01/06/2026
能登七尾ではアジは一年中獲れますが、大きく育ち脂がノリノリになるのが6月です。
6月のお題は「真鯵」と決めております。
今年のレシピは「炙りアジのカルパッチョ・胡瓜ドレッシング」
アジを軽く酢〆したものを炙り、すりおろしたキュウリをベースにしたドレッシングと合わせます。
初夏にぴったりのさわやかなヒトサラに仕上がりました。
バーナーが無くてもご家庭でプロ級の炙りが作れます。
皮はパリッ!中はレアな仕上がりにするコツは
フライパンを煙が出るまでアツアツにして30秒皮面を抑えて焼きして
アルミホイルを敷いたカチカチの保冷剤にすぐにのせて冷蔵庫でしっかり
冷やし、余熱をシャットアウト!
氷水で冷やすと水っぽくなりますが、保冷剤で冷やすと旨味と香ばしさMaxな仕上がりに。
この方法を思いついたアタクシに惚れてしまいそう。
器もドレッシングもキンキンに冷たくしていただくと更に美味でございますよ。
是非貴方サマにも試していただきたい、召し上がっていただきたい炙り加減です。
(2026. 6. 5.㈮ 9:30~ MROラジオ朝☀ダッシュで放送予定)