A"Kengyeli tojás"

02/06/2026

Megèrkezett az új állomány. Pár hèt ès el kezdik a tojás termelèst. Addig mindenki legyen türelemmel ès egye a bolti tojást 😁. De utána csak a házit. ❤️

29/04/2026

Az oldal célja sokszor olyan ételek visszavezetése a mindennapokba, amelyek valójában értékesek, mégis csak időszakosan kerülnek elő. Ilyen a tojás is.

Sokan abba a hibába esnek, hogy ritkán fogyasztják, majd például húsvétkor hirtelen nagyobb mennyiség kerül a tányérra. Mivel a szervezet nincs hozzászokva, ez könnyen okozhat kellemetlen tüneteket. Ilyenkor gyakran megszületik a gyors következtetés: „a tojás nem nekem való”.

Pedig sokszor nem az étellel van a gond, hanem azzal, hogy nincs jelen rendszeresen az étrendben.

Az emésztőrendszer alkalmazkodik. Az enzimek működése is „edzés” kérdése. Ha valamit teljesen kihagyunk, majd hirtelen nagyobb mennyiségben visszavezetjük, az megterhelő lehet. Ez nem azt jelenti, hogy kerülni kell – inkább azt, hogy fokozatosan, mértékkel érdemes újra beépíteni.

A tojás tápanyagokban gazdag, sokoldalúan felhasználható, és megfelelő mennyiségben akár a mindennapi étkezés része is lehet.

Ma például tojáskrémet készítek – egy egyszerű étel, ami mégis rengetegféleképpen variálható.

Te hogyan fogyasztottad mostanában a tojást?
Van bevált formád, amit szívesen megosztanál?

29/04/2026

Ezt kaptam egy kedves vàsàrlómtól. Ha már tojás akkor tojásos nokedli mellè lesz el kèszítve. A kapor viszont más tèsztába kerül.☺️

29/04/2026

29/04/2026

Egy kis ízelítő. A tegnapi szedés mèrlegelèse.Ès egy óriás is elő került. Az átlag tojás mèret is kiváló. 🐓

27/04/2026

Házi tyúk tojás eladó. !

22/04/2026

Friss házi tyúk tojás eladó.

22/04/2026

Egy jól tartott házi tyúk tojása valahogy így nèz ki! Ès a belőle kèszült rántotta ☺️