10/07/2013
โฅโฅโฅ FAKTA TENTANG JERAGAT & KULIT
โ JERAGAT
โ Sejenis penyakit kulit. Umumnya terbahagi kepada 3 jenis iaitu Seborrhoeic Keratoses, Melasme dan Skin Tag:-
โจ Seborrhoeic Keratoses.
Timbul seperti biji hitam atau tahi lalat hidup.
โจ Melasme.
Tompok hitam atau kelabu l***r di bawah lapisan kulit.
โจ Skin Tag.
Daging lebih berwarna coklat atau kelabu yang kebiasaannya ada pada ketiak dan leher.
โ Jeragat tidak berbahaya namun menyebabkan kulit muka individu kusam dan kotor. Antara cara untuk merawat jeragat ialah melalui pembedahan atau sapuan krim. Individu berusia 40 tahun ke atas lebih tinggi risiko berjeragat.
โ KULIT
โ Kulit adalah organ terbesar yang memiliki berat sekitar enam paun, kulit berperanan melindungi otot dan organ manusia.
โ Kulit memerlukan 3 vitamin, iaitu Vitamin A, C dan E untuk kekal sihat.
โ Pengambilan makanan seimbang serta pemakanan tambahan adalah sangat bagus untuk mendapatkan kulit yang sihat.
โ Vitamin A, C dan E, Selenium dan Zink adalah Antioksidan yang membantu membaik pulih Kolagen dan pemutihan kulit.
โ Asid lemak (EFAs) penting sebagai membentuk lapisan yang menghalang kehilangan kelembapan kulit, penting bagi mengatasi masalah kedutan dan kering. Kandungan air p**a penting untuk kelembapan kulit.
โ Kulit manusia terbahagi kepada dua lapisan utama iaitu Epidermis dan Dermis. Secara saintifik, kulit mengawal suhu badan, menyimpan air, lemak dan Vitamin D.
โ Kulit yang terdedah pada cahaya matahari menghasilkan pigmen Melanin yang berlebihan untuk melindungi daripada pancaran UV sehingga menyebabkan pigmentasi.
โ Masalah tekanan seperti eczema akan merosakkan kulit.
โ PENJAGAAN KULIT
โ Mengamalkan penggunaan produk yang mengandungi Vitamin A, C & E semulajadi.
โ Kulit harus dibasuh, dilindungi dengan krim pelembap dan pelindung matahari.
โ Lindungi kulit daripada sinaran matahari dari jam 12 tengah hari sehingga 4 petang.
โ Gunakan krim tabir suria dengan SPF15 dan ke atas.
โ Jika bersolek, gunakan kosmetik dengan pelindung sinaran matahari SPF15 dan ke atas.
โ Jangan merokok dan jauhkan diri daripada asap rokok.
โ Gunakan krim pelembap untuk mencegah kekeringan kulit.
โ Cahaya matahari yang mengandungi sinaran UV akan mempercepatkan proses penuaan dan pigmentasi, elakkan kulit terdedah terlalu lama pada cahaya matahari.
LIKE & SHARE untuk kecantikan bersama
