Keto Goodies Myanmar

Keto Goodies Myanmar Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Keto Goodies Myanmar, Mandalay, Mandalay.

ဝဥဆန်စားနေကျသူတွေ လက်မလွတ်သင့်တဲ့အခွင့်အရေး 🍚ဝဥဆန်တွေကို သင်္ကြန်ပြီးရင် ဈေးအနည်းငယ် တက်ပါမယ်လို့ ညှိုးငယ်စွာဖြင့် အသိပ...
04/04/2026

ဝဥဆန်စားနေကျသူတွေ လက်မလွတ်သင့်တဲ့အခွင့်အရေး 🍚

ဝဥဆန်တွေကို သင်္ကြန်ပြီးရင် ဈေးအနည်းငယ် တက်ပါမယ်လို့ ညှိုးငယ်စွာဖြင့် အသိပေးပါရစေရှင် 😔

ဆီရှားလို့ သယ်ခတွေ ဈေးတက်တယ် ဟိုဟာကြောင့် ဒီဟာကြောင့်နဲ့ ကုန်ဈေးနှုန်းတက်လာတာ အားလုံးအသိပဲရှင် 🥹

မင်မင်တို့လည်း မတက်ချင်ပေမယ့် သယ်ခအရမ်းဈေးတက်လာတာကြောင့် သင်္ကြန်ပြီးရင်တော့ ဈေးအပြောင်းလဲလေးရှိပါမယ်ရှင်

သင်္ကြန်တွင်းထိ တင်သမျှ order တွေကိုတော့ နဂိုဈေးနှုန်းအတိုင်းပဲ ဆက်လက်ရောင်းချပေးမှာပါရှင်

ဝဥဆန်ကို ဘာကြောင့် စားသင့်တာလဲ?
🔹 ကီတိုဒိုက် (Keto Diet) နဲ့ သင့်တော်ပြီး ဝိတ်ကျဖို့ အထောက်အကူပြုတယ်။
🔹 အမျှင်ဓာတ်ကြောင့် ဗိုက်ပြည့်နေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်တယ်။
🔹 ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာကို စိတ်ပူစရာမလိုဘဲ စားသုံးနိုင်မယ်။

🛒 အထူးအစီအစဉ်

စမ်းသပ်စားသုံးဖို့ 500 g, 1 kg အထုပ်ငယ်လေးတွေ ခွဲရောင်းပေးထားပါတယ်။

ဆိုင်တွေ၊ ပြန်ရောင်းချင်သူတွေအတွက် လက်ကားဈေး နှင့် အိတ်လိုက်ဈေး များ သီးသန့်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။

သွယ်လျပြီး ကျန်းမာလှပတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်လေးကို ပိုင်ဆိုင်ချင်ပြီဆိုရင်တော့ Keto Goodies Myanmar ရဲ့ ဝဥဆန် လေးကို အမြန်လေးလာဝယ်လိုက်ကြတော့နော်။ ပစ္စည်းပြတ်မသွားခင် မြန်မြန်ဝယ်ထားမှ စိတ်ချရမယ်နော်!


#ဝဥဆန် #ဝိတ်ချသူများအတွက် #ကယ်လိုရီနည်း

Keto Coffee သောက်ထားရင်✅အဆာခံတာကတော့ မနက်ခင်းသောက်ထားရင် နေ့လည်လောက်ထိတော့ အေးဆေးပဲ ✅ခေါင်းကြည်မယ်✅ကောင်းမွန်သော အဆီတွေပ...
06/03/2026

Keto Coffee သောက်ထားရင်
✅အဆာခံတာကတော့ မနက်ခင်းသောက်ထားရင် နေ့လည်လောက်ထိတော့ အေးဆေးပဲ
✅ခေါင်းကြည်မယ်
✅ကောင်းမွန်သော အဆီတွေပါလို့ ဝိတ်ကျဖို့အထောက်အကူ ပြုတယ်

☕🥛 ကော်ဖီကောင်းကောင်းရဖို့ ဟိုစပ်ဒီစပ် တစ်မျိုးနည်းနည်း ဝယ်ရမှာ မလုပ်ချင်ဘူး
😩 အချိုးအစားမမှန်လို့ သောက်မကောင်းဘူး
🫠 ဖျော်တတ်ပြန်တော့ အလုပ်များလို့ မအားဘူး ဆိုသူတွေအတွက် Keto 3in1 Coffee လေးတွေက အသင့်တော်ဆုံးပါပဲ

ရုံးသမားတွေ အပြင်ထွက်နေရသူတွေဆိုလည်း အိတ်ဆောင်ထုတ်လေး ထည့်ထားရုံနဲ့ ကီတိုမပျက်ပဲသောက်ရမှာနော်

1ထုပ်မှာ 7ခွက်စာ ပါပါတယ်ရှင်



လက်ဖက်ရည်လည်း ကြိုက်တယ် ဆီးချိူဖြစ်မှာလည်းကြောက်တယ်ဆိုရင် ကီတိုလက်ဖက်ရည်လေး သောက်ကြည့်ပါရှင်အချိူအရသာအတွက် ဆီးချိုသကြားတ...
02/03/2026

လက်ဖက်ရည်လည်း ကြိုက်တယ် ဆီးချိူဖြစ်မှာလည်းကြောက်တယ်ဆိုရင် ကီတိုလက်ဖက်ရည်လေး သောက်ကြည့်ပါရှင်

အချိူအရသာအတွက် ဆီးချိုသကြားတွေဖြစ်တဲ့ Stevia , Erythritol ကို သုံးထားတာမို့ ဆီးချိုသမားတွေနဲ့ တည့်ပါတယ်

Coconut creamer ကို သုံးတာမလို့ Keto Out မှာလည်း စိုးရိမ်စရာ မလိုပါဘူးနော်

အထုပ်ကြီးတစ်ထုပ်မှာ ၇ခွက်စာ ပါပါတယ်


#ဆီးချိုရောဂါ
#ဆီးချိုကော်ဖီ
#ဆီးချိုလက်ဖက်ရည်

ပူပူစပ်စပ်လေးစားချင်ရင် Keto Sambal ပုလင်းတွေ ရောက်ပါပြီရှင် အရင်ပုလင်းလေးတွေ ဝယ်မရတော့လို့ ပုလင်းsize လေးတွေ ပြောင်းထား...
22/02/2026

ပူပူစပ်စပ်လေးစားချင်ရင် Keto Sambal ပုလင်းတွေ ရောက်ပါပြီရှင်

အရင်ပုလင်းလေးတွေ ဝယ်မရတော့လို့ ပုလင်းsize လေးတွေ ပြောင်းထားရပါတယ်

ပါဝင်တဲ့ Gram ချိန်လည်း 230 G ဖြစ်သွားလို့ G ပိုပါလာပါတယ်ရှင့်

ဈေးနှုန်းလေးလည်း အနည်းငယ်ပြောင်းပါတယ်နော်🥹

ဝဥထမင်းလေးနဲ့အရမ်းလိုက်ဖတ်တဲ့ sambal အနှစ်

အစပ်ကြိုက်သူတွေအတွက်ကတော့ စပ်ပေမယ့် မရပ်ချင်ဘူးဆိုတာမျိုး ဖြစ်စေမှာ သေချာပါတယ်ရှင် 😬

How To Use👇

🍳မြန်မာဓလေ့အရ မနက်စာအဖြစ် ထမင်းကို ဘာလချောင်ကြော်လေးနဲ့ ကြက်ဥကြော်/အသားကြော် စားသလို ဘာလချောင်နေရာလေးမှာ အစားထိုးပြီး စားလို့ရပါတယ်🍚

🥚 menu အသစ်ဆန်းလေးဖြစ်အောင် ကြက်ဥငပိချက် ချက်လိုလေးလည်း ချက်လို့ရပါတယ်နော်

🍛Cauliflower rice or ဝဥထမင်းနဲ့ မလေး/အင်ဒို ထမင်းကြော် စပ်စပ်ကလေး လည်း လုပ်စားလို့ ရသေးတယ်ရှင်

🍝ဝဥခေါက်ဆွဲ /ကြာဇံ နဲ့ ကြော်စားရင်လည်း အကြိုက်တွေ့မှာ သေချာပါတယ်

အနှစ်ထဲမှာ ကြက်သားပါဝင်ပြီးသားမို့ လွယ်ကူ မြန်ဆန်တဲ့ Menu တစ်ခွက် ဖြစ်စေမှာပါ



#ဝဥဆန်
#ဝိတ်ချသူများအတွက်

မာလာအနှစ်ထုတ် တစ်ထုပ် ရှိရုံနဲ့ မျိုးစုံချက်စားလို့ ရပြီနော် အသားနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ကြော်စားလည်းရတယ်အသီးရွကိတွေနဲ့ က...
09/02/2026

မာလာအနှစ်ထုတ် တစ်ထုပ် ရှိရုံနဲ့ မျိုးစုံချက်စားလို့ ရပြီနော်

အသားနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ကြော်စားလည်းရတယ်
အသီးရွကိတွေနဲ့ ကြော်စားလည်း ရသလို
ဝဥကြာဇံ နဲ့ မာလာသုပ် လုပ်စားလည်းရသေးတယ်

တစ်ယောက်တည်းမို့ မကုန်မှာလည်းစိုးတယ်ဆိုရင် 160g အထုတ်သေးလေး ရှိမယ်ရှင့်

4-5 ခါစားလေးမို့ ဖေါက်ပြီးရင် zip လေး ပိတ်ပြီး ပြန်သိမ်းလည်းရတယ်
ဘူးလေးနဲ့သိမ်းထားလည်းရတယ်

❗လေလုံအောင် ထားရင် အထားခံတယ်နော်

#မာလာအနှစ် #ကီတိုမာလာ

တောင်ကြီးက ကာကာလေးတွေ Deli ခ တန်ဆာခ မကုန်ပဲ walk in ဝင်ဝယ်လို့ရပြီနော်
25/01/2026

တောင်ကြီးက ကာကာလေးတွေ Deli ခ တန်ဆာခ မကုန်ပဲ walk in ဝင်ဝယ်လို့ရပြီနော်

Keto Sausage တွေ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ရောက်ထားပါပြီရှင့် သကြားဖြတ်နေတဲ့ သူတွေအတွက် ပုံမှန် Sausage တွေက သကြားတွေပါလို့ စားမရဘူးဆ...
20/01/2026

Keto Sausage တွေ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ရောက်ထားပါပြီရှင့်

သကြားဖြတ်နေတဲ့ သူတွေအတွက် ပုံမှန် Sausage တွေက သကြားတွေပါလို့ စားမရဘူးဆို ဒါလေးက keto friendly ပစ္စည်းတွေနဲ့ လုပ်ထားတာမို့ စိတ်ချစားသူံးလို့ရပါတယ်

သကြားလုံးဝ မပါပဲ အချိုအရသာအတွက် stevia , erythritol ကိုသာ သုံးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်

ဝိတ်ထိန်း ဝိတ်လျှော့ နေသူများ သာမက ဆီးချိူ သွေးတိုးသမားများပါ စားသုံးလို့ရပါတယ်ရှင့်



#ကီတိုဝက်အူချောင်း

ဆောင်းတွင်းမှာ ဟော့ပေါ့က မစားမဖြစ်လေနော့် ဆောင်းမကုန်ခင်လေး လုပ်စားကြဦး 😁ဟော့ပေါ့လည်းစားချင်တယ် ကီတိုမဝင်မှာလည်း ကြောက်...
15/01/2026

ဆောင်းတွင်းမှာ ဟော့ပေါ့က မစားမဖြစ်လေနော့် ဆောင်းမကုန်ခင်လေး လုပ်စားကြဦး 😁

ဟော့ပေါ့လည်းစားချင်တယ် ကီတိုမဝင်မှာလည်း ကြောက်တယ်ဆိုရင် ကီတို မာလာဟော့ပေါ့ အနှစ်လေး ရှိပါတယ်ရှင့်

အနှစ်ထုပ် တစ်ထုပ်ဝယ်ထားပြီး အသား အရွက် မိမိကြိုက်တာလေး ထည့်ပြီး အိမ်မှာ အချိန်မရွေး ဟော့ပေါ့စားနိုင်ပါပြီ

အပြင်သွားရင်လည်း အနှစ်ထုပ်လေး သယ်သွားပြီး ဆိုင်က ရေနွေးဖြူ တောင်း အနှစ်လေးထည့်ပြီး အရသာမနယ်ထားတဲ့ အသားလေးတွေ ထည့်စားမယ်ဆို Keto Out မှာလည်း စိတ်ပူစရာ မလိုတော့ဘူး

သကြား ဟင်းချိုမှုန့် မပါတာကို 100% အာမ ခံပါတယ်နော်

တစ်ထုတ်ကို 17000 ကျပ်ပါရှင့်


မုန့်စားချင်ပေမယ့် Diet ပျက်မှာ ကြောက်နေသလား? 🥨တစ်ချပ်စားရင် ✅ 3.5 Calories ✅ Net Carb 0.35g ပဲပါဝင်တယ်အချိုဓာတ်အတွက် St...
13/01/2026

မုန့်စားချင်ပေမယ့် Diet ပျက်မှာ ကြောက်နေသလား? 🥨

တစ်ချပ်စားရင် ✅ 3.5 Calories ✅ Net Carb 0.35g ပဲပါဝင်တယ်

အချိုဓာတ်အတွက် Stevia ကိုပဲ သုံးထားပြီး Almond Flour နဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ကျွန်မတို့ရဲ့ Keto Snacks လေးတွေ ရှိပါတယ်။

✅Sugar-free, Low Carb စစ်စစ်မို့လို့ ကျန်းမာရေးအတွက်ရော ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းဖို့အတွက်ပါ အဆင်ပြေဆုံးပဲပေါ့။

အသေးစိတ်သိလိုပါက Message Box မှာ မေးမြန်းပြီး အခုပဲ order တင်နိုင်ပါပြီ

အလုပ်တွေရှုပ်နေပေမဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အရသာကိုတော့ အလျှော့မပေးနဲ့!💻 Laptop ရှေ့မှာ အာရုံစိုက်နေရချိန်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စာဖတ်နေချိန...
10/01/2026

အလုပ်တွေရှုပ်နေပေမဲ့ ကျန်းမာရေးနဲ့ အရသာကိုတော့ အလျှော့မပေးနဲ့!

💻 Laptop ရှေ့မှာ အာရုံစိုက်နေရချိန်ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ စာဖတ်နေချိန်ပဲဖြစ်ဖြစ် စိတ်ကိုကြည်လင်စေဖို့ Keto Coffee Mix လေး တစ်ခွက်ရှိဖို့ လိုတယ်နော်။ ☕️

ကော်ဖီရဲ့ အမွှေးရနံ့နဲ့အတူ တွဲဖက်စားလို့ အကောင်းဆုံးဖြစ်တဲ့ Keto Cookies လေးတွေက Sugar-free မို့လို့ ဝိတ်တက်မှာ စိုးရိမ်စရာမလိုဘဲ အားရပါးရ စားလို့ရပါတယ်။

အလုပ်ခွင်ထဲမှာ Energy ပြန်ပြည့်ဖို့ ဒီအတွဲအစပ်လေးကို အမြဲဆောင်ထားလိုက်တော့နော်။

ချိုချိုလေးစားချင်ပေမယ့် ဝိတ်တက်မှာကြောက်နေလား? သကြားစားရင် ကယ်လိုရီတက်မှာ စိုးရိမ်ရပေမယ့်လည်း Erythritol ကတော့ Zero Cal...
09/01/2026

ချိုချိုလေးစားချင်ပေမယ့် ဝိတ်တက်မှာကြောက်နေလား?

သကြားစားရင် ကယ်လိုရီတက်မှာ စိုးရိမ်ရပေမယ့်လည်း Erythritol ကတော့ Zero Calories ပါပဲ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်း မတက်စေလို့ ဆီးချိူသမားတွေနဲ့ Diet လုပ်နေသူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး သကြားအစားထိုး ပစ္စည်းပါ။

ကော်ဖီထဲပဲထည့်မလား၊ မုန့်ပဲလုပ်စားမလားရစိတ်ချလက်ချ သုံးလို့ရပြီပေါ့။

သကြားဖြတ်နေတဲ့သူတွေအတွက် မရှိမဖြစ် Erythritol ကို အခုပဲ Keto Goodies မှာ ဝယ်ယူနိုင်ပါပြီ

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွက်စွမ်းအင်တစ်မျိုးဆိုပေမယ့် လိုအပ်တာထက် ပိုပြီးစားသုံးမိရင်တော့ သွေးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ပ...
06/01/2026

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်တွေက ခန္ဓာကိုယ်အတွက်စွမ်းအင်တစ်မျိုးဆိုပေမယ့် လိုအပ်တာထက် ပိုပြီးစားသုံးမိရင်တော့ သွေးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ပါတယ်နော်။ ‼️

ဒါကြောင့် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို တတ်နိုင်သလောက် လျှော့တာက ပိုပြီး ကျန်းမာတဲ့ နေထိုင်မှု ဘဝပုံစံကို ရရှိစေနိုင်တာပေ့ါ။🤗

ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို များသောအားဖြင့် တခြားအစားအစာတွေထက် ကစီဓာတ်များတဲ့ ဆန်တွေမှာ ပိုတွေ့ရနိုင်တော့ ရိုးရိုးဆန်အစား ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် ပါဝင်မှုနည်းတဲ့ ဝဥဆန်ကို အစားထိုးစားသုံးရင်တော့ အကောင်းဆုံးပေါ့။

ထမင်းလိုပဲ စားလို့ရပြီး ကယ်လိုရီနဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် အရမ်းနည်းတဲ့ ဝဥဆန် (Konjac Rice)ကို စားပြီး ဝိတ်ချလို့ရတယ်ရှင့်

ရိုးရိုးဆန်တွေထက် သွေးချိုရောဂါ သက်သာစေတဲ့ ၊ အဆီတက်မှာ မပူပင်ရတဲ့ ‌
ဝဥဆန်လေးကို ပြောင်းလဲ ရွေးချယ်လိုက်နော်။ 😘

စမ်းသပ်စားသုံးဖို့ 500 g, 1 kg အထုပ်ငယ်လေးတွေ ခွဲရောင်းပေးထားပါတယ်။

ဆိုင်တွေ၊ ပြန်ရောင်းချင်သူတွေအတွက် လက်ကားဈေး နှင့် အိတ်လိုက်ဈေး များ သီးသန့်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။


#ဝဥဆန် #ဝိတ်ချသူများအတွက် #ကယ်လိုရီနည်း

Address

Mandalay
Mandalay

Telephone

+959976701693

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Keto Goodies Myanmar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share