26/06/2025
ပျော်ရွှင်ခြင်းကို ဘာနဲ့တိုင်းတာမလဲ ??
မင်မင်ကတော့ Chocolate လေးနဲ့တိုင်းတာချင်ပါတယ် … 😋
Chocolate ဟာ happy hormones တွေကိုနှိုးဆွပေးပြီး ပျော်ရွှင်ခြင်းတွေယူဆောင်လာပေးပါတယ်တဲ့။
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းသွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းစေတယ်။
ဦးနှောက်ရဲ့အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကိုမြှင့်တင်ပေးတယ်၊ အလုပ်တွေပင်ပန်းလွန်းလာရင် productive ပြန်ဖြစ်အောင် chocolate လေးစားပြီးအလုပ်ပြန်လုပ်ပေါ့။
ဒါ့အပြင် နှလုံးရောဂါဖြစ်ပွါးနှုန်းကိုပါလျှော့ချပေးသေးသတဲ့။
ပြီးတော့ …
နောက်ဆုံးနဲ့ အချစ်လေးတွေသိပ်မသိလောက်သေးတဲ့အချက်က Chocolate စားသုံးခြင်းက နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုပါ ကာကွယ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိတာပါပဲ။
ကဲ ဒါဆို Chocolate စားဖို့တွေးနေပြီလား ?
မိုးရာသီအေးစိမ့်စိမ့်လေးမှာ chocolate ice cream လေးကိုစားပြီး တွေးချင်တိုင်းတွေငေးချင်တိုင်းငေးကြမယ်ပေါ့ 😁🍦🍨
ပျော်ရွှင်ခြင်း တွက် ice cream 🍦 1ခုပဲလိုပါတယ် 🥰
Capricorn 86
