NaturaSì Roma Trastevere Piazza Ippolito Nievo

NaturaSì Roma Trastevere Piazza Ippolito Nievo Naturasì è una catena di negozi specializzata nella vendita di prodotti biologici e naturali

• 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐝𝐢 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚Ci hanno detto che erano cattivi, verdi e non particolarmente intelligenti…ma sappiamo davvero tutt...
13/06/2026

• 𝐂𝐨𝐧𝐬𝐢𝐠𝐥𝐢 𝐝𝐢 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐮𝐫𝐚
Ci hanno detto che erano cattivi, verdi e non particolarmente intelligenti…
ma sappiamo davvero tutto sui dinosauri? Sembrerebbe di no.
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𝐁𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐭 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐒𝐢̀Una pausa dolce che sa di cura, ricerca e golosità. I cremosi dei Bio Bistrot conquistano al primo ...
12/06/2026

𝐁𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨𝐭 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐒𝐢̀
Una pausa dolce che sa di cura, ricerca e golosità.
I cremosi dei Bio Bistrot conquistano al primo cucchiaino: dal classico tiramisù alle mousse dal gusto avvolgente e fruttato, ogni dessert è preparato con ingredienti biologici selezionati e tutta la passione dei nostri pasticceri.
Cioccolato e arancio, fragola e lamponi, mango e cioccolato… quale assaggeresti per primo?

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• 𝐎𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞A giugno da NaturaSì ti aspettano tante offerte bio!Fino al 7 luglio trovi oltre 250 prodotti scontati...
11/06/2026

• 𝐎𝐟𝐟𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞
A giugno da NaturaSì ti aspettano tante offerte bio!
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• 𝐒𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐦𝐛𝐢E se dei semplici tappi di barattolo si trasformassero in un mare pieno di pesciolini colorati? Un’attivit...
10/06/2026

• 𝐒𝐩𝐚𝐳𝐢𝐨 𝐁𝐢𝐦𝐛𝐢
E se dei semplici tappi di barattolo si trasformassero in un mare pieno di pesciolini colorati?
Un’attività creativa da fare insieme ai più piccoli e alle più piccole per riempire i pomeriggi estivi di fantasia, gioco e immaginazione.

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• 𝐑𝐢𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞Un’alternativa alla classica insalata di riso? Un’insalata …. di sorgo! Perfetta per l’estate, unis...
09/06/2026

• 𝐑𝐢𝐜𝐞𝐭𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞
Un’alternativa alla classica insalata di riso? Un’insalata …. di sorgo! Perfetta per l’estate, unisce la dolcezza delle ciliegie, al gusto deciso del tofu affumicato e alla croccantezza delle noci, in un mix sorprendente, tutto da scoprire.
Salva il post per avere sempre l’idea giusta al momento giusto!

Preparazione: 10 minuti + ammollo del cereale
Cottura: 15 minuti

– Ingredienti per 4 persone –
560 ml di acqua
280 g di sorgo
200 g di tofu affumicato
200 g di ciliegie
100 g di valeriana
60 g di noci sgusciate
1 cucchiaino di senape
1/2 limone (il succo filtrato)
olio extravergine d’oliva q.b.
sale e pepe q.b.

– Preparazione –
/ Come prima cosa, fate cuocere il sorgo a fuoco dolce fino a quando il liquido non si sarà assorbito e lasciatelo poi intiepidire (la proporzione tra sorgo e acqua è 1 parte di sorgo per 2 parti di acqua).

/ Nel frattempo, tagliate il tofu a cubetti, saltatelo in padella per qualche minuto con un filo di olio, in modo che diventi leggermente croccante, e unitelo al cereale. Aggiungete anche le ciliegie, private del loro nocciolo, le noci grossolanamente tritate e la valeriana.

/ A questo punto, condite il tutto con del succo di limone, un filo di olio, la senape e aggiustate di sale, mescolando bene per amalgamare tutti gli ingredienti. Servite tiepida o a temperatura ambiente.

/ A piacere, se preferite, potete sostituire il tofu con delle mozzarelline o dei cubetti di feta.

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📍Roma: Piazza Ippolito Nievo, 37

• 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞Con l’arrivo dell’estate cambia il ritmo delle giornate, ma anche il modo di prendersi cura di sé. Be...
08/06/2026

• 𝐁𝐞𝐥𝐥𝐞𝐳𝐳𝐚 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐞
Con l’arrivo dell’estate cambia il ritmo delle giornate, ma anche il modo di prendersi cura di sé. Benessere mentale e cura della pelle sono più connessi di quanto si pensi: dalla scelta di formule leggere e ingredienti riequilibranti fino a gesti quotidiani delicati, ogni dettaglio può contribuire a ritrovare armonia ed energia.
Nel nuovo articolo, un approfondimento dedicato alla cognitive wellness e ai rituali beauty pensati per accompagnare la stagione più luminosa dell’anno.

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• 𝐋𝐚 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞Nata nel 1992 nel cuore dell’Umbria, con i suoi vini L’Azienda Agraria Moretti Omero valorizza i vi...
06/06/2026

• 𝐋𝐚 𝐜𝐚𝐧𝐭𝐢𝐧𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞

Nata nel 1992 nel cuore dell’Umbria, con i suoi vini L’Azienda Agraria Moretti Omero valorizza i vigneti tipici di questo territorio.

Il Grechetto è fresco e solare, con profumi di frutta bianca, sfumature vegetali e una piacevole mineralità. Il finale di mandorla lo rende perfetto con hummus di ceci, verdure grigliate o un’insalata di farro.

Terre di Giano IGT Rosso unisce ciliegiolo e sangiovese in un sorso fresco e vibrante, tra il sentore di lampone e quello di ciliegia: ideale con lasagne di verdure o polpette di legumi.

Il Rosso Montefalco, più intenso e avvolgente, richiama piacevoli note di frutti di bosco e violetta, con una sottile speziatura e un finale elegante, che lo rendono indicato in abbinamento a ragù e affettati veg e formaggi stagionati.

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𝐁𝐮𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐢 𝐜𝐞𝐜𝐢 𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐞: 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢, 𝐦𝐨𝐫𝐛𝐢𝐝𝐢 𝐞 𝟏𝟎𝟎% 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐢.Preparazione: 30 minuti + riposo dell’impastoCottur...
04/06/2026

𝐁𝐮𝐧𝐬 𝐜𝐨𝐧 𝐛𝐮𝐫𝐠𝐞𝐫 𝐝𝐢 𝐜𝐞𝐜𝐢 𝐞 𝐯𝐞𝐫𝐝𝐮𝐫𝐞: 𝐜𝐨𝐥𝐨𝐫𝐚𝐭𝐢, 𝐦𝐨𝐫𝐛𝐢𝐝𝐢 𝐞 𝟏𝟎𝟎% 𝐯𝐞𝐠𝐞𝐭𝐚𝐥𝐢.

Preparazione: 30 minuti + riposo dell’impasto
Cottura: 30 minuti
5 buns

/ Per le pagnottelle gialle
300 g di farina di farro integrale
150 ml di succo di carota
30 ml di olio extravergine d’oliva
10 g di lievito di birra fresco
5 g di sale
sesamo q.b.

/ Per i burger vegetali
400 g di ceci già cotti
4 cucchiai di pangrattato
2 carote
1 zucchina grande
paprica q.b.
1/2 succo di limone
sale e pepe q.b.
olio extravergine d’oliva q.b.
5-6 cucchiai di salsa veg rucola fresca q.b.

/ In una ciotola capiente unite la farina di farro integrale, il succo di carota tiepido assieme al lievito di birra aggiungendo l’olio a filo e cominciando a lavorare gli ingredienti. Una volta che l’impasto avrà preso forma, unite anche il sale e continuate a impastare fino a ottenere un panetto morbido ed elastico da far riposare coperto per circa due ore fino al raddoppio.

/ Trascorso questo tempo, dividete l’impasto in palline, adagiatele sopra una teglia con carta da forno, ben distanziate le une dalle altre, e fatele lievitare ancora per 30-40 minuti. Spennellate la superficie con dell’olio, cospargetela con una manciata di semi di sesamo e cuocete le pagnottelle in forno statico preriscaldato a 180 °C per 20-25 minuti.

/ Per i burger vegetali: schiacciate i ceci con una forchetta e conditeli con un filo di olio, sale, pepe e il succo di limone. Grattugiate zucchine e carote, strizzatele bene e unitele ai legumi, assieme al pangrattato. Mescolate per amalgamare gli ingredienti e, dopo aver fatto riposare l’impasto per qualche minuto, formate i vostri burger vegetali. Ripassateli nel pangrattato prima di cuocerli in una padella ben calda con un filo di olio per circa 3-4 minuti per lato.

/ A questo punto, componete i vostri buns. Farciteli con un cucchiaio di salsa veg e della rucola fresca e aggiungete, per finire, i burger veg di ceci.

/ Per ottenere lo stesso numero di pagnottelle viola, vi basterà sostituire il succo di carota con un'uguale quantità di succo di barbabietola.

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𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐒𝐢̀Hai un’occasione speciale da festeggiare? Regala la nostra Gift Card!Un dono che racconta i valori in...
03/06/2026

𝐆𝐢𝐟𝐭 𝐂𝐚𝐫𝐝 𝐍𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚𝐒𝐢̀
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• 𝐀𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢Con l’arrivo dell’estate cresce la voglia di partire… e naturalmente anche i nostri amici a quattro zampe...
02/06/2026

• 𝐀𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐚𝐧𝐢𝐦𝐚𝐥𝐢
Con l’arrivo dell’estate cresce la voglia di partire… e naturalmente anche i nostri amici a quattro zampe fanno parte del viaggio. Ma cosa succede se cane o gatto soffrono il mal d’auto?

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Indirizzo

Piazza Ippolito Nievo 37
Rome
00153

Orario di apertura

Lunedì 08:30 - 20:00
Martedì 08:30 - 20:00
Mercoledì 08:30 - 20:00
Giovedì 08:30 - 20:00
Venerdì 08:30 - 20:00
Sabato 08:30 - 20:00

Sito Web

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