12/03/2026
📱 သင့်ကလေး Screen time အရမ်းများနေလို့ စိတ်ပူနေရပါသလား?
မိဘတွေ စိုးရိမ်နေကြတဲ့အချက်တွေ –
တစ်နေ့တာမှာ ဖုန်း / Tablet တွေနဲ့ ကြာကြာ ထိုင်နေတတ်ကြပီး
အားလပ်ချိန်မှာလည်း စာအုပ်ဖတ်တာ / အပြင်ထွက်တာတွေ မရှိသလောက် နည်းပါးလားပီး Attention span တွေ လျော့နည်းလာကြတယ် ဒါကို မိဘများအနေနဲ့ စိတ်ပူနေကြသော်လည်း ဘယ်လိုလုပ်ရမှန်း မသိ ဖြစ်နေတတ်ကြတယ်.......
🌟 မိဘတွေ လုပ်ပေးနိုင်တဲ့နည်းလမ်း ၅ ချက် 🌟
1️⃣ Daily routine set – Screen time အတွက် fixed schedule လုပ်ပါ
2️⃣ Fun alternative activity – Drawing, puzzles, phonics game, movement play တွေ ဖန်တီးပေးပါ
3️⃣ Screen-free zones – Dinner table, bedtime, play area သတ်မှတ်ပါ
4️⃣ Lead by example – Parents အနေနဲ့လည်း သုံးစွဲမှုကို limit လုပ်ပါ
5️⃣ Reward system – Screen-free time ကို praise / sticker chart နဲ့ encourage လုပ်ပေးပါ
✅ ဒီနည်းလမ်းတွေကို စနစ်တကျ လုပ်ပေးရင်
ကလေးရဲ့ attention span မြင့်ပြီး
Learning habit / English foundation အတွက် အခြေခံကောင်း တည်ဆောက်နိုင်ပါတယ် 🌱
📩 မိဘများ စိတ်ဝင်စားရင်
Star Leaders Online Academy မှာ နွေရာသီ phonics / English foundation class enrollment open ဖြစ်နေပါပီ💛