Zöld Megálló Reform Ételbár

Zöld Megálló Reform Ételbár Reform alapanyagokkal várjuk vásárlóinkat üzletünkbe. Szénhidrát csökkentett, diabetikus, minden mentes termékek is megtalálhatók.

Pékségünk és büfénk kínálata gluténmentes alapanyagokból kínál ízletes ételeket. Itallapunkon megtalálható a "Halas kávéja" Termékek: Tibidabo, Dia-Wellness, Szafi Free és Reform, Eden Prémium, Éléskamra, All In Natural Foods, BiOrganik, Love Diet, Mester család, Alpro, Schlagfix, Cornito, Barbara, Mentesen, Violife, Veganshef, ToTu, Csíki Csipsz, Schär, Gullon, Legjava ...

12/06/2026

Nézzetek ki vasárnap! 🌞

Julcseeka Kenyér
09/06/2026

Julcseeka Kenyér

1 db 𝓙𝓾𝓵𝓬𝓼𝓮𝓮𝓴𝓪 kenyér sütve 🍞🌿

300 g Julcseeka gabonamentes univerzális lisztkeverékből , 550 g körüli kenyeret kapunk ! Így sokkal olcsóbb a bolti gm kenyereknél , De ennél sokkal többet kapunk , nem csak árban ,

olyan ételt amiben nincs :

❌élesztő , glutén , kukorica, köles , adalékok, és tartósítószer sem!
Csak a tiszta alapanyagok , amelynek javarészét a vöröslencse és csicseriborsó adja , lassú felszívódású tehát nem ugrasztja meg a vércukrot, így hosszantartó stabil jól lakottság érzetet biztosít.

✅tiszta , minőségi összetetél
✅adalék és tartósító mentes
✅finom , mellékízmentes
✅laktató
✅pajzsmirigy betegnek is megfelelő ( goitrogén mentes )

👉1 adag Julcseeka kenyér kevesebb mint 1500 ft mindennel együtt kész állapotban. A bolti gm kenyerek 250 g 1000 ft körüliek , amik nem laktatóak mert gyors felszívódásúak és élesztős, adalékos , tartósítószeres.

👩‍🍳kb 2 perc elkészíteni , csak kimérjük a lisztkeveréket , sót, sütőport , majd a sütőporos részre öntjük a citromos vizet , kipezseg , összekeverjük és mehet is a sütőformánkba . 50 perc alatt készre sül ! ennél GYORSABB és EGYSZERŰBB kenyeret keresve se találni 🙂

💪Edzés mellé is tökéletes kenyér alap hisz a hüvelyesek extra fehérjét biztosítanak ! 👙🙂

Plusz Előnye a 𝓙𝓾𝓵𝓬𝓼𝓮𝓮𝓴𝓪 gabonamentes univerzális lisztkeveréknek : Nem csak kenyeret , de szinte szó szerint mindent el tudunk belőle készíteni , így nem kell 100 féle lisztet betárazni , hanem ebből amit épp megkívánunk azt készítjük.

Legyen szó élesztő nélküli keltes péktermékekről , pizzáról, lángosról, galuskáról, piskótáról , fánkról, pogácsákról, édesekről, sósakról, tortilláról , és még sorolhatnám , mindet tudja egy csapásra 🙂 🍞🧇🍕🍔🌮

🍞Kenyér recept : https://tudatoslisztek.hu/spg/706080,505249/Julcseeka-vegan-gabonamentes-formaban-sutheto-keny

🌿További receptek amit tudsz 1 lisztkeverékből készíteni: https://tudatoslisztek.hu/spg/706080/1-Julcseeka-gabonamentes-univerzalis-lisztkeverek

Fontos mit eszünk , válassz tudatosan

🐰Szerezd be még húsvét előtt -15% kedvezménnyel ,ha te is biztosra szeretnél menni 🥰 https://tudatoslisztek.hu/spl/100001/Julcseeka-lisztkeverekek
Használd a HUSVET15 kuponkódot 15 ezer ft rendelési összeg felett 03.26.ig

✨𝓙𝓾𝓵𝓬𝓼𝓮𝓮𝓴𝓪 Tudatos lisztek -Fény a sötétségben ✨

09/06/2026
Egy kis segítség, bármilyen diéta mellett : https://www.facebook.com/share/1H1Re9f4dF/, 🍱
25/05/2026

Egy kis segítség, bármilyen diéta mellett : https://www.facebook.com/share/1H1Re9f4dF/
, 🍱

Egyszerű adagméretek

A fogyás nem attól lesz könnyebb, hogy mindent megvonsz magadtól, hanem attól, hogy megtanulod az arányokat.

Sokan azt hiszik, egészségesen étkezni bonyolult, pedig sokszor csak annyi kell, hogy megtanuljuk “szemre” összerakni a tányérunkat.
Én is ezt tanítom a vendégeimnek, mert hosszú távon nem a grammra méricskélés működik, hanem az, amit a hétköznapokban is tarthatóvá tudunk tenni.

A legegyszerűbb szabály:

1 tenyérnyi fehérje
csirke, hal, tojás, görög joghurt, tofu

2 marék zöldség
minél színesebb, annál jobb

1 ököl lassú felszívódású szénhidrát
rizs, édesburgonya, zab, teljes értékű köretek

1 hüvelykujjnyi egészséges zsír
olajos magvak, avokádó, mogyoróvaj, olívaolaj

Nem kell tökéletesnek lenni.
A cél nem az, hogy éhezve fogyjunk le, hanem hogy végre jól lakjunk valódi ételekkel, stabil legyen az energiánk és közben a testünk is elkezdjen változni.

Én pontosan ezért szeretem a mediterrán szemléletet, mert nem tiltásokra épül, hanem valódi, tápláló ételekre és egy élhető életmódra.

Te inkább számolgatni szeretsz, vagy a könnyebben tartható “szemre” módszert preferálod?

A hosszú hétvégére 😌
21/05/2026

A hosszú hétvégére 😌

🌰Kinder Bueno🍫 ízvilágú torta - sütés nélkül.

Szerintem ez pont az a süti, aminél az első falat után rögtön tudod, hogy „na igen… ezt megérte elkészíteni.” 🫢 😁

(Recept kommentben.)

Mindig fontos, mit eszel. De különösen oda kell figyelni, ha a szervezetünk nem működik teljesen jól.
18/05/2026

Mindig fontos, mit eszel. De különösen oda kell figyelni, ha a szervezetünk nem működik teljesen jól.

Jódmentes alapelvek, roboráló étrendi tippek és konkrét Szafi termékajánlók pajzsmirigy-túlműködés esetén – dietetikustól, tudományos forrásokkal alátámasztva.

08/05/2026

Sokan még újdonságként találnak ránk.
Hol vagyunk?
A Hősök terén, a városháza udvarának bejárata mellett.
Nyitvatartás :
Hétfő 10:00-16:00
Kedd-péntek 07:15-17:00
Szombat 08:00-12:00

08/05/2026

Cím

Hősök Tere 1
Kiskunhalas
6400

Nyitvatartási idő

Hétfő 10:00 - 16:00
Kedd 07:15 - 17:00
Szerda 07:15 - 17:00
Csütörtök 07:15 - 17:00
Péntek 07:15 - 17:00
Szombat 08:00 - 12:00

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Zöld Megálló Reform Ételbár új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Zöld Megálló Reform Ételbár számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória