Életerő Életmód Központ-Csomagolásmentes Bolt

A Megfelelő Táplálék- az, amely a testalkatunkhoz és anyagcserénkhez szükséges tápanyagokat biztosítja és eközben nem mérgez minket. Ehhez jó tudni, hogy:

· milyen testünk jelenlegi összetétele (víz, izom, zsír, csont) és milyen táplálkozás segítene céljaink elérését (fogyás vagy éppen hízás)

· milyen tápanyagokra vagyunk fokozottan érzékenyek (glutén, laktóz, magvak vagy bármi egyéb)

· a szükséges tápanyagokat milyen formában, milyen alapanyagokból célszerű elfogyasztani

· mit, mivel és hogyan készítsünk el, hogy a táplálkozás megmaradjon örömforrásnak és közösségi élménynek

· mit is jelent a nagyipari élelmiszer előállítás, hogyan tudjuk megóvni magunkat a gyenge minőségű alapanyagoktól.

Megfelelő Mozgás: Ebben is ezerfélék vagyunk. A cél az lehet, hogy megtaláljuk az életkorunkhoz és életvitelünkhöz legjobban illeszkedő elfoglaltságot, ami feltölt és karban tart.

A mi célunk, hogy a nagyteremben folyamatosan, változatos órákat tartsunk, illetve a szabadtéri elfoglaltságok induló-gyülekezőpontja legyünk.

Psziché: A hosszútávú egészség alappillére, hogy lelki egészségünket fent tudjuk tartani. A súlyos, krónikus betegségek közel 90%-a pszichoszomatikus gyökerű, ezért célunk az, hogy felhívjuk a figyelmét mindenkinek, hogy igenis szükséges a lélekkel is foglalkozni.

Közösség:

I. Az emberiség legnagyobb kihívása, hogy képesek vagyunk-e új harmóniát találni a környezetünkkel, visszafogni személyes ökológiai lábnyomunkat. Az Életerő Életmód központ minden megoldásában a példamutatásra és az aktivitás megteremtésére koncentrál.

A csomagolásmentes bolt koncepciója és vizuális megjelenése egyértelmű üzenetet hordoz: Mindenki tud a maga szintjén tenni azért, hogy ne termeljen felesleges hulladékot.

II. Társas lények vagyunk. Lelki egészségünkhöz nélkülözhetetlen, hogy sikereinket, bánatunkat, vágyainkat, csalódásainkat meg tudjuk osztani másokkal.

Az egészség sokszor akkor válik fontossá, amikor jelzést kapunk arról, hogy fogyóban van. Ilyenkor kiemelten fontos, hogy hozzánk hasonló “cipőben járók” -kal együtt, egymást támogatva tudjunk előre lépni.