯𝗲 𝗳𝗲𝗸𝘁𝗲𝘀𝘀𝘂̈𝗸. Olyan alapokba, amelyek segítenek előre gondolkodni, és egy-egy ételt nem a nap nulláról kezdeni nap mint nap. Ételkészítő alkalmunkon ehhez visz közelebb.
Néhány 𝗷𝗼́𝗹 𝘃𝗮𝗿𝗶𝗮́𝗹𝗵𝗮𝘁𝗼́, 𝘀𝘇𝗲𝘇𝗼𝗻𝗮́𝗹𝗶𝘀 𝗮𝗹𝗮𝗽𝗮𝗻𝘆𝗮𝗴𝗴𝗮𝗹, 𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲𝗹𝗼̋𝗶 𝗸𝗲́𝘀𝘇𝘁𝗲𝗿𝗺𝗲́𝗸𝗸𝗲𝗹 𝗱𝗼𝗹𝗴𝗼𝘇𝘂𝗻𝗸 𝗺𝗮𝗷𝗱. Megismerhetitek, hogy egy-egy hozzávalóból hogyan készülhet többféle étel, és hogyan lehet úgy menüt tervezni, hogy az valóban beleférjen a hétköznapokba.
𝗔𝗱𝗷 𝗺𝗮𝗴𝗮𝗱𝗻𝗮𝗸 𝗺𝗼𝘀𝘁 𝘃𝗮𝗹𝗮𝗺𝗶𝘁, 𝗮𝗺𝗶 𝗸𝗲́𝘀𝗼̋𝗯𝗯 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗲𝗻 𝗻𝗮𝗽 𝘃𝗶𝘀𝘀𝘇𝗮𝗮𝗱 𝗲𝗴𝘆 𝗸𝗶𝗰𝘀𝗶𝘁 𝗮𝘇 𝗶𝗱𝗼̋𝗱𝗯𝗼̋𝗹.
A foglalkozáson a részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. 𝗥𝗲𝗴𝗶𝘀𝘇𝘁𝗿𝗮́𝗰𝗶𝗼́𝘀 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗮𝘇 𝗲𝗹𝘀𝗼̋ 𝗸𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗯𝗲𝗻!
