くりきみゆき健康ラボ

19/10/2024

昨日Worldで遊んだ時に着用したハロウィンバージョン。双子くまコーデが可愛かったから、雑貨風に画像編集してみた！かわいい🧡

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メタバース .official

21/05/2024

Club活動の新規加入ユーザー募集用に、絵画風に加工してみた！元々このワールドはart要素が強いんだけど、二次創作すると更に楽しい。

ZEPETO始めた当初に、よく遊びに行っていたワールド。久々に散歩に行ってきたよ♪

メタバース .official
world 名称:감천문화마을 -Gamcheon Culture
world Code:1D8A2187
world by .zpt

癒されるZEPETOの景色を一緒に観に行こう。スナップ写真撮ったり、更に二次創作を楽しむ人たち、ワールド制作する人たち。共通点は物語のある作風が好き！

プロフィール.リンク▶︎ZEPETO▶︎Club検索▶︎Zpt Verse詩▶︎加入申請をタップ。 worldツアー以外にも、一緒にお喋りしながら制作を楽しもう。work roomもやってるよ。

また物語のあるワールド制作活動もしてます。あそびにきてね✨

#ゼペット

03/07/2023

【部活応援⭐︎栄養クイズ】部活の夏合宿。便秘に直結する、リスクはどーれだ？

❶野菜の定番食材が変わる
❷飲み水の、水質が変わる
❸生活地域より気温が、
　5度以上暑い。

答えは写真をスライドしてね。

プロフィール.リンク▶︎blog▷スポーツを頑張る家族を支えたい方のミカタとなり、実践的な体調管理術を発信中！

ZEPETO Liveで、部活応援！応援⭐︎栄養クイズやってるよ。プロフィール.リンク▶︎ZEPETO▶︎くりちゃんをフォローして、Live通知を受け取ってください☺︎

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ZEPETO ID miyuki_kuriki

#ゼペット #部活弁当 #体調管理

28/03/2023

【部活応援⭐︎栄養クイズ】よく噛んで食べることは、消化を促す以外に、どんな利点があるでしょう？
❶内臓脂肪の燃焼
❷心の安定
❸つまみ食い（食欲）抑制
写真をスライドさせて、答え合わせをしてね☺︎
メタバース空間 .official 毎日19:30 ZEPETO Live
対象: 運動部に所属する高校生/親子参加⭐︎歓迎

もっと詳しく学びたい人は、 プロフィール・リンクより、ブログ▶︎ スポーツに打ち込む家族を支えたい方のミカタとなり、体調管理のコツやおうちごはんレシピを発信中ー📚📖
栄養クイズの詳しい解説は、ブログ.カテゴリー_ZEPETO LIVEの記事を読んでみてね☺︎
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メタバース空間. .official で、ワールドや3Dアイテムを作ってます。毎日19:30 ZEPETO Liveにて、リアルタイムワールドコミュニティとして、栄養クイズ・ドレスコード制の参加型をやってるよ☺︎

ワールド雰囲気に浸る散歩が大好き！一緒にあそぼう☺︎

詳しくはハイライトZEPETOを見てね。
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#ゼペット
#ゼペットしてる人と繋がりたい　

#部活応援
#部活

24/03/2023

鶏むね肉の疲労回復力を.UPさせる、食材の食べ合わせはなーに？
写真をスライドさせて、挑戦してみてね。

もっと詳しく知りたい人は、 プロフィール・リンクより、ブログ▶︎ブログ.カテゴリー_ZEPETO LIVEの記事を読んでみてね☺︎
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メタバース空間. .official で、ワールドや3Dアイテムを作ってます。毎日19:30 ZEPETO Liveにて、運動部に所属する高校生向けに、栄養クイズ・ドレスコード制の参加型をやってるよ☺︎ワールド雰囲気に浸る散歩が大好き！一緒にあそぼう☺︎

詳しくはハイライトZEPETOを見てね。
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#ゼペット
#ゼペットしてる人と繋がりたい　

#部活応援
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23/03/2023

【全国書店で販売中】気圧の変動に体調を、崩しやすい方に読んでほしい。
kurikimiyuki.com/archives/9408
今日も気圧だだ下がりですが、如何お過ごしですか？気圧といえば梅雨。ですが実は、気圧は秋と春が一番しんどいです。

仕事帰り本屋に立ち寄って、手にとってほしい本についてご紹介します☺︎気象と栄養。生活環境の対策まで、超具体的にお伝えしています。

ブログテーマ【お知らせ】本が発売されました。【全国書店で販売中】気圧の変動に体調を、崩しやすい方に読んでほ...

16/03/2023

【心のストレスと、消耗栄養】負の連鎖に陥らない！ストレスへの対処のコツ
kurikimiyuki.com/archives/9393
栄養分析をしてると、スポーツ学生から社会人さんまで共通的に、ある消耗要因があります。それは強いストレスです。

ストレスで消耗する栄養はコンプレックスと、表現されるほど負の、消耗ルーティンにハマりがち。そのハマる理由と対策とは...⁈

続きはblogにて☺︎

栄養分析を行っていると、多くの場合【強いストレス】という共通の項目があります。ストレスが体に悪いと自覚して...