11/07/2023
Vestige spirulina एक काई ही जो समुद्र मे पाई जाती है capsule फॉर्म मे दिया है।
विज्ञानियो द्वारा इसे भविष्य का खाना कहा गया है।
यह WHO द्वारा प्रमाणित है।
इस काई का जन्म 3•5 अरब साल पहले हुआ और इसी से ही वातावरण मे oxigen फेला फिर पेड़ पौधे और हमारा निर्माण हुआ।
कहते हें कि इसे कछुए खाते है और उनकी उम्र 300 से 400 साल की होती है इसका कारण है इसमे भरपूर विटामिंस का होना ।
Spirulina मे 45 प्रकार की विटामिंस पाई जाती है।
एक इंसान को जिंदा रहने के लिए 46 विटामिंस चाहिए होती हैं जो कि मेने पहले ही बताया Spirulina मे 45 विटामिंस होतीं हैं एक नहीं होती जिसे हम विटामिन C कहते हैं बाकी सारी विटामिंस इस अकेले capsule मे पाई जाती है।
अगर मे 100 किलो वेजिटेबल एक तरफ रख दु और दुसरी तरफ एक किलो spirulina तो दोनों मे विटामिंस सैम होगा।
Spirulina मे
1 प्रोटीन सोयाबीन से 2 गुना और अंडे से 6 गुना और दालों से 3 गुना अधिक पाया जाता है।
2 गाय के दूध से 14 गुना अधिक पोषण समता है इसमें ।
3 Spirulina मे 13 प्रकार के विटामिंस और 13 प्रकार के minrals पाए जाते है ।
4 spirulina विटामिन बी 12 का अच्छा स्रोत हैं ।
5 इसमें पालक से 8 गुना अधिक ईरान है।
गाजर से 25 गुना अधिक इसमें विटामिनA पाया गया है।
Spirulina एक मल्टी विटामिन capsule है जो हमारे शरीर मे तत्त्वों की पूर्ति कराता he जो हमें खाने से नहीं मिलते।
इसके एक या दो capsule खाने के बाद आप ले सकते हैं
ये आपके शरीर मे anergy भी रखता है
