Health and Life Balance

07/07/2016

First realize that even without being diagnosed with cancer, we all have at least a...

15/06/2016

Had je enig idee hoe margarine wordt gemaakt? Margarine (en ook ) is een zwaar bewerkte chemisch cocktail die je ziek maakt. Je wil dit echt niet op je boterham smeren. Trust me. Trap niet in de leugens van de voedingsindustrie c.q. Voedingscentrum wanneer ze zeggen dat verzadigde vetten in roomboter slecht voor je zouden zijn. Ze zeggen er nooit bij dat in veroorzaken en dat deze de allerergste vetten zijn. Lees ons artikel hierover maar eens: https://www.healthwatch.nu/2016/03/28/transvetten-in-margarine-veroorzaken-kanker/

01/06/2016

The clinical trial involved following Alzheimer's patients of varying ages and genders with and without diabetes diagnoses to determine if coconut oil consumption had any effect on reducing their Alzheimer's mental dysfunction. They used cognitive...

11/05/2016

It has become increasingly common knowledge in recent years that sugar wreaks havoc on our health, leading to such prevalent and serious ailments as obesity, type 2 diabetes, heart disease, and even cancer. We are eating more sugar now than ever before, as almost all processed foods are laced with s...

19/04/2016

Healthwatch pleit vurig voor en die geen gevaar zijn voor onze en die van onze kinderen in de toekomst.

17/04/2016

14/04/2016

Massage therapy is one of the greatest tools in the medical handbook. Putting pressure on the body can relieve tension in numerous ways. One of those ways is through what’s called reflexology. Essentially, the idea is that you can massage certain body parts, often hands and feet, and get a positive…

11/04/2016

Linus Pauling was a biochemist who was awarded the Nobel Prize for Chemistry in 1954 with his pace setting research that included inorganic and organic chemistry in

06/04/2016

REALfarmacy.com

19/03/2016

Smoothy in the making...... Zorg wel dat je alle groente en fruit even in een badje met water en azijn of zout legt om schoon te worden.

18/03/2016

Een kort verhaal over p**p

Iedereen doet het….. p**pen.
Ook al vijnzen we van niet als we elkaar net leren kennen. We scheten nooit en als we dat al doen, dan ruiken ze naar eenhoornadem en komen ze eruit als glitter......

Alle gekheid op een stokje, aan onze ontlasting kunnen we wel veel afleiden over onze gezondheidstoestand op dat moment, in de darmen. De verschillende consistenties, de tijden, de kleur, de geur, de hoeveelheid papier die we nodig hebben om onze billen af te vegen... dit alles vertelt ons iets. De kleur is bijna altijd geelbruin tot donkerbruin. Wat maakt nou die kleur? Dat is eigenlijk een stofje dat geproduceerd wordt door de afbraak van bloedcellen. De rode kleurstof uit de cellen wordt bilirubine. Een zeer complex en geniaal chemisch process waar ik jullie niet mee zal vervelen.

De optimale drol? Een worstvormige bruine gladde drol die zinkt en die niet veel veegkracht behoeft, noch toiletborstel. Daarnaast hebben we keutels, plakkerds, harde, onwelwillende dwarsliggers, zinkerds, drijvers inclusief de welbekende MR Hankey, diaree etc.

Ook al is dit soms een lastig onderwerp met wat schaamte, vraag ook eens aan de medebewoners hoe het gaat met de stoelgang. Ook om preventie op vervelende dingen wat sneller op te pakken. Een aanpassing in eetpatroon, een goede pro biotica en misschien een waarschuwing om toch eens langs de dokter te gaan. Onze darmen zijn onze motoren en als die niet goed werken, gaan er andere processen in ons lichaam ook niet goed. Het schijnt zelfs tot depressie te kunnen leiden.

Dus vanaf nu.. altijd even achterom in de wc pot kijken. Is het niet de optimale drol..... bel me, mail me... dan kunnen we samen kijken wat we daaraan kunnen doen.