Biorganik Online Kft.

05/06/2026

🍣Így készíts tökéletes Sush*t otthon!🍣

Hozzávalók:
-Rizs
-Rizsecetes ízesítő (a rizs ragacsos állagához és ízéhez)
-Nori lap (algalap)
-Tofu
-Avokádó
-Friss zöldségek (pl. uborka, sárgarépa, kaliforniai paprika)
-Biorganik Tamari szójaszósz

Elkészítés:
Rizs előkészítése: Alaposan mosd át a rizst hideg vízben, amíg a víz teljesen tiszta nem lesz. Főzd meg a csomagoláson található utasítások szerint, majd még melegen forgasd bele a rizsecetes keveréket, és hagyd teljesen kihűlni.
Zöldségek előkészítése: Az összes zöldséget vágd vékony, hosszú csíkokra, hogy könnyen lehessen velük dolgozni.
Tekerés: Helyezz egy nori lapot egy sushi-tekerő bambuszalátétre. Teríts el rajta egy vékony réteg rizst, az egyik szélén hagyj ki kb. 2 cm-t.
Töltés: Helyezd a zöldségcsíkokat a rizs közepére egy sávban.
Formázás: A bambuszalátét segítségével szorosan tekerd fel a sush*t. A szabadon maradt nori szélét egy kis vízzel nedvesítsd be, hogy összeragadjon.
Szeletelés: Egy éles, vizes késsel vágd a tekercseket 6-8 kisebb darabra.

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

03/06/2026

Szuper Vegán Receptek, amiket ki kell próbálnod!

Hamis sajtszószos tészta:
https://www.facebook.com/reel/797307629719353?locale=hu_HU

Ázsiai pirított tészta:
https://www.facebook.com/reel/1609418133484486?locale=hu_HU

'Tojás'saláta:
https://www.facebook.com/reel/1872236220105056?locale=hu_HU

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

30/05/2026

🍫 Egészséges és Vegán Twix Csoki Recept!🥜

Hozzávalók:
100 g Naturmind mandulaliszt
3 ek. BiOrganik juharszirup
2 ek. kókuszolaj
85 g mogyoróvaj
2 ek. BiOrganik juharszirup
80 g étcsoki

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

28/05/2026

Házi gyümölcsös vegán jégkrém recept!

Hozzávalók:
100 gramm kesudió
100 gramm kókusztejszín
1 ek. BiOrganik juharszirup
szeletelt mangó turmixolva
cukormentes eperlekvár
200 gramm étcsokoládé
pici kókuszolaj

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

26/05/2026

Június 7-én találkozzunk a Napfényes Fesztiválon! 🌿

Kóstoltatással, finom falatokkal, vegán és mindenmentes termékekkel, játékokkal és nyereményekkel várunk benneteket a Biorganik sátornál.

Nézzétek meg a videóban a fesztivál hangulatát — és gyertek el személyesen is!

📍 MOMKult
📅 2026. június 7., vasárnap

26/05/2026

Vegán "túrós" palacsinta recept!

🥣🍋 “túrós” töltelék:
• 100 g BiOrganik natúr köleskása alap
• 1 csapott ek. Naturmind eritritol-stevia édesítő
• 1 csipet fahéj
• 200 ml forró cukrozatlan növényi tej
• 200 ml forró víz
• 1 ek. citromlé
• 1 bio citrom reszelt héja
Gluténmentes palacsinta:
200 g BiOrganik gluténmentes zabpehely /zabpehelyliszt
100 g BiOrganik hajdina/hajdinaliszt
1 csipet só
5-7 dl víz (ebből lehet 2,5 dl növényi tej is)

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

24/05/2026

Vegán 'sajtszósz' receptek!

Egészséges tejmentes verzió:
https://www.facebook.com/reel/1283462603176702

Hozzávalók:
- 2 közepes krumpli (kb 280 g)
- 1 kisebb répa (kb 80 g)
- 50 g kesudiò
- 20 g glutenmentes sörélesztőpehely
- 80 ml növényi tej
- 1 ek. citromlé
- 1/2 tk. almaecet
- 1 tk. mustár
- szárított fűszerek: 1 tk. fokhagymapor, só, bors, füstölt pirospaprika / grill fűszerkeveréket is használhatsz

Elkészítés:
A zöldségeket hámozd meg, és szeleteld fel nagyjából egyforma méretűre. Tedd őket egy lábasba, majd add hozzá a kesudiót, és öntsd fel vízzel, majd tedd fel főni. Kb. 15-20 perc alatt megfőnek.
Szűrd le, majd tedd egy turmixgépbe, tedd hozzá a többi hozzávalót, turmixold le alaposan. Ha picit ez nehézkes a turmixgéped számára, akkor használd hozzá a tömködőt.
Turmixolod addig, amíg ilyen szép sajtszósz állagú nem lesz.

Vegán tömbös verzió:
https://www.facebook.com/reel/1659153471383585

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

22/05/2026

Ázsiai pirított tészta recept!🍜🌿

Hozzávalók (használhatsz bármilyen zöldséget):
1 szelet piros pritamin paprika
1 szelet zöld pritamin paprika
1 szelet sárga pritamin paprika
1 kis szelet káposzta
40 g gomba
50 g répa
70 g cukkini
70 g brokkoli
1 szál újhagyma
3 db bébikukorica vagy sima kukorica
olívaolaj vagy szezámolaj
½ ujjnyi gyömbér
2-3 gerezd fokhagyma
chilipaprika (ízlés szerint)
200 g rizstészta
BiOrganik fekete szezámmag
1 marék mogyoró
Koriander/Petrezselyem

Szósz:
200 ml zöldségalaplé
3 ek. tamari szósz
Fél lime leve
1 lime reszelt héja
1/8 kk. konjakliszt

Elkészítés:
A zöldségeket vékony csíkokra vágjuk. A rizstésztát forró vízbe áztatjuk pár percre (a típustól függően), majd leszűrjük és lehűtjük. A szószhoz az alapanyagokat összekeverjük.
A zöldségeket egyenként maximum hőfokon, folyamatos keverés és rázogatás mellett kevés olajon pirítjuk. Amikor az olajat felvette a zöldség, időnként pótoljuk. Ezután félretesszük őket. A rizstésztát a forró serpenyőben kezdjük pirítani az olajon, majd hozzáadjuk a pirított zöldségeket és a szószt. Pirítsuk tovább, amíg a szósz besűrűsödik. Végül locsoljuk meg szezámolajjal, és szórjuk meg aprított mogyoróval, korianderrel/petrezselyemmel és fekete szezámmaggal. És már kész is vagyunk!

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

18/05/2026

A legjobb chia puding variációk!

Áfonyás chia puding:
https://www.facebook.com/reel/1502248651435703?locale=hu_HU

Mangós chia puding:
https://www.facebook.com/reel/2123652454844092?locale=hu_HU

Epres-tejszínhabos chia puding:
https://www.facebook.com/reel/923935953691596?locale=hu_HU

Vegyes gyümölcsös chia puding tál:
https://www.facebook.com/reel/1929158511038212?locale=hu_HU

Alapanyagokért ⬇️
WWW.BIORGANIK.HU

18/05/2026

Találkozzunk június 7.-én a 23. Napfényes Fesztiválon! 🥳
Újdonságok, kóstolók, ajándékok várnak a Biorganik sátránál! 🤗😋🎁

Egy fesztivál, ahol az egészséges finom is! Növényi ételek, vegán gasztroshow, etikus életvitel Gyere el barátaiddal a Napfényes Fesztiválra és meríts új inspirációkat az egészséges, etikus és környezettudatos életmód kialakításához! Várunk élő főző bemutatóinkon! Nem ...