18/11/2021
Con este clima 🥶 estamos propensos a enfermarnos un poco más🤧o simplemente buscamos bebidas calientes, pero hay quienes no somos del team café, para ayudarte un poquito tenemos una rica y saludable opción:
✨LAS TISANAS
Es una bebida que se suele tomar en caliente, o en frío, tiene muchos beneficios para la salud🤧, libre de cafeína☕ y llena de propiedades curativas.
Al beber una taza calientita de tisana🍵 se incorporan diversos minerales necesarios para el equilibrio del cuerpo🧘♀️🧘♂️, entre estas sustancias se encuentran las sales y minerales como hierro, flúor, calcio, zinc, potasio y magnesio.
Damos por hecho que las frutas que contienen, nos aportan fibra y endulzantes naturales, los cuales nos brindarán efectos positivos a nuestra salud… ¡ESTO ES TOTALMENTE CIERTO!
Las tisanas contiene flavonoides, que nos ayudan a prevenir enfermedades:
•Cardiovasculares
•Disminuyen el riesgo de padecer cáncer
•Retrasan el envejecimiento.
(Cabe mencionar que las catequinas son los principales flavonoides de tisanas y té).
Esta sustancia antioxidante es igual de eficaz que la vitamina C🍊 y la vitamina E🥜🥑, lo que ayuda a nuestro sistema inmunológico💪.
Sabes qué es lo mejor? Que puedes incluir en dicha bebida otros elementos tales como frutas, bayas, semillas, flores…etc.
💫Conoce las Tisanas disponibles y los grandes beneficios que poseen.😋🤤🤗
