27/01/2026
រឿងរ៉ាវពិតនៃ “បន្លែអាយុវែង”
លោកតារបស់យើង បានលាចាកលោកនូវព្រះជន្ម ១០១ វស្សា។
មួយសតវត្សរ៍នៃការរស់នៅ មិនមែនពេញដោយប្រណិតភាព
ប៉ុន្តែលោករស់នៅពេញបរិបូរណ៍ដោយ គុណតម្លៃជីវិត និង សុភមង្គល។
លោកមាន កូន ចៅ ចៅទួត និង ចៅលួត សរុបចំនួន ១២៨ នាក់។
បេីទោះបីកូនចៅលោក មានទ្រព្យសម្បត្តិស្តុកស្តម្ភប៉ុណ្ណាក៏ដោយ ក៏លោកតាជ្រេីសរេីសរស់នៅយ៉ាងសាមញ្ញ។ លោកបានបង្រៀនយើងថា សុខភាពជាអាទិភាពទី១ មុនទ្រព្យសម្បត្តិ មុនកិត្តិយស និង មុនអ្វីៗទាំងអស់។
លោកមានទម្លាប់ដាំដុះបន្លែដោយផ្ទាល់ដៃ 🌱
- លោកមានមេត្តាករុណាចំពោះដី
(ដាំដុះដោយមិនបំផ្លាញដីដោយគីមី)
- លោកមានមេត្តាចំពោះអាហារ
(គោរពប្រភពអាហារ/ ការមិនខ្ជះខ្ជាយចំពោះអាហារ)
- លោកមានមេត្តាចំពោះរាងកាយខ្លួនឯង
(ការមិនបរិភោគតាមចំណង់)
លោកជឿថា
រូបកាយរឹងមាំ ឬ ទន់ខ្សោយ មិនថាពេលនេះ ឬ អនាគត គឺកេីតចេញពីអ្វីៗទាំងអស់ដែលយេីងញាំ។
ព្រះជន្ម ១០១ វស្សា មិនមែនជាចំនួនទេ ប៉ុន្តែនេះជាភស្តុតាង
ដែលបង្ហាញថា មនុស្សខ្មែរពិតជាអាចរស់នៅបានយូរ
ដោយមានសុខភាពរឹងមាំ និង ភាពមាំទាំនៃរាងកាយ។
លោកបានពោលថា៖
“ចៅមានសុខភាព ចៅនឹងមានអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង
ប៉ុន្តែបើចៅប្រឹងរកអ្វីៗទាំងអស់ដោយមិនគិតពីសុខភាព
ចៅនឹងបាត់បង់អ្វីៗទាំងអស់ ទោះបីចៅមានទ្រព្យសម្បត្តិពាន់លានដុល្លារក៏ដោយ"
គម្រូនៃការរស់នៅដ៏សាមញ្ញនេះ បានបំផុសចិត្តយើងយ៉ាងខ្លាំង អំពីការរស់នៅដែលដាក់សុខភាពជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃអ្វីៗទាំងអស់។
ហើយនេះជាមូលហេតុដែល “បន្លែអាយុវែង” បានកើតឡើង។
គម្រោងបន្លែអាយុវែង គឺជាការឧទ្ទិសស្នាដៃដ៏ធំទៅកាន់លោកតា ហើយក៏ជាការចែករំលែកទៅកាន់សង្គម ឲ្យត្រឡប់មកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាព និង ប្រភពអាហារដែលយើងបរិភោគប្រចាំថ្ងៃ។
“បន្លែអាយុវែង”គឺជាការចងចាំ ការគោរព ការដឹងគុណ
និង ជាការបន្តគុណតម្លៃជីវិត ពីមួយជំនាន់ ទៅមួយជំនាន់ 🌿
💚We are what we eat💚
_________________
The True Story of “Ayuveng Vegetables”
Our grandfather passed away at the age of 101.
A full century of life — not lived in luxury,
but lived in abundance of life values and true happiness.
He had children, grandchildren, great-grandchildren, and great-great-grandchildren, a family of 128 members in total. No matter how much wealth his family possessed, he chose to live a simple life.
He taught us that health is the highest priority —
before wealth,before status,and before everything else.
He cultivated vegetables with his own hands 🌱
– He showed compassion toward the soil
(growing food without damaging the land with chemicals).
– He showed compassion toward food
(respecting its source and avoiding waste).
– He showed compassion toward his own body
(by not eating according to desire alone).
He believed that
whether the body is strong or weak, now or in the future is shaped by everything we eat.
Living to 101 years old is not merely a number, but proof that Khmer people can truly live long lives
with strong health and physical resilience.
He once said:
“If you have health, you will have everything.
But if you pursue everything while neglecting your health, you will lose everything even if you possess billions of dollars.”
This simple way of life deeply inspired us
to live by a philosophy where health is the foundation of all things.
This is why “Ayuveng Vegetables” was born.
The Ayuveng Vegetables project
is a heartfelt dedication to our grandfather
and a gift shared with society an invitation to return to caring about our health and the sources of the food we consume every day.
“Ayuveng Vegetables”
is a memory, a tribute, an expression of gratitude, and a continuation of life’s values from one generation to the next 🌿
💚 We are what we eat 💚
