Organic Zay - အော်ဂဲနစ် ဈေး

Organic Zay - အော်ဂဲနစ် ဈေး ရွှေငွေတွေထက် စစ်မှန်သော စည်းစိမ်ဥစ္စာဆိုတာ ကျန်းမာခြင်း ဖြစ်ပါတယ် ❤️

ကျွန်တော်တို့၏ ပင်လယ်စာအားလုံးဟာ သဘာဝအရဖမ်းလို့ရတဲ့ ပင်လယ်စာတွေသာဖြစ်ပြီး၊ အလတ်ဆတ်ဆုံး အကောင်းဆုံးအရည်အသွေးကိုပဲ ထုတ်လုပ်ရောင်းချပါတယ်၊

"Our seafood selection comprises exclusively wild-caught varieties renowned for their exceptional freshness and premium quality."

သွေးဂုံး 🐚Bloody Cockle 50 သား – 11,800 ကျပ်50 သား - (24-28) လုံးဆိုဒ်၊ ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🐚Deli ဝန်ဆေ...
13/08/2026

သွေးဂုံး 🐚
Bloody Cockle

50 သား – 11,800 ကျပ်
50 သား - (24-28) လုံးဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🐚

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

ပင်လယ် အုန်းခရု Coconut Snail 🐌 50 သား – 20,000 ကျပ်၁ ကောင် - (၃၀) ကျပ်သား အထက်ဆိုဒ်၊ ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေ...
12/08/2026

ပင်လယ် အုန်းခရု
Coconut Snail 🐌

50 သား – 20,000 ကျပ်
၁ ကောင် - (၃၀) ကျပ်သား အထက်ဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🐌

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

ပင်လယ် ကျားပုဇွန် (ခေါင်းဖြုတ်) Sea Tiger Shrimp (Headless) 50 သား – 52,000 ကျပ်50 သား - (24-28) ကောင်ဆိုဒ်၊ဈေးမှန်၊ ကွာ...
11/08/2026

ပင်လယ် ကျားပုဇွန် (ခေါင်းဖြုတ်)
Sea Tiger Shrimp (Headless)

50 သား – 52,000 ကျပ်
50 သား - (24-28) ကောင်ဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🦐

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

ပင်လယ် ပုဇွန်ဖြူ (ခေါင်းဖြုတ်) Sea White Shrimp (Headless) 50 သား – 45,500 ကျပ်50 သား - (24-28) ကောင်ဆိုဒ်၊ဈေးမှန်၊ ကွာလ...
11/08/2026

ပင်လယ် ပုဇွန်ဖြူ (ခေါင်းဖြုတ်)
Sea White Shrimp (Headless)

50 သား – 45,500 ကျပ်
50 သား - (24-28) ကောင်ဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🦐

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

10/08/2026

🐟 ငါးမုတ်ဖြူ (White Pomfret) စားပေးရင် ဘာတွေအကျိုးကျေးဇူးရမလဲ?

အသားနုနုနဲ့ အရသာဆိမ့်စိမ့်လေးမို့ လူကြိုက်များတဲ့ ငါးမုတ်ဖြူ မှာ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေ အပြည့်ပါဝင်ပါတယ်။

✨ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ 😋

1️⃣ နှလုံးကျန်းမာစေတယ်၊ Omega-3 အပြည့်ပါဝင်လို့ သွေးတိုးနဲ့ သွေးတွင်းအဆီဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးတယ်။

2️⃣ မှတ်ဉာဏ်ကောင်းမွန်စေတယ်၊ DHA နဲ့ EPA ပါဝင်တာကြောင့် ဦးနှောက်နဲ့ အာရုံကြောစနစ်ကို အထောက်အကူပြုတယ်။

3️⃣ ကြွက်သားနဲ့ အရိုးတွေကို သန်မာစေတယ်၊ အရည်အသွေးမြင့် ပရိုတင်း၊ ကယ်လ်ဆီယမ်နဲ့ ဗီတာမင် D တို့ ပေါင်းစပ်ပါဝင်ပါတယ်။

4️⃣ အစာကြေလွယ် စားကောင်းတယ်၊ အသားနုပြီး အဆီဓာတ်မျှတလို့ ကလေး၊ လူကြီးမရွေး စိတ်ချလက်ချ စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းပြီး အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ သဘာဝပင်လယ်ငါးမုတ်ဖြူကို Organic Zay မှာ ယုံကြည်စိတ်ချစွာ မှာယူရရှိနိုင်ပါပြီနော်။ 🛒🌊

#အော်ဂဲနစ်ဈေး #အစားအသောက်ပညာရေး #အာဟာရကို #ဆေးဝါးအဖြစ် #ယူဆောင်လာရမည့် #အချိန်ဖြစ်ပါတယ်

ကရု/ ကမာ Oyster 🦪50 သား – 13,000 ကျပ်50 သား - (02-04) လုံးဆိုဒ်၊ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅Deli ဝန်ဆောင်မှု: အ...
09/08/2026

ကရု/ ကမာ
Oyster 🦪

50 သား – 13,000 ကျပ်
50 သား - (02-04) လုံးဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

ဂုံးစိမ်း 🍃Green Mussels 50 သား – 10,500 ကျပ်50 သား - (08-12) လုံးဆိုဒ်၊ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅Deli ဝန်ဆော...
09/08/2026

ဂုံးစိမ်း 🍃
Green Mussels

50 သား – 10,500 ကျပ်
50 သား - (08-12) လုံးဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

ပင်လယ် ငါးမုတ်ဖြူWhite Pomfret 🐠50 သား – 40,000 ကျပ်၁ ကောင်- (18-24) ကျပ်သားဆိုဒ်၊ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🐠...
08/08/2026

ပင်လယ် ငါးမုတ်ဖြူ
White Pomfret 🐠

50 သား – 40,000 ကျပ်
၁ ကောင်- (18-24) ကျပ်သားဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🐠

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

ပင်လယ် ငါးမုတ်မဲ Black Pomfret 🐠50 သား – 14,500 ကျပ်၁ ကောင် - (30-50) ကျပ်သားဆိုဒ်၊ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅...
08/08/2026

ပင်လယ် ငါးမုတ်မဲ
Black Pomfret 🐠

50 သား – 14,500 ကျပ်
၁ ကောင် - (30-50) ကျပ်သားဆိုဒ်၊

ဈေးမှန်၊ ကွာလတီမှန်တဲ့ အော်ဂဲနစ်ဈေး ✅🐠

Deli ဝန်ဆောင်မှု: အိမ်တိုင်ရာရောက် ၄,၀၀၀ ကျပ်ဖြင့် မြို့နယ်အလိုက် အမြန်ဆုံး ပို့ဆောင်ပေးပါမယ်။

07/08/2026

နိုင်ငံတကာ ကြယ်ငါးပွင့်ဟိုတယ်ကြီးတွေရဲ့ Menu မှာ အမြဲနေရာယူထားတဲ့ "ပုဇွန်တို့ရဲ့ဘုရင်" — ဒီရေတော ကျားပုဇွန် 🦐👑

အရသာထူးကဲရုံတင်မကဘဲ ကျန်းမာရေးအတွက်ပါ အလွန်အဖိုးတန်တဲ့ သဘာဝဒီရေတော ကျားပုဇွန်ဟာ Omega-3 Fatty Acids ကြွယ်ဝစွာပါဝင်တဲ့ အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။

✅ အာဟာရဓာတ် ပါဝင်မှု - လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်နေ့ကို Omega-3 ၂၅၀ မီလီဂရမ် ကနေ ၅၀၀ မီလီဂရမ်အထိ စားသုံးပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ကျားပုဇွန် အကောင်ကြီးတစ်ကောင် (၈၅ ဂရမ်ခန့်) စားရုံနဲ့တင် Omega-3 ၂၆၇ မီလီဂရမ်အထိ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများ၊ 🌟✅

✅ နှလုံးကျန်းမာရေး: သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ လေဖြတ်ခြင်းနဲ့ နှလုံးဖောက်ပြန်ခြင်းတို့ကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။

✅ မိခင်နှင့် ရင်သွေး: ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ကလေးငယ်ရဲ့ ဦးနှောက်၊ အမြင်အာရုံနဲ့ အာရုံကြော ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။

✅စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ: စိတ်ကျရောဂါ၊ ADHD နဲ့ အယ်လ်ဇိုင်းမား ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါတယ်။

✅အခြားကောင်းကျိုးများ: ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်ခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းမှုကို တားဆီးပေးခြင်းနဲ့ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာစေပါတယ်။

#အော်ဂဲနစ်ဈေး #အစားအသောက်ပညာရေး #အာဟာရကို #ဆေးဝါးအဖြစ် #ယူဆောင်လာရမည့် #အချိန်ဖြစ်ပါတယ်

Address

Yangon
1111

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Organic Zay - အော်ဂဲနစ် ဈေး posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Organic Zay - အော်ဂဲနစ် ဈေး:

Shortcuts

Share

Category