Mi a nyitvatartási idő?

Hétfő 07:00 - 19:00 Kedd 07:00 - 19:00 Szerda 07:00 - 19:00 Csütörtök 07:00 - 19:00 Péntek 07:00 - 19:00 Szombat 07:00 - 19:00 Vasárnap 07:00 - 19:00

Egészség Spektrum

Kezdolap
Magyarország
Dunakeszi
Egészség Spektrum

A Dunak-kanyar régió szívében, csendes, mégis lüktető helyen, bárhonnan elérhetően nyílt meg rendelőnk az egészség spektrumán.

13/06/2026

Ne féljetek az ízektől, az ételtől! Időnkén adjátok meg a módját! Csak magyarosan!
Egészség Spektrum

04/06/2026

264 gr frissen aszalt, porított spenót. És aszalódik az újabb szüret.
100 gr 1 kg friss spenótlevélnek felel meg.
Minden reggeli turmixba teszünk. Chia maggal, utifűmag héjjal, néhány szem gyümölccsel nagyon finom és benne van a ZÖLDERŐ! 🥬♻️
Egészség Spektrum

30/05/2026

Felfedeztek nálam egy rosszindulatú bőrrákot. Sokan mondják és az orvos is, hogy ebbe nem szoktak belehalni. (Idéztem).
Megműtötték. De elgondolkodtam. Picit meg is rettentem.
Odafigyelünk arra, mit eszünk, mozogni is szoktunk, a szépséget, az aktív pihenést is keressük. Centenáriumra gyúrok!
De elkezdtem szupererőket enni. És értékesíteni. Mert jót tesz és finom.
Aszalt spenót őrölt pora mindenhogyan. ENNI, KENNI! Nézd meg az Egészség Spektrum Zölderő posztjait.
Flavont is eszünk. Az érettségiző lányom is. És igyekszem átkeretezni a stresszes helyzeteket, amiből akad.
🌹 Egészség Spektrum

30/05/2026

A karkötőt és a fülbevalót is én készítettem. Szerezz, láss valami örömet a mai napodban!

24/05/2026

Friss, harsanó spenót. Tudjátok, hogy miért nincs a spenótporokban vegyszer? Mert nem vegyszerezek. ;) Egészség Spektrum DrBagi Éva Eszter

24/05/2026

Sült zsálya, spenót humusz, zöldalga (azt kitakarítom, de a bőrnek nem rossz)! És reggelire Flavon Green!
Spektrum

23/05/2026

Frissen szárított, őrölt spenót, mely 100 grammja 1 kg zöld, harsanó levélnek, egészségbombának felel meg. Hozzáadható a mindennapi smoothiehoz turbózó adalékként, zöld humusz készíthető belőle, főzelék, stb, ha ENNI szeretnéd.

A frissen otthon készített rózsavizedbe tehető. Így gyulladáscsökkentő, antioxidáns, hidratáló bőrápolód lesz.
Kézkrémbe, arcradírba teheted, ha otthon készített kencékkel ápolnád a családod bőrét és KENNI szeretnéd.

Recepteket, ötleteket külön kártyákon adok.

ZÖLDERŐ A MINDENNAPOKHOZ!
2990 Ft 150 gramm.

Érdeklődni: itt üzenetben az Egészség Spektrum oldalon vagy a [email protected] mailcímen lehet.

Telefonszám: +36302208392

21/05/2026

Üdv a Belső Kontroll zöld konyhájában 🌿

Spenótpor, mini receptfüzet és exkluzív zöld üvegek – minden, ami kell ahhoz, hogy a zöld legyen a mindennapi „belső kontrollod”.

**Fő termékeink (bruttó, áfakörön kívüli árak):**

- 150 g Belső Kontroll spenótpor – 2 990 Ft
- Mini spenótos receptfüzet – 1 990 Ft
- Zöld üveg 40 g spenóttal – 2 990–3 490 Ft
- Zöld üveg 40 g spenóttal + receptfüzet – kb. 3 990 Ft

Rendeléshez vagy kérdés esetén írj privát üzenetet itt a Facebookon, és segítek a neked való csomagot összerakni.

21/05/2026

Ismered azt az érzést, amikor TUDOD, hogy többet kéne zöldséget enned – csak épp nincs rá időd, kedved, helyed a tányéron?

Itt jön képbe a Zölderő: a spenót szuperélelmiszer‑ereje egy kanálban.

A spenót az egyik legtápanyagdúsabb zöld leveles: természetes vitamin‑, ásványianyag‑ és antioxidánsforrás, miközben alacsony a kalóriatartalma.

Kíméletesen szárítva és porítva megőrzi a fehérjéket, rostokat, ásványi anyagokat, sőt a zöld színéért felelős klorofill nagy részét is, így kis mennyiségben is koncentrált zöld erőt kapsz.

A Zölderő pont erről szól: tiszta, vegyszermentes szárított spenótpor, amit két világra álmodtam meg – ENNI és KENNI.

– Zölderő ENNI: egy kanál Napi Zöld a reggeli smoothie‑ba, levesbe, főzelékbe vagy tésztába, hogy észrevétlenül több zöld kerüljön a család tányérjára.

– Zölderő KENNI: spenótos bőrápoló receptek, mint a Zölderő Kisstihand kézkrém és a zöld arctisztító/maszk, ahol a spenótpor természetes, zöld kozmetikai alapanyagként jelenik meg.

Az egészben a legszuperebb, hogy mindezeket a termékeket receptkártya alapján Te tudod elkészíteni otthon.

Nem ígérek csodákat, csak egy egyszerű, használható zöld alapanyagot, amivel közelebb kerülhetsz a mindennapi zöldebb étkezéshez és natúr bőrápoláshoz.

Ha kíváncsi vagy a Zölderő receptekre (smoothie, spenótfőzelék‑alap, fűszeres szóró, maszk, kézkrém), írj egy „Zöldet kérek” kommentet, és mutatom, mibe hogyan tudod belecsempészni a spenót szupererejét!

150 gramm Zölderő szárított, porított spenót 1,5 kg frissen szedett, ropogós zöld levélnek felel meg.

***

**Zöld erő Belső Kontroll módra – spenótpor, receptfüzet, exkluzív üvegek**

Összeraktam nektek az aktuális „zöld” kínálatot – mindent, amivel könnyen beépíthetitek a spenótot a mindennapokba.

**Termékek és áraik (bruttó, áfakörön kívüli árak):**

- 150 g Belső Kontroll spenótpor
2 990 Ft

- Mini spenótos receptfüzet (külön is rendelhető)
1 990 Ft

- 150 g spenótpor + mini receptfüzet csomag
kb. 3 490 Ft

- Zöld exkluzív üveg üresen
1 490–1 990 Ft
(stílusos, újratölthető, ajándéknak is tökéletes)

- Zöld üveg 40 g spenóttal
2 990–3 490 Ft

- Zöld üveg 40 g spenóttal + receptfüzet
kb. 3 990 Ft

Az árak a választott csomagolástól és aktuális készlettől függően kis mértékben változhatnak, mindig visszaigazolásban jelzem a pontos összeget.

Hogyan tudsz rendelni?
Írj privát üzenetet a Facebook-oldalon, vagy küldj e-mailt a Belső Kontroll Kft. elérhetőségére ([email protected]), és egyeztetjük:
- melyik csomagot kéred,
- hány darabot,
- és hogyan szeretnéd átvenni (személyesen / postával / futárral).

Egészség Spektrum
Dunakeszi, Repülőtéri út 1.
+36302208392

09/05/2026

Egészség Spekktrum ZÖLDERŐ!
Kertészkedj, egyél-igyál zöld színanyagokat!
Éljenek a szalvesztrolok!
# kertészkedj

Cím

Fő út 133
Dunakeszi
2120

Nyitvatartási idő

Hétfő	07:00 - 19:00
Kedd	07:00 - 19:00
Szerda	07:00 - 19:00
Csütörtök	07:00 - 19:00
Péntek	07:00 - 19:00
Szombat	07:00 - 19:00
Vasárnap	07:00 - 19:00

Telefonszám

+36302208392

Weboldal

https://otthonteremtes.cafeblog.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Egészség Spektrum új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.