12/11/2022
ຄວາມຮູ້ດ່ວນ: ເຈົ້າເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ?
-----------------------------------
Prediabetes ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນວ່າ hypoglycemia, ຫຼືການຕໍ່ຕ້ານ hypoglycemia. ນີ້ແມ່ນການປະສົມປະສານຂອງການຜະລິດ insulin ທີ່ຂາດແຄນແລະຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ຫຼຸດລົງ.
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ທ່ານຈະບໍ່ຮູ້ສຶກອາການຫຼືອາການໃດໆຈົນກວ່າທ່ານຈະມີອາການແຊກຊ້ອນຂອງພະຍາດເບົາຫວານທີ່ຮ້າຍແຮງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫນຶ່ງໃນອາການຂອງພະຍາດ prediabetes ແມ່ນ darkened ຫຼືສີນ້ໍາຕານຂອງຜິວຫນັງຢູ່ໃນບາງສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເອີ້ນວ່າກະດູກສັນຫຼັງສີດໍາ. ພວກມັນມັກຈະປາກົດຢູ່ຄໍ, ຂີ້ແຮ້, ສອກ, ຫົວເຂົ່າ, ແລະຂໍ້ຕີນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຍັງມີຄວາມສ່ຽງສູງທີ່ຈະເປັນພະຍາດເບົາຫວານປະເພດ 2 ຖ້າທ່ານມີອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຫິວນໍ້າຫຼາຍ
– ຖ່າຍເບົາເລື້ອຍໆ
- ເມື່ອຍ
- ໄປຢ້ຽມຢາມຮູບພາບທີ່ທັບຊ້ອນກັນ
ບາງຄົນມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດເບົາຫວານເຊັ່ນ:
- ຊີວິດບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ
- BMI > 25 ກິໂລ. / ຕໍາຫລວດສະຫະລັດ
- ຜູ້ທີ່ມີອາຍຸເກີນ 45 ປີ
- ມີຍາດພີ່ນ້ອງເປັນພະຍາດເບົາຫວານບໍ?
- ມີພະຍາດເບົາຫວານໃນເວລາຖືພາ ຫຼື ເກີດລູກເກີນ 4 ກິໂລ.
- ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ
- ໄຂມັນໃນເລືອດສູງກວ່າປົກກະຕິ
- ເຄີຍມີ cholesterol ສູງ: ຫຼຸດລົງ cholesterol HDL ຫຼື triglycerides ເພີ່ມຂຶ້ນ
🎯 ບາງເຄັດລັບຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານຈາກການກ້າວໄປສູ່ພະຍາດເບົາຫວານ.
- ມີອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ
- ນ້ໍາຫນັກລົງ
- ເຊົາສູບຢາ
- ປິ່ນປົວຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລະ cholesterol
- ອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳ.
- ການກວດສອບເປັນໄລຍະແລະການກວດສອບຂອງ "ພະຍາດ"
- ກິນຢາຕາມຄຳແນະນຳ. ທັງຫມົດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບປັດໃຈຄວາມສ່ຽງອື່ນໆ. ທ່ານຫມໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງຢາເພື່ອຫຼຸດ cholesterol ຫຼືຄວາມດັນເລືອດຫຼືຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ.
- ໃຊ້ Nutri Diabetic colostrum ຫຼາຍຂຶ້ນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ສານອາຫານພຽງພໍ, ຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃຫ້ປອດໄພ ແລະ ປ້ອງກັນອາການແຊກຊ້ອນຕ່າງໆ.
------------------------------------------------ -
☘️ Nutri-diabetic colostrum - ຮັກສາລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດ, ປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ!
