La Botica de los Abuelos

12/08/2026

31/07/2026

Proteína aislada de amaranto es otro rollo💯

Encuéntrala con nosotros, en tu sabor favorito:
Chocolate
Vainilla
Cookies and cream
Y su novedad ✨NATURAL✨

27 g de proteína biodisponible y 0 g de Carbos

Y si vas de prisa, pide tu Smoothie Matcha Banana con proteína en nuestra Healthy Bar •SINERCIA• Barra de Café

28/07/2026

¿Cuántos de estos síntomas tienes tú?

El magnesio es el mineral que más se agota con estrés, anticonceptivos hormonales, café y mala digestión. Y su déficit se disfraza de mil cosas distintas: ansiedad, migrañas, calambres, estreñimiento, hasta arritmias. Desliza y cuenta cuántos te suenan familiares.

Guárdalo si te identificaste con 3 o más, y cuéntame en comentarios cuál fue el que más te sorprendió. Mañana te cuento cuál tipo de magnesio es el indicado para cada uno.

07/07/2026

14/06/2026

Si tu fase lútea dura menos de 10 días, mira esto

03/04/2026

¿Te despiertas más cansada que cuando te acostaste? 😴

Los cambios hormonales en pero/menopausia nos trae este reto compartido. Y el horario y la calidad del suplemento importan tanto como el tipo de insomnio.

En este carrusel te dejo ⬆️
✅ A qué hora tomar cada remedio
✅ Dosis con evidencia real (no trends)
✅ El magnesio exacto para cada problema

⚠️ Y ojo con esto que nadie dice:
Muchas veces “el suplemento no me funcionó” no es culpa del ingrediente activo… sino de la mala calidad o dosis incorrecta.

🔍 Tips de verdad:

Compra en lugares autorizados o con especialistas en suplementos😎(nosotras somos las mejores en eso).

Pide agentes activos estandarizados o third-party tested (que estén probados por laboratorios independientes).

Evita Amazon: tiene muchos reportes de piratería, productos adulterados o sin el principio activo real.

📌 Guarda el post.
📤 Envíalo a esa amiga que se despierta a las 3 am.
💬Y si ya probaste algo y “no te sirvió”, cuéntame la marca y dosis.

27/03/2026

Calcular proteína no es complicado. Lo complicado es llegar a la meta sin volverse locas.

Por eso traemos pollo orgánico cada lunes y jueves (se acaba volando) y tenemos proteína ABBAS siempre disponible.

¿La combinación ganadora?
Repartir tus gramos durante el día = llegas sin esfuerzo.

📍 Te esperamos en Av. Hidalgo #100, Tecate, Baja California

Reserva el tuyo vía Whatsapp antes de que vuele al 665 113 2866

gymrat