Thanamalwila Weda Gedara - තණමල්විල වෙද ගෙදර

Thanamalwila Weda Gedara - තණමල්විල වෙද ගෙදර 💝 Awaken Your Inner Fire – the Ayurvedic Way 💝

විද්‍යාව සහ රාගය 🌿රාගය කියන්නේ මනුෂ්‍ය ජීවිතේ ස්වභාවික බලවේගයක්. විද්‍යාව අනුව, රාගය ඇතිවෙන්නේ මනස තුළ ඩොපමීන් වගේ රසායන...
22/09/2025

විද්‍යාව සහ රාගය 🌿

රාගය කියන්නේ මනුෂ්‍ය ජීවිතේ ස්වභාවික බලවේගයක්. විද්‍යාව අනුව, රාගය ඇතිවෙන්නේ මනස තුළ ඩොපමීන් වගේ රසායන වැඩිවීමෙන්. ඒක අපට ආකර්ෂණය, සතුට, ආදරේ වගේ හැඟීම් ගෙනාවේ.

හැබැයි, රාගය සීමාවෙන් පාලනය කරන්නත් ඕන. පාලනය නැති රාගය මනෝ ආතති, සමාජ ගැටලු, අධික ආශාව අරගෙන එන්න පුළුවන්.

💡 නිවැරදිව පාලනය කරන රාගය ජීවිතය සෞඛ්‍යවත්, සතුටු සහ ගුණාත්මක කරයි.

පවුල් සංස්ථාව යනුපවුල කියන්නේ සමාජයේ මූලිකම ඒකකයයි. ඒකමිනිසුන්ගේ ජීවිතය ගොඩනගන, ආරක්ෂා කරන, ආදරය, මගපෙන්වීම සහ සමාජ ගුණා...
15/09/2025

පවුල් සංස්ථාව යනු

පවුල කියන්නේ සමාජයේ මූලිකම ඒකකයයි. ඒකමිනිසුන්ගේ ජීවිතය ගොඩනගන, ආරක්ෂා කරන, ආදරය, මගපෙන්වීම සහ සමාජ ගුණාංග ලබාදෙන මූලික අරගල මට්ටමක්.

➡️ පවුල් සංස්ථාව කියන්නේ සමාජය තුළ ඇති වෙනත් සමාජ සංස්ථා අතරින් ඉතා වැදගත් එකක්. එය

පවුල් සම්බන්ධතා මත ගොඩනගන,

සමාජයේ අලුත් පරපුරක් උපදවා පෝෂණය කරන,

සමාජ නීති, සාම්ප්‍රදාය, ආගමික හා සංස්කෘතික අගයන් රැගෙන යන,

ආදරය, ආරක්ෂාව සහ මනෝවාන්චාව සපයන
සංස්ථාවක්.

📌 සරලව කියන්නේ – පවුල් සංස්ථාව කියන්නේ පුරුෂයෙක්, ගැහැණියක් සහ ඔවුන්ගේ දරුවන් (හෝ ආරක්ෂාව, ආදරය හා සම්බන්ධය මත ගොඩනගන නවීන ආකාරයේ පවුල්) එකට එකතුවී ජීවිතය ගොඩනගන සමාජ ඒකකයයි.

🌿✨ සිංහල වෙදකම – අපේ උරුමය, අපේ ආරක්ෂාව ✨🌿පැරැණි ගුරුකම් මගින් පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට ගෙන ආව සිංහල වෙදකම,අපේ ජීවිතේ ලෙඩවල...
06/09/2025

🌿✨ සිංහල වෙදකම – අපේ උරුමය, අපේ ආරක්ෂාව ✨🌿

පැරැණි ගුරුකම් මගින් පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට ගෙන ආව සිංහල වෙදකම,
අපේ ජීවිතේ ලෙඩවලින් ගැලවීමටත්, සෞඛ්‍යය සුරක්ෂිත කරගැනීමටත් අදත් අපේ ආරක්ෂාවයි.

✔️ ඖෂධ ගස් හා බෙහෙත් පිළිවෙළ
✔️ පරම්පරාවෙන් පරම්පරාවට පැමිණි සම්ප්‍රදාය
✔️ රසායනික රහිත, ස්වභාවික සෞඛ්‍ය සුරක්ෂා

👉 සිංහල වෙදකම – අපිට ලැබුණු ජාතික මව්පිය උරුමය

⭐ කෑම කන්න සුදුසුම වේලාව ගැන දන්නවද ? මෙන්න මේ විදිහට කෑවොත් වාසි ගොඩායි…අපේ ගොඩක් අයට කෑම කන්න වෙලාව හදාගන්න බොහොම අමාර...
14/08/2025

⭐ කෑම කන්න සුදුසුම වේලාව ගැන දන්නවද ? මෙන්න මේ විදිහට කෑවොත් වාසි ගොඩායි…

අපේ ගොඩක් අයට කෑම කන්න වෙලාව හදාගන්න බොහොම අමාරුයි. වෙලාවට කෑම කන්නෙ නැති එකේ ආදීනව ගැන දොස්තර මහත්තුරු කොයි තරම් අවවාද දුන්නත් ගොඩක් අයට ඒවා නිකන් බීරි අලින්ට වීණා වයනවා වගේ.

ඒක එහෙම වුණත් අපි කන්න ඕනෙ වෙලාව ගැන ‘ටයිම්ස්’ සඟරාව බොහොම අපූරු කතාවක් කියලා තියෙනවා.

ඒ අය කියන විදියට නම් උදේ කෑම කන්න කියලා කියන්නෙ උදේ නැඟිටලා පැය භාගයක් ඇතුළතයි. ඒ කියන්නේ උදේ දහයට නැඟිටලා 10.30ට කලින් කෑම කන එක නෙවෙයි. අඩුම තරමෙ උදේ 6.30ට වත් නැඟිටලා 7 වෙන්න කලින් උදේ කෑම කන එක ගැනයි.

ඒ වගේම පුළුවන් තරම් ප්‍රෝටීන් සපිරි ආහාර උදේ කෑම වේලට එකතු කර ගන්න කියලත් ඔවුන් කියනවා.

දහවල් ආහාරය ගැන කියන්නේ මේ වගේ දෙයක්. දහවල් ආහාරය ගන්න හොඳම වෙලාව තමයි දහවල් 12.45. ඒ කියන්නේ උදේ ආහාරයෙන් පැය හතරකට පස්සෙ තමයි දහවල් ආහාරය ගන්න කියලා කියන්නෙ. ඒ වගේම දහවල් ආහාරයෙන් පැය භාගයක්වත් යනතුරු අසුන් ගැනීමෙන් වළකිනවා නම් හොඳයි කියලත් ඔවුන් කියනවා.

රාත්‍රි ආහාරය ගන්න හොඳම වෙලාව තමයි රාත්‍රි 7.00. ඒ වගේම රාත්‍රි ආහාරය සහ නින්දට යෑම අතර පැය තුනකවත් පරතරයක් තියෙන්න ඕනෙ.

රාත්‍රි ආහාරය ලබා ගත්ත ගමන් නින්දට යෑම ලෙඩ රෝග ගණනාවකට හේතු වෙන්න පුළුවන් කියලා ඔවුන් කියනවා. ඒ වගේම හොඳ නින්දක් ලබා ගන්න නම් අඩුම තරමින් රාත්‍රි ආහාරයෙන් පසු පැය තුනක් විතර විවේකීව ඉන්නත් ඕනෙ.

යක්කුත් බය යකිනාරං කැඳ 👹ලින්ක් එක පළවෙනි කමෙන්ට් එකේ තියෙනව බලන්න...----------------------------------------------------...
25/07/2025

යක්කුත් බය යකිනාරං කැඳ 👹

ලින්ක් එක පළවෙනි කමෙන්ට් එකේ තියෙනව බලන්න...
------------------------------------------------------
Thanamalwila Weda Gedara
තණමල්විල වෙද ගෙදර
thanamalwilawedagedara.com
+94 76 499 0699

ඇත්තටම රජු දූරියන් කෑවම බිසෝරු ඇඬුවද?ලින්ක් එක පළවෙනි කමෙන්ට් එකේ තියෙනව බලන්න...---------------------------------------...
24/07/2025

ඇත්තටම රජු දූරියන් කෑවම බිසෝරු ඇඬුවද?
ලින්ක් එක පළවෙනි කමෙන්ට් එකේ තියෙනව බලන්න...
------------------------------------------------------
Thanamalwila Weda Gedara
තණමල්විල වෙද ගෙදර
thanamalwilawedagedara.com
+94 76 499 0699

ඔක්කොම හොයන දිගු ලිංගික සතුට සඳහා" තණමල්විල කාම රාජ රසායනය"----------------------------------------https://tinyurl.com/y...
22/07/2025

ඔක්කොම හොයන දිගු ලිංගික සතුට සඳහා

" තණමල්විල කාම රාජ රසායනය"

----------------------------------------
https://tinyurl.com/y35yd4zu
----------------------------------------

Thanamalwila Weda Gedara
තණමල්විල වෙද ගෙදර
thanamalwilawedagedara.com
+94 76 499 0699

21/07/2025

කනවනම් මෙන්න කෑම...

පුරුෂ ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය සහ එයට ස්වාභාවික විසඳුමක්"තනමල්විල පුරුෂ වර්ධන තෛලය"----------------------------------------h...
21/07/2025

පුරුෂ ලිංගික අප්‍රාණිකත්වය සහ එයට ස්වාභාවික විසඳුමක්

"තනමල්විල පුරුෂ වර්ධන තෛලය"

----------------------------------------
https://tinyurl.com/wd3wp9sm
----------------------------------------

Thanamalwila Weda Gedara
තණමල්විල වෙද ගෙදර
thanamalwilawedagedara.com
+94 76 499 0699

Address

Tanamalwila
91300

Telephone

+94764990699

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Thanamalwila Weda Gedara - තණමල්විල වෙද ගෙදර posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Thanamalwila Weda Gedara - තණමල්විල වෙද ගෙදර:

Shortcuts

Share

Category