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Kefir Fermento Vivo

Casa
Mexico
Ciudad Mante
Kefir Fermento Vivo

Cultivos y Fermentos vivos para la salud intestinal y mucho más…

31/03/2026

Es necesario “descansar” del kéfir si ya tengo tiempo tomándolo?

No es necesario suspender el kéfir si llevas tiempo tomándolo, ya que es un alimento seguro para el consumo diario. Es importante tomarlo de forma continua para mantener la salud de tu microbiota intestinal, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmune.

Cada mañana, todos los días!!💜

20/03/2026

Deliciosa entrada de betabel sobre queso crema de kefir. Una idea saludable y llena de probioticos, vitaminas, minerales y proteína😋
✔️Betabel asado o cocido, sazonado con aceite de oliva, sal y pimienta.
✔️Queso crema de Kefir Fermento Vivo con unas gotas de jugo de limón, ajo, sal y pimienta.
✔️Nuez tostada para agregar crunch y más sabor a nuestra preparación.

18/03/2026

Dale a tu día un shot de probióticos, naturales y llenos de amor 💜

10/03/2026

Agrega a tu alimentación probióticos en varias presentaciones!!
💜Delicioso Queso crema de kefir!!
Para acompañar preparaciones dulces o saladas 😋😋 agregando probióticos sin todos esos ingredientes extras de quesos comerciales.

04/03/2026

Olvidate de los aderezos ultraprocesados, llenos de aceites inflamatorios y azúcara añadidos para tu dia a dia!!
💜Aderezo de cilantro con Kefir Fermento Vivo 😋
1 taza de kefir
1 aguacate pequeño
1 limón el jugo
1/2 taza de cilantro
2 cucharadas de aceite de oliva
Sal
Pimienta
Ajo en polvo
1 chile serrano (opcional)
Se licua todo muy bien y disfruta como salsa o aderezo para tu ensalada, tacos o tostadas

02/03/2026

Pancakes suaves y esponjosos con Kefir Fermento Vivo altos en proteína

-1 1/2 taza de harina de avena (o harina para hot cakes regular)
-2 huevos
-1 taza de queso cotage
-1/4 taza de kefir
-1 cdita de mantequilla

Se licua todo por unos segundos y listo, a la waflera o sartén (opcional agrega 1/4 taza de blueberries a la mezcla ya licuada)

28/02/2026

Kéfir natural (leche fermentada)
Porción: 1 taza (240 ml)
Aporta:
~110-130 kcal
Proteína: 8-10 g
Carbohidratos: 10-12 g
Grasas: 3-5 g
Fuente de probióticos
Calcio
Magnesio
Vitamina B12
💜🤩

25/02/2026

Y si todos tomamos kefir? ✨
Beneficios:
💜mejora la salud intestinal
💜fortalece el sistema inmunológico
💜contribuye a la salud ósea
💜más fácil de digerir que la leche y el yogur
💜antiinflamatorio
💜apoya la salud cardiovascular
💜equilibra la microbiota
Tomandolo todos los días!!

24/02/2026

Kefir Artesanal o yogur griego?
Ambos son excelentes opciones, diferentes beneficios!
Elige la que cubra tus necesidades 💜

Si lo que buscas es mas proteina y saciedad gana el yogur griego pero si lo que buscas es algo de proteína, mejorar tu digestión y tu microbiota intestinal, indiscutiblemente gana el kéfir 😊

23/02/2026

💜😍 Kefir

20/02/2026

✔️El queso crema de kéfir es una alternativa más saludable y artesanal, destacado por contener probióticos vivos, mayor acidez y menor cantidad de ingredientes procesados. Lo que mejora la digestión y aporta beneficios.💜

18/02/2026

Una opción para disfrutar tu kefir fermento vivo después de tu entrenamiento, o simplemente para complementar una comida completa o snack alto en proteína

Dirección

Victoria 204. Colonia Esfuerzo Obrero
Ciudad Mante
89865

Página web

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