25/05/2026
🌱 Primavera in tavola con gusto e leggerezza
Con l’orzo perlato selezionato da La Conserviera, Vanessa Lorenzetti firma un orzotto primaverile che unisce cremosità, freschezza e sapori autentici.
Piselli dolci e teneri, acciughe che si sciolgono nell’olio extravergine e un tocco di scorza di limone rendono questo piatto profumato, equilibrato e confortante. Perfetto per chi cerca una ricetta sana, nutriente e sorprendentemente facile da preparare.
L’orzo perlato de La Conserviera, selezionato con cura, garantisce tenerezza in cottura e gusto pieno, trasformando ogni forchettata in un piccolo piacere primaverile 💛
Orzotto con piselli e acciughe
Dosi: 4 porzioni
Ingredienti
280 g orzo perlato
1 l brodo vegetale caldo
200 g piselli (freschi o surgelati)
6 filetti di acciughe sott’olio
1 scalogno medio (circa 40 g)
40 g olio extravergine di oliva
40 g Parmigiano Reggiano grattugiato (facoltativo)
pepe nero q.b.
scorza di limone non trattato (facoltativa)
Procedimento
Sciacquare l’orzo sotto acqua corrente e lasciarlo scolare bene.
Tritare finemente lo scalogno e farlo appassire dolcemente in una casseruola con l’olio extravergine di oliva. Unire i filetti di acciuga e lasciarli sciogliere a fuoco basso, mescolando.
Aggiungere l’orzo e tostarlo per 2–3 minuti, mescolando, fino a quando risulta ben caldo e leggermente lucido.
Iniziare la cottura versando il brodo caldo poco alla volta, come per un risotto, mescolando con regolarità. Dopo circa 15 minuti unire i piselli.
Proseguire la cottura aggiungendo brodo fino a quando l’orzo risulta tenero ma ancora leggermente al dente e la consistenza è cremosa (tempo totale circa 40 minuti).
A fuoco spento, mantecare con il Parmigiano se previsto. Regolare di pepe, completare con scorza di limone grattugiata a piacere e servire caldo.
Buon appetito!