Frutas & Legumbres Castillo

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06/07/2026

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¿Por qué es bueno comer papaya? 🍈La papaya es una de las frutas más completas y saludables. Gracias a su alto contenido ...
03/07/2026

¿Por qué es bueno comer papaya? 🍈

La papaya es una de las frutas más completas y saludables. Gracias a su alto contenido de vitaminas, fibra y antioxidantes, consumirla con frecuencia puede aportar grandes beneficios para tu cuerpo:

✅ Favorece la digestión gracias a la papaína, una enzima natural que ayuda a descomponer los alimentos.✅ Fortalece el sistema inmunológico por su alto contenido de vitamina C.✅ Es rica en vitamina A, que contribuye al cuidado de la vista y la salud de la piel.✅ Ayuda a mantener un corazón saludable gracias a sus antioxidantes, fibra y potasio.✅ Contribuye al buen funcionamiento del intestino y puede ayudar a prevenir el estreñimiento.✅ Es baja en calorías, por lo que es una excelente opción para una alimentación equilibrada.

¡Incluye papaya en tu desayuno, licuados o como un snack saludable y disfruta de todos sus beneficios!

Frutas y Legumbres Castillo🥭 Calidad, frescura y el mejor sabor para tu familia.

🍓 Postre Cremoso de FrutasUn postre fresco, saludable y delicioso, ideal para cualquier ocasión.🛒 Ingredientes2 tazas de...
03/07/2026

🍓 Postre Cremoso de Frutas
Un postre fresco, saludable y delicioso, ideal para cualquier ocasión.

🛒 Ingredientes
2 tazas de fresas, lavadas y picadas.
1 taza de uvas (verdes o rojas), partidas por la mitad.
1 taza de piña en cubos.
1 taza de mango Ataulfo en cubos.
1 taza de manzana en cubos.
1 taza de crema para batir.
½ taza de yogur natural o griego.
¼ de taza de leche condensada (o miel al gusto).
1 cucharadita de esencia de vainilla.
½ taza de nuez picada o granola (opcional).
Hojas de menta para decorar (opcional).

👩‍🍳 Preparación
Lava, desinfecta y corta todas las frutas en cubos del mismo tamaño.

En un recipiente grande mezcla la crema para batir, el yogur, la leche condensada y la vainilla hasta obtener una mezcla suave y cremosa.
Agrega las frutas poco a poco y mezcla con una espátula para evitar que se maltraten.
Incorpora la nuez o granola si deseas un toque crujiente.

Refrigera durante 1 hora para que el postre esté bien frío.
Sirve en copas o vasos y decora con una hoja de menta o un poco más de fruta fresca.

💡 Consejo
Para un sabor más tropical, agrega kiwi, durazno o plátano justo antes de servir.
🍍 Rinde: 6 porciones.
⏱️ Tiempo de preparación: 20 minutos + 1 hora de refrigeración.

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Chihuahua
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Horario de Apertura

Lunes 10:30am - 9pm
Martes 10:30am - 9pm
Miércoles 10:30am - 9pm
Jueves 10:30am - 9pm
Viernes 10:30am - 9pm
Sábado 10:30am - 9pm

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