GesunD 专业护眼咨询师 - 小菲

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吃完早餐来一包Gesund,成为生活习惯之一
20/05/2022

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眼睛老化的6大警讯,別轻忽!一【眼睛干涩、酸胀、眼屎变多:泪液、泪腺退化】当眼睛出现干涩、酸胀、疲劳、痒,甚至会有紅腫刺痛感,眼睛的分泌物也邊多,那就代表很可能是乾眼症。雖然乾眼症好像是一種很普遍的疾病,並不会马上造成视力下降,但它其实已經...
05/05/2022

眼睛老化的6大警讯,別轻忽!
一【眼睛干涩、酸胀、眼屎变多:泪液、泪腺退化】
当眼睛出现干涩、酸胀、疲劳、痒,甚至会有紅腫刺痛感,眼睛的分泌物也邊多,那就代表很可能是乾眼症。雖然乾眼症好像是一種很普遍的疾病,並不会马上造成视力下降,但它其实已經代表泪腺的功能在退化。
二【眼窩胀痛、頭晕:老花眼/眼压过高】
最常出现的眼睛老化其实是老花眼,许多人以为老花眼就是「看远很清楚、看近不清楚」。事实上,很多人近视很深,所以远处的地方也一样看不清楚,所以老花眼的最明显症狀就是「视力下降」。
因为不自觉想要看清楚,就会用力去挤眼睛,结果让眼窩胀痛、头晕,又被以为是眼压高的症狀,点了眼药水却不会改善。这其实是水晶体已经有点退化了,最好要去眼科做個检查。
三【飞蚊症:视网膜退化】
如果眼睛前会看到很多小黑点,像是飞来飞去的蚊子一样,尤其是盯著空白地方的时候更明显,或是看到透明的不明物体、像虫一样的黑条纹,就代表是「飞蚊症」。而飞蚊症其实代表支撑视网膜的玻璃体的退化,就像把枕头里的棉花抽掉,视网膜失去支持力,就有可能剝离。
四【眼睛某区出现黑影,感觉模糊:黃斑部/视神经退化】
黃斑部病变在早期,会觉得眼球中心看到的东西越來越暗,变得模模糊糊的,觉得要很用力才看得清楚。而青光眼也会因为视神经的压迫,让眼前觉得暗暗的。
五【视力下降:水晶体/视网膜退化】
视力下降是眼睛最常出现的退化症狀之一,因为眼睛的功能就是來看东西的,所以只要有一个地方不对劲,就会造成视力受损;但一般人会认为,只是近视加深而沒有去管,结果视力退化得越來越明显。老花眼、白內障、黃斑部病变、视网膜病变、青光眼都可能有视力下降的症狀,代表水晶体、视网膜的退化,最好及早就医检查,並且持续追踪眼睛的狀況。
六【看东西变2個、变弯曲:黃斑部退化】
在黃斑部病变造成视觉一直觉得暗暗的后,视野中心会开始觉得物体「扭曲」,原本是直的,却会看成弯的,比如筷子拿到眼前,会觉得筷子变成弯的,很难使用。

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04/05/2022

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04/05/2022

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04/05/2022

作为一名上班族长期对着电脑工作眼睛总是干干的,眼药水成了人手必备,也不管是何成分滴就完事了:早上上班来一滴;中午午休来一滴;晚上加班再来一滴。
年轻人,快放下手中不知名的眼药水吧!再滴下去干眼真的要越来越严重了。
小美,是一名文案,每天写稿、改稿、校稿,出稿,眼睛老是干涩难受,于是她买了几款网红眼药水,起初还感觉效果显著,眼睛干涩的时候点上几滴,清清凉凉,非常舒服。可后来,小美发现,自己眼干的症状不但没有消退,反而发作越来越频繁了,滴眼药水的次数也越来越多了,日常工作已经完全离不开眼药水。
相信很多人也和小美一样眼睛干涩就滴一下眼药水,但是这种做法真的可取吗?
很显然,这是不可取的,市面上,很多眼药水是不能乱滴的。哪些缓解眼干的眼药水不能乱滴?
带来清凉感的:不确定风险多

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04/05/2022

我的天‼️99%的人都信过这些护眼谣言🆘
1️⃣多看绿色能护眼❓
NO❗“看远方的绿色能缓解眼疲劳”这句话的重点是“远方”,不是“绿色",长期注视近处时睫状肌是持续收缩的,而远眺可以缓解它的紧张状态,所以想要缓解眼疲劳,需要多眺望远处。
2️⃣ “护眼模式”玩电子产品,不会损伤眼睛❓
NO❗电子产品的“护眼模式”仅仅过滤了部分蓝光,让屏幕亮度降低,没那么刺眼,并没有特殊的护眼作用,只要长时间近距离看物体,都会让眼睛疲劳
3️⃣某些治疗仪器,能治愈眼睛❓
NO❗近视,散光人群的眼球形状已经发生改变,治疗仪器不能帮助其眼球形状恢复原状,某些医疗机构宣称能通过仪器治愈眼睛,这是不现实的
4️⃣ 眼贴,眼罩可以治疗近视?
NO❗眼贴,眼罩的作用的缓解视❓劳和放松眼睛,并没有矫正近视的效果
5️⃣ 成年之后就不会近视了❓
NO❗近视的形成与长时间看电子产品等不良用眼习惯有关,如果成年人用眼不合理的话,同样会得近视眼
6️⃣ 长期佩戴眼镜,会导致“鱼泡眼”❓
NO❗一般来说,平均度数增加300度,对应的眼轴长度会增加1毫米,高度近视的人群,眼轴就会比一般人长很多,有可能表现为眼球突出,但这和佩戴眼镜无关
7️⃣ 戴眼镜会导致近视度加深❓
NO❗近视度是否加深,是眼睛本身的屈光状态变化导致的,与眼镜无关。佩戴合适度数的眼镜能有效矫正近视度数的加深

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03/05/2022

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03/05/2022

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一时间包装大量的货的确是非常不容易的事情
但我们都有一个共同的目标,
就是让马来西亚每一个客人都能够改善眼疾
保护好您的眼疾,是我们的宗旨。

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