14/05/2026
සිත නිවන මනරම් වදන් 5 ක්...
🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈
1. සෑම මොහොතකම සන්සුන්ව ජීවත් වන්න; මනසේ සාමය ලොව වටිනාම වස්තුවයි.
2. අතීතය ගැන පසුතැවීමත්, අනාගතය ගැන බියත් අතහැර වර්තමානය විඳින්න.
3. ජීවිතය ගලා යන ගඟක් වැනිය, එයට බාධා නොකර නිදහසේ ගලා යන්න ඉඩ දෙන්න.
4. සතුට සොයා බොහෝ දුර යා යුතු නැත, එය රැඳී ඇත්තේ ඔබේ සන්සුන් සිත තුළමය.
5. ලෝකය වෙනස් කිරීමට පෙර, ඔබේ මනස නිශ්ශබ්දතාවයෙන් පුරවා ගන්න.
