Luma 3:6:9 Цэвэрлэгээ / эрүүл хоол /

Luma 3:6:9 Цэвэрлэгээ / эрүүл хоол / • “9 хоногт шинэ эхлэл”
• “Бие, сэтгэлээ хамтад нь цэвэрлье”
• “369 – таны эрүүл амьдралын эхлэл”

Medical Medium 3:6:9 цэвэрлэгээний хоол
ХҮРГЭЛТТЭЙ

22/05/2026

Хятадаас бараа захиалах, supplier олох, Taobao/Pinduoduo ашиглах, онлайн бизнес эхлүүлэх хичээлүүдтэй community 🇨🇳🔥

22/05/2026

“Шалтгаангүй түгшүүр,
сэтгэл гутрал,тархи манарах мэдрэмж байна уу?
Үүнийг үзээрэй 👀

💚💚Celery juice нь бие дэх хорт металлыг аажмаар гадагшлуулахад тусалж, дэмжлэг үзүүлдэг.”💚💚💚💚

Түгшүүр, сэтгэл гутрал, тархи манарах мэдрэмж нь тархинд хуримтлагдсан хорт хүнд металлуудаас үүдэлтэй байж болно.”Эдгээр металлууд дангаараа үйлчилдэггүй. Тэд хоорондоо нэгдэж, тархины дохиололд нөлөөлөх хорт нэгдэл үүсгэдэг.

Medical Medium-ийн мэдээлэл нь эдгээр хорт металлыг аюулгүйгээр гадагшлуулах аргыг танилцуулдаг.” ✨

🥬 Celery juice гэж юу вэ? Өглөө өлөн дээрээ уувал: ✨ Гэдэс цэвэрлэнэ ✨ Арьсанд гоё нөлөөтэй ✨ Energy нэмэгдүүлнэ ✨ Bloa...
22/05/2026

🥬 Celery juice гэж юу вэ? Өглөө өлөн дээрээ уувал:
✨ Гэдэс цэвэрлэнэ
✨ Арьсанд гоё нөлөөтэй
✨ Energy нэмэгдүүлнэ
✨ Bloating багасгана Энд recipe + уух арга орууллаа 💚

Усаа сайн уууж байгаарай 💚😂😂🤭🤭
11/11/2025

Усаа сайн уууж байгаарай 💚😂😂🤭🤭

🌌 11 сарын 11 — Сүнслэг сэргэлтийн ба хүсэл биелэлтийн хаалганы өдөр💚💚✨ Өнөөдөр 11/11 — тоон энергийн хамгийн хүчтэй өдр...
11/11/2025

🌌 11 сарын 11 — Сүнслэг сэргэлтийн ба хүсэл биелэлтийн хаалганы өдөр💚💚

✨ Өнөөдөр 11/11 — тоон энергийн хамгийн хүчтэй өдрийн нэг.
Нумерологийн ухаанд 11 тоо нь “мастер тоо” буюу зөн совин, сүнслэг өсөлт, шинэ боломж, дотоод гэгээрэлийг илэрхийлдэг.
Хоёр 11 зэрэгцэх энэ өдөр бидний бодол, итгэл үнэмшил, хүсэл зорилго хамгийн хүчтэй чичиргээтэй (frequency) болж, бодит байдалд шилжих боломж хамгийн өндөр гэж үздэг.

🌠 Энэ өдөр:
• Өнгөрсөнд уучлал илгээж, ирээдүйд шинэ хаалга нээ.
• Эерэг бодолдоо төвлөр.
• Хүсэж буй амьдралынхаа дүр зургийг тодорхой хар.
• Зүрхнээсээ “би чадна” гэж итгэ.

⸻

💫 11/11 Манифест хийх энгийн, хүчтэй арга

🕯️ 1. Төвлөрөх
Чимээгүй орчинд сууж, хэдэн гүнзгий амьсгаа аваад сэтгэлээ тайвшруул.

🪶 2. Талархах
Өмнө нь чамд тохиосон сайн зүйлс, амжилт, хайр, эрүүл мэнд — бүгдэд нь чин сэтгэлээсээ талархаарай.
Талархал энергийн хаалгыг нээдэг.

📝 3. Хүсэлээ бичих
Цаасан дээр “Би одоо…” гэж эхлээд одоо цагийн хэлбэрээр хүсэлээ бич.
Жишээ нь:

“Би өөртөө итгэлтэй, аз жаргалтай, санхүүгийн хувьд чөлөөтэй амьдарч байна.”
“Би өөрийгөө хайрлаж, зөв хүмүүсийг татаж байна.”

🔥 4. Төсөөлөх
Нүдээ аниад, хүсэл чинь биелсэн мөчийг яг одоо мэдэрч байгаа мэтээр төсөөл.
Тэр мэдрэмж — баяр хөөр, тайвшрал, итгэл — бүгдийг зүрхэндээ мэдэр.

💖 5. Итгэж, тавьж өгөх
Хүсэлээ бичиж дуусаад “Би итгэж байна, би хүлээж авахад бэлэн байна” гэж хэл.
Тэгээд хуудасныхаа энергийн давтамжийг тэнгэрт илгээж байгаа мэтээр төсөөл.

#1111

Өвлийн улиралд 3:6:9 буюу Anthony William-ийн детокс дэглэмийг тохируулж хийх нь хамгийн зөв байдаг.өвөл хийхэд анхаарах...
10/11/2025

Өвлийн улиралд 3:6:9 буюу Anthony William-ийн детокс дэглэмийг тохируулж хийх нь хамгийн зөв байдаг.

өвөл хийхэд анхаарах 3 чухал зүйл байна 👇

⸻

❄️ 1. Биеийн дулаан хамгаалах
• Өвөл бидний бие дулаан хадгалах гэж илүү энерги зарцуулдаг тул цэвэр шүүсээр хэт их хүйтэн юм уух нь зарим хүнд дааруулж ядраах магадлалтай.
👉 Тиймээс celery шүүсээ өрөөний температуртай, эсвэл уусныхаа дараа халуун ус, цай ууж тэнцвэржүүлээрэй.

⸻

🥗 2. Илчлэгийг бага зэрэг нэмэх
• Өвөл metabolism (бодисын солилцоо) арай удааширдаг тул илчлэгээ дэндүү багасгахгүй байх хэрэгтэй.
👉 Хэрвээ 3:6:9 хийж байгаа бол:
• Жимс, хүнсний ногооноос гадна чанасан төмс, амтат төмс, будаа зэргийг бага хэмжээгээр нэмэх
• Хүйтэн салат биш, бүлээн ногоотой хоол идэж болох

⸻

🌿 3. Дархлаагаа дэмжих
• Цэвэрлэгээний үед ханиад хүрэх магадлалтай тул
👉 Витамин С, зөгийн балтай нимбэгний ус, улаан лоолийн шүүс зэргийг нэмээрэй.

🎄✨ Шинэ жилээс өмнө турмаар байна уу?9 хоногийн 3:6:9 хөтөлбөр бол зөвхөн хоолны дэглэм биш биеэ хөнгөлөх, сэтгэлээ тайв...
10/11/2025

🎄✨ Шинэ жилээс өмнө турмаар байна уу?

9 хоногийн 3:6:9 хөтөлбөр бол зөвхөн хоолны дэглэм биш

биеэ хөнгөлөх, сэтгэлээ тайвшруулах,
эрүүл, гэрэлтсэн 🌿

💧 Өглөө бүр celery шүүс
🥗 Хөнгөн, цэвэр хооллолт
🧘‍♀️ Тайвширч, алхаж, амьдралаа тэнцвэржүүлэх
🕊️ Сэтгэл зүйчийн зөвлөгөө, дэмжлэг

:
✨ Хөнгөн биетэй,
✨ Гэрэлтсэн царайтай,
✨ Эрч хүчтэй “байхыг хүсэж байвал —
Яг одоо цаг нт! ⏰

💬 Комментод “Бэлэн байна” гэж бич — бид хамтдаа эхэлье 💚
#369хөтөлбөр #эрүүлэхлэл #жинхасах #шинэжилшинэби

Хамгийн сайхан мэдрэмж —өөрийгөө анхаарч эхэлсэн тэр мөч 💪❤️❤️
10/11/2025

Хамгийн сайхан мэдрэмж —
өөрийгөө анхаарч эхэлсэн тэр мөч 💪❤️❤️

✨ Өглөө бүр шинэ энергитэй эхэлцгээе!Өглөөний хоол хамгийн чухал — энэ өдрийг илүү хөнгөн, цэвэр мэдрэмжтэй эхлүүлэхийн ...
10/11/2025

✨ Өглөө бүр шинэ энергитэй эхэлцгээе!
Өглөөний хоол хамгийн чухал — энэ өдрийг илүү хөнгөн, цэвэр мэдрэмжтэй эхлүүлэхийн тулд дараах жорыг туршаарай 👇

🥒 Celery + Алимны ногоон смүүти

Орц:
• 2 иш celery
• 1 ширхэг ногоон алим
• ½ ширхэг өргөст хэмх
• 1 аяга ус
• Хэрвээ хүсвэл хэдхэн дусал нимбэгийн шүүс

Хийх арга:
1️⃣ Бүх орцыг сайтар угаана.
2️⃣ Blender-т хийж, жигд болтол нь бутлана.
3️⃣ Шилэн аяганд хийгээд шинэхэн ууна.

Ач тус:
• Биеийн хорыг гадагшлуулна
• Арьс цэвэршүүлж, хөөсөнд сайн
• Ходоодонд хөнгөн, гэдэс тайвшруулна

⸻

🌞 Өдөр бүр жижиг өөрчлөлт хийвэл, 9 хоногийн дараа том үр дүн гарна.
Өнөөдөр энэ смүүтиг уугаад өөрийн мэдрэмжээ сэтгэгдэлд хуваалцаарай 💬
#эрүүлхооллолт #369хөтөлбөр

Address

Luma Life Style
Ulaanbaatar

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Luma 3:6:9 Цэвэрлэгээ / эрүүл хоол / posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Luma 3:6:9 Цэвэрлэгээ / эрүүл хоол /:

Shortcuts

Share

Category