13/05/2026
CALAMARI RIPIENI 🦑
INGREDIENTI
Dosi per 4 persone :
- 4 calamari ( valutare a seconda della dimensione )
- pangrattato
- qualche pomodorino secco
- qualche cappero
- spezie a piacimento
- olio extravergine d'oliva
PROCEDIMENTO
- pulire i calamari e sciacquarli anche all'interno della sacca con abbondante acqua fredda
- tritare il ciuffo del calamaro e le alette esterne
- sminuzzare/tritare capperi e pomodori secchi
- in una marmitta unire pangrattato, spezie miste ( timo , maggiorana , rosmarino ecc..) , ciuffo e alette, tritate , capperi e pomodori secchi
- amalgamare il tutto
- riempire i calamari ( non troppo perché potrebbe "esplodere ")
- adagiare i calamari su una teglia da forno
- cospargere esternamente di pangrattato
- mettere un goccio d'olio a filo
- cuocere in forno già caldo a 180° per circa 20/25 minuti +3 minuti di grill
Buon appetito 💙