24/07/2021
ដាក់កម្មង់មកថ្ងៃច័ន្ទបានញាំហើយ😍😍😍
តើការបរិភោគផ្លែមៀនមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? 🍃
១) មានប្រសិទ្ធិភាពជាអង់ទីករកាពារមហារីក៖ ផ្លែមៀនមានបរិមាណប៉ូលីហ្វេណុល(polyphenol )ខ្ពស់។ សមាសធាតុ polyphenolic ដូចជាអាស៊ីត gallic បំបាត់នូវរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបង្កភាពតានតឹង និងការពុលដែលអាចបង្កឱ្យមានជំងឺមហារីក។ ផ្លែ ផ្កា និងគ្រាប់របស់វាគឺជាអង់ទីអុកស៊ីដង់ដ៏ខ្លាំងក្លា។ ថាំពទ្យចិនបុរាណបានប្រើការចម្រាញ់គ្រាប់មៀនដែលវារំខានដល់ការសំយោគ DNA និងទប់ស្កាត់ oncoproteins ដែលមិនចង់បាននៅក្នុងដុំសាច់ហើយជាលទ្ធផលយើងអាចបំផ្លាញពួកវាបាន។ ដូច្នេះការទទួលទានផ្លែមៀន ឬម្សៅចម្រាញ់ពីគ្រាប់មៀន អាចរារាំងប្រព័ន្ធមហារីកសុដន់ ពោះវៀនធំ ថ្លើម សួត និងមហារីកមាត់ស្បូន។
២) មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាក៖ ជនជាតិអាស៊ីបានប្រើសាច់ផ្លែមៀនដើម្បីព្យាបាលរបួស អាឡែកហ្សី ផ្តាសាយ និងជំងឺរលាកផ្សេងៗទៀត។ គ្រាប់ (ស្រទាប់ខាងក្រៅ) សាច់ និងគ្រាប់មានសារធាតុគីមីប្រឆាំងនឹងការរលាកដូចជាអាស៊ីត gallic ឬ epicatechin និងអាស៊ីត។ សមាសធាតុទាំងនេះរារាំងការផលិតសារធាតុគីមីប្រឆាំងនឹងការរលាកដូចជា prostaglandins អ៊ីស្តាមីន nitric oxide និង tissue necrosis factor (TNF) នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរដោយសារតែសំបូរទៅដោយជាតិវីតាមីន B និង C ផ្លែមៀនជួយឱ្យប្រសើរឡើង និងព្យាបាលជំងឺរលាករ៉ាំរ៉ៃដូចជាជំងឺហើមពោះ ជំងឺរលាកសន្លាក់ អាឡែរហ្សីស្បែក របួស រលាក រលាកស្បែក របកក្រហម និងជំងឺរលាកពោះវៀន។
៣) ព្យាបាលភាពស្លកសាំង និងកង្វះជាតិដែក៖ សារធាតុចម្រាញ់ពីផ្លែមៀនរួមជាមួយថ្នាំផ្សំពីរុក្ខជាតិដទៃទៀតត្រូវបានប្រើក្នុងឱសថបុរាណចិនដើម្បីព្យាបាលភាពស្លេកស្លាំងដែលងាយនឹងបង្កជាហេតុជំងឺសរសៃប្រសាទ និងជំងឺទាក់ទងនឹងឈាមដទៃទៀ។ ផ្លែមៀនស្ងួតមានជាតិដែក ១,៥ មីលីក្រាមក្នុងមួយអោន។ ការទទួលទានផ្លែមៀន ឬសាឡាត់បានជួយបង្កើនចំនួនផ្លាកែត និងកំហាប់ hemoglobin ជាពិសេសក្នុងការមករដូវរបស់ស្ត្រី។
៤) ផ្តល់ឱ្យនូវស្បែកក្មេង និងភ្លឺ៖ ការប្រើសារធាតុគីមីតែងតែជាដំណោះស្រាយល្អបំផុតក្នុងការព្យាបាលជំងឺផ្សេងៗហើយផ្លែមៀនមានសារធាតុទាំងនោះច្រើនក្រៃលែង។ សមាសធាតុជីវសកម្មដូចជា corilagin gallic acid និង ellagic acid នៅក្នុងមៀនសម្ងួតមានសកម្មភាពកំចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរីខ្ពស់បំផុត។ ផ្លែឈើនេះក៏មានសកម្មភាព antityrosinase ផងដែរហេតុដូចនេះវាអាចការពារការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃជំងឺមហារីក។ ការប្រើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏ខ្លាំងក្លាបែបនេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវស្បែកស្អាតភ្លឺថ្លា និងគ្មានស្នាមដោយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅរកភាពចាស់ដោយពន្លឺព្រះអាទិត្យ ឬមហារីកស្បែក។
៥) កាត់បន្ថយស្ត្រេស និងព្យាបាលការគេងមិនលក់៖ ថ្នាំដែលអាចរកបានសម្រាប់ព្យាបាលការគេងមិនលក់ អាចមានប្រសិទ្ធភាពបណ្តោះអាសន្ន និងផលប៉ះពាល់រយៈពេលវែង។ ស្លឹក និងសាច់របស់ផ្លែមៀនមានសមាសធាតុជីវសកម្មដែលទប់ស្កាត់កម្រិតនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលឱ្យមានការថប់បារម្ភការគេងមិនលក់ និងស្ត្រេស។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយនៅឆ្នាំ ២០១៤ បានអះអាងថាមនុស្សដែលមានអាយុវែង ដែលត្រូវការជំនួយពីឧបករណ៍ផ្សេងដែលអាចបង្កើនអត្រានៃការគេង និងរយៈពេលនៃការគេង។ ផ្លែឈើនេះក៏អាចជួយបង្កើនការរៀនសូត្រ និងការចងចាំបានផងដែរដោយបង្កើនអត្រានៃការរស់រានរបស់កោសិកាសរសៃប្រសាទ។
ប្រភព៖ STYLE-CRAZE/ផ្ទះមេភូមិ
