08/04/2025
ポレヨガ4月のお知らせです。
4月19日(土) 10時～13時
角幸2階@kadokou_ojiya
※今回はいつもより30分早くなっています。
約1時間のヨガ&ヨガニドラ🧘.mint.333
ゆったりと体と心をほぐしていきます。
その後はポレポレ弁当でのんびりランチタイム。
季節の素材を詰め込んで🍱お届けします。
まだまだ朝晩の冷え込みで、体は強ばってしまいますね。深い呼吸と瞑想で柔らかくなりましょう。
ふわふわな気分になれますよ。
お申し込みはDM にて承ります。
初めての方もお気軽にご参加下さい。
#ヨガセラピー #ヨガニドラ #ヨガイベント #ポレポレ工房 #美と健康の店角幸
