Health and Fitness Food

23/11/2015

Menu semanal

Lunes 23

- Carne asada con verduras

- Verduras cocidas con queso panela

- Chop suey

Martes 24

- Ensalada de lechuga, pepíno y mandarina

- Pollo con verduras

- Lentejas

Miercoles 25

- Chile relleno de atun

- Brocheta de verduras

- Sopa de hongos

Jueves 26

- Pechuga rellena de verduras

- Ensalada de betabel

- Sopa de Verduras

Viernes 27

- Jitomates rellenos de atun

- Pasta con champiñon

- Consome de pollo con verduras

09/11/2015

Lunes 9

- Guiso de ejote, brócoli, papa, zanahoria y pollo
- Rajas con elote, cebolla y yoghurt griego
- Sopa de chicharos

Martes 10
- Ensalada de lechuga, jitomate y panela, con pechuga de pollo
- Pechugas en adobo a la plancha con arroz integral
- Sopa de hongos

Miercoles 11
- Hamburgesas de lentejas
- Jitomates rellenos de ensalada de atun
- sopa de verduras

Jueves 12
- Guiso de pollo y verduras
- Pechuga rellena de espinacas y queso panela
- Sopa de lentejas

Viernes 13
- Wrap de pollo con verduras
- Rajas con pollo
- Consome de pollo con verduras

06/11/2015

Rajas con elote, cebolla y yogurt griego

03/11/2015

Menu de la semana:
Martes
Alambre de Pollo con panela
Calabacitas rellenas con pechuga de pavo
Chop Suey

Miercoles 4
Pechuga de pollo rellena con vegetales y panela
Pasta Integral con salsa roja y champiñones
Consome de pollo con champiñones

Jueves 5
Hamburgesas de lentejas
Portobello relleno de pollo
Caldo de verduras

Viernes 6
Guiso de pollo y verduras
Papas al gratin con pollo o pechuga de pavo
Sopa de lentejas

28/10/2015

Llama y conoce nuestro menú del día, todos los días diferentes platillos ricos y saludables, para aquellos que buscan un estilo de vida saludable o simplemente dejar un poco esa comida engordante.

28/10/2015