Shape 1500 kaloríur, Funahöfða 7, Reykjavík (2026)

31/08/2018

Shape er í fríi.

15/05/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

07/05/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

1500/1800
Matseðill
Miðvikudagur 09.maí

Hádegi
Falafel með kús-kús, bökuðu rótargrænmeti og fersku salati

Millibiti
Heimalagað hrökkbrauð með sólþurrkuðum tómötum
Ferskur brómberja-þeytingur

Kvöld
Mildur chilli kjúklingur með sætkartöflusalati og bökuðum rauðrófum

Kvöld snarl
Sveskjur og möndlur

----------Daginn eftir----------

Morgunmatur
Hafragrautur með eplum, létt AB mjólk og myntu

Safi
Gulrótar og rauðrófusafi

07/04/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

06/04/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

03/04/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

1500/1800
Matseðill
Fimmtudagur 05.apríl

Hádegi
Shape pizza með kjúklingi, rótargrænmeti og klettasalati

Millibiti
Ferskur vanillu-þeytingur
Hafrabaka með byggmjöli

Kvöld
Shape salat með papriku, kjúklingi og baunaspírum

Kvöld snarl
Ávextir

----------Daginn eftir----------

Morgunmatur
Hafragrautur með döðlum, skyri og Agave sírópi

Safi
Appelsínusafi

1500/1800
Matseðill
Föstudagur 06.apríl

Hádegi
Bygg risotto með bökuðu grænmeti, salati og heimalöguðum kjúklingabollum
(bollurnar innihalda aðeins hreint kjöt og krydd)

Millibiti
Ferskur jarðaberja boozt
Hafralumma

Kvöld
Salat „Nicoise“ holla týpan
með eggjum, papriku, sykurbaunum og túnfiski

Kvöld snarl
Döðlur og 70 % súkkulaði

----------Daginn eftir----------
Morgunmatur
Hafragrautur með kanil, eplum, létt AB mjólk og múslíi

Safi
Melónu og ananassafi

18/03/2018

Meistarar setja sér markmið !!!!!
Ertu með markmið ?
Ertu með það skriftlegt ?
Er þitt markmið að vera besta útgáfan af sjálfum þér ?

Við getum aðstoðað með matarræðið :)

Þú þarft aldrei aftur að hugsa um kaloríur eða skammtastærðir. Við gerum það fyrir þig.

Maturinn okkar er fullkomin samsetning af næringarríkum mat og það besta er að hver dagur inniheldur einungis 1500 kaloríur.

Sem þýðir að þú munt byrja að léttast strax frá fyrsta degi.
Við höfum reiknað út hárrétta samsetningu af góðum og trefjaríkum kolvetnum, próteinum og hollri fitu sem gefa þér samtals 1500 kaloríur á dag.

Þú þarft bara að borða matinn á réttum tímum og munt strax byrja að finna muninn.
Meltingin verður léttari, orkan verður betri og þú munt léttast.

„Maturinn og á hvaða tímum þú ert að borða hann skiptir öllu máli ef þú vilt vera að léttast.
Með því að vera að borða á u.þ.b. 3 tíma fresti allan daginn ertu að auka orkuna og ýta undir þyngdartap.
Svona viljum við að þú sért að borða matinn okkar til að fá hámarksárangur.“

06/03/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

1500/1800
Matseðill
Fimmtudagur 08.Mars

Hádegi
Pestó-kjúklingur með heilhveitipasta og rótargrænmeti

Millibiti
Græn bomba

Kvöld
Ofnbökuð langa með sætkartöflu mauki og fersku salati

Kvöld snarl
Döðlu „karamella“

----------Daginn eftir----------

Morgun
Hafragrautur með þurrkuðum ávöxtum og létt AB-mjólk

Safi
Ávaxtasafi með melónum og ananas

1500/1800
Matseðill
Föstudagur 09.Mars

Hádegi
Salat með roastbeef, bökuðum rauðlauk, ferskri piparrót, steinseljurótarmauki og kotasælu

Millibiti
Ferskur peru-þeytingur
Hveitikíms og hafralumma

Kvöld
Lasagna með salati, tómötum og balsamic dressingu

Kvöld snarl
70 % súkkulaði

----------Daginn eftir----------

Morgunmatur
Hafragrautur með skyri, hindberjum og kakói

Safi
Ferskur gulrótar og engifersafi

20/02/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

Matseðill
1500/1800
Fimmtudagur 22. febrúar
Hádegi
Shape pizza með gerlausu speltbrauði, kjúklingi, papriku og spínati

Millibiti
Græn bomba með öllu því helsta -best að drekka ískalt

Kvöld
Kjúklingur með brúnum hrísgrjónum, rauðrófu-salsa og eggjahvítum í kryddjurtum

Kvöld snarl
Kakó og döðlunammi

----------Daginn eftir----------

Morgunmatur
Hafragrautur með skyri og kakói

Safi
Ferskur safi með rauðrófum og gulrótum

Matseðill
1500/1800
Föstudagur 23.febrúar
Hádegi
„Chili Con Carne“ hrein klassík með hýðishrísgrjónum

Millibiti
Mangó boozt
Hafrakaka

Kvöld
Tortilla með bökuðum kjúklingi og salati

Kvöld snarl
70 % súkkulaði

----------Daginn eftir----------

Morgunmatur
Hafragrautur með létt AB mjólk og múslíi

Safi
Appelsínu og rauðrófusafi

15/02/2018

Meistarar setja sér markmið !!!!!
Ertu með markmið ?
Ertu með það skriftlegt ?
Er þitt markmið að vera besta útgáfan af sjálfum þér ?

Við getum aðstoðað með matarræðið :)

Þú þarft aldrei aftur að hugsa um kaloríur eða skammtastærðir. Við gerum það fyrir þig.

Maturinn okkar er fullkomin samsetning af næringarríkum mat og það besta er að hver dagur inniheldur einungis 1500 kaloríur.

Sem þýðir að þú munt byrja að léttast strax frá fyrsta degi.
Við höfum reiknað út hárrétta samsetningu af góðum og trefjaríkum kolvetnum, próteinum og hollri fitu sem gefa þér samtals 1500 kaloríur á dag.

Þú þarft bara að borða matinn á réttum tímum og munt strax byrja að finna muninn.
Meltingin verður léttari, orkan verður betri og þú munt léttast.

„Maturinn og á hvaða tímum þú ert að borða hann skiptir öllu máli ef þú vilt vera að léttast.
Með því að vera að borða á u.þ.b. 3 tíma fresti allan daginn ertu að auka orkuna og ýta undir þyngdartap.
Svona viljum við að þú sért að borða matinn okkar til að fá hámarksárangur.“

14/02/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

Fimmtudagur 15.febrúar
Matseðill
1500/1800
Hádegi
Ofnbakaður lax með lífrænu hnetusmjöri og blómkálssalati
Millibiti
Ferskur mangó boozt
Kryddbrauð með kanil og negul

Kvöld
Kúbverskur bauna og grænmetisréttur með kjúklingi, fersku salati og hnetum

Kvöld snarl
Döðlu „karamella“

----------Daginn eftir----------

Morgun
Hafragrautur með skyri, berjum, fræjum og Agave sírópi

Safi
Ferskur apelsínu og rauðrófusafi

Matseðill
1500/1800
Föstudagur 16.febrúar
Hádegi
Tandoori kjúklingur með hýðishrísgrjónum og agúrku Raitu

Millibiti
Ferskur jarðaberja-þeytingur með byggmjöli
Hafraklatti með sesam fræjum

Kvöld
Lamb í „Garam Masala“ með grilluðu grænmeti

Kvöld snarl
Valhnetur og rúsínur

----------Daginn eftir----------

Morgunmatur
Hafragrautur með létt AB-mjólk , Agave sírópi, kanil og hörfræjum

Safi
Ferskur melónu og ananassafi

06/02/2018

Viltu léttast hratt en örugglega ?
Þá er Shape 1500 fyrir þig.
Fyrir heilan sólarhring af mat sem samanstendur af 1500 kaloríum greiðir þú einungis 4.990 kr.

Við mælum með 5 dögum til þess að upplifa Shape matarræðið eins og það á að vera.

Hægt er að leggja inn pöntun með 2ja daga fyrirvara til kl. 23:59 á heimasíðu okkar.

1500/1800
Matseðill
Fimmtudagur 08. feb

Hádegi
Pestó-kjúklingur með heilhveitipasta og rótargrænmeti

Millibiti
Græn bomba

Kvöld
Ofnbökuð langa með sætkartöflu mauki og fersku salati

Kvöld snarl
Döðlu „karamella“
-----------------------------------------
Morgun
Hafragrautur með þurrkuðum ávöxtum og létt AB-mjólk

Safi
Ávaxtasafi með melónum og ananas

1500/1800
Matseðill
Föstudagur 09. feb

Hádegi
Salat með roastbeef, bökuðum rauðlauk, ferskri piparrót, steinseljurótarmauki og kotasælu

Millibiti
Ferskur peru-þeytingur
Hveitikíms og hafralumma

Kvöld
Grænmetis og baunabollur með tómat- kókos dressingu, bökuðu rótargrænmeti,
krydduðu quinoa ásamt ljómandi fersku salati

Kvöld snarl
70 % súkkulaði
--------------------------------------
Morgunmatur
Hafragrautur með skyri, hindberjum og kakói

Safi
Ferskur gulrótar og engifersafi

https://shape.is/hvad-er-shape/

Shape 1500 kaloríur

31/08/2018

15/05/2018

07/05/2018

07/04/2018

06/04/2018

03/04/2018

18/03/2018

06/03/2018

20/02/2018

15/02/2018

14/02/2018

06/02/2018

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category