Fleut eetwinkel

Fleut eetwinkel πŸ₯£ deli - koffie - catering
🌼 iedere week een nieuw menu in de vitrine
πŸ“ Vleutenseweg 349, Utrecht

01/09/2026

Jaaaaaaa de Fleut mobile 2.0 is er! πŸŽ‰ Het was een lange zoektocht naar de enige echte maaaaaar… HERE SHE IS! 😍

We zijn mega blij dat jullie ons op weg hebben geholpen met de GoFund. Dankzij jullie zijn we weer on the road voor alle inkopen, catering klussen bezorgen etc.

Heeeel erg bedankt & voor wie heeft geholpen, hier wat extra good karma points voor jou! πŸ’–πŸ’–πŸ’–

We zijn weer terug van vakantie! En we staan weer klaar voor je met een nieuw, gezond weekmenu 🌞Kom je gezellig langs? πŸ’–...
11/08/2026

We zijn weer terug van vakantie! En we staan weer klaar voor je met een nieuw, gezond weekmenu 🌞Kom je gezellig langs? πŸ’–

we beginnen de week met:
- pulled chicken met zoete aardappel
- bloemkool, wortel & kikkererwt met kurkuma-kokos-limoenblad
- gort salade met courgette, kleine tomaatjes & knoflook-za’atar-olie
- gevulde paprika met quinoa, kidneybonen, mais & cheddar
- linzen salade met geroosterde perzik, balsamico, venkel & zoete pepita
- bietensalade met feta, olijf & oregano

dips:
- labneh dadel & amandel
- witte boon, tahin & basilicum
- zoete aardappel & pinda

en verder:
- zoete venkel, bulgur & gegrilde paprika hapje
- perzik & aardbei crumble cake
- tomaat, bleekselderij & kikkererwt soep
- quiche met rode biet, feta & zonnebloempit

tot snel! πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒž

Whoohoo het is dinsdag, dus tijd voor een nieuw Fleut menu! Deze week de normale openingstijden πŸ’– Daarna piepen we er ev...
21/07/2026

Whoohoo het is dinsdag, dus tijd voor een nieuw Fleut menu! Deze week de normale openingstijden πŸ’– Daarna piepen we er even tussenuit voor een kleine vakantie van 27 juli t/m 10 augustus 🌞

we beginnen de week met:
- kipgehaktballen in zoet/zure saus
- stoof met spinazie, zoete aardappel, abrikoos & baharat
- pasta salade met rode paprika, tomaatjes, kikkererwt & frisse dressing
- volkorenrijst & quinoa met doperwt, sperzieboon, gele paprika
- salade van paksoi, Chinese kool, wortel & tofu crumble
- gevulde aubergine met kruidige tomatensaus

dips:
- labneh met groene kruidenolie
- peulvruchten met kerrie & zoete ui
- rode biet tzatziki

en verder:
- linzen hapje
- cheesecake met geroosterde aardbei πŸ“
- minestrone soep
- quiche met spinazie, feta, dille & pijnboompitjes

πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒž

Nieuwe week, nieuw menu! Ennnnn we nemen ook even een kleine summer-break van 27 juli t/m 10 augustus zijn we gesloten 🌞...
14/07/2026

Nieuwe week, nieuw menu! Ennnnn we nemen ook even een kleine summer-break van 27 juli t/m 10 augustus zijn we gesloten 🌞

we beginnen de week met:
- kipstoof met wortel, chinese kool, sperzieboon & kecap manis
- stoof van courgette & tomaat met pul biber, komijn & mint
- orzo met mais, gegrilde paprika, kappertjes, augurk & verse kruiden
- geroosterde roseval aardappel, grove mosterd & verse kruiden
- geroosterde bloemkool met tuinerwtjes, dadel, cashewnoot en groene tahin
- lemony bean & peas salad (witte boon + kikkererwt) met geroosterde broccoli met miso citroen dressing

dips:
- labneh met chili-pruim chutney
- pompoenpit dip met tomaat
- whipped cottage cheese met spinazie & dille

en verder:
- spinazie, tofu & walnoot hapje
- caramelitaaaaa (kokos-pecan-haver-slice)
- mais soep
- quiche sperzieboon & aardappel met bosui + mosterd

πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒž

Het was weer een fijne, gezellige dinsdag in de winkel! En heel veel dank voor alle lieve berichtjes & steun op de GoFun...
07/07/2026

Het was weer een fijne, gezellige dinsdag in de winkel! En heel veel dank voor alle lieve berichtjes & steun op de GoFundMe voor de Fleut Mobile πŸ₯ΉπŸ’–

We beginnen de week met:
- kipstoof met ras el hanout, dadel, courgette & gekonfijte citroen
- zoete aardappel-pinda stoof met limoenblad & citroengras
- orecchiette met bieslook-broccolipesto, broccoli, paprika, kikkererwt
- bloemkool en volkorenrijst met doperwt & baharat
- dilly geroosterde wortel, linzen, ingelegde ui, kappertjes & feta
- sperzieboon, snijboon & sesam-crispy chili oil (vanaf woensdag)

dips:
- labneh met zongedroogde tomaat
- groene kruidendip met feta
- sweet onion dip met silken tofu

en verder:
- quiche met broccoli, paprika & oude kaas
- bladerdeeg hapje met zongedroogde tomaat & kikkerewt
- tomatensoep met thaise smaken :-)
- cake met pruim, amandel & kokos

Ps. We doen ons best om het nieuwe menu op dinsdag rond 16.00uur te posten, maar soms lukt dat even niet ;-)

πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒž

lieve allemaal, WAUW wat een lieve reacties hebben we gekregen en hulp komt uit allemaal onverwachte hoeken! Wat een lie...
01/07/2026

lieve allemaal, WAUW wat een lieve reacties hebben we gekregen en hulp komt uit allemaal onverwachte hoeken! Wat een lieve mensen hebben we toch om ons heen verzameld, bekend & onbekend πŸ’– We zijn iedereen echt heel erg dankbaar!!

Ook kregen we van vele mensen de vraag of ze ergens kunnen doneren. Vonden we allemaal erg β€˜ingewikkeld’ om te doen, maar eigenlijk kunnen we niet anders. Onze beste vriend Roel heeft een GoFundMe pagina gemaakt voor ons.

Mocht je ons willen helpen kan dat via de link in onze bio! Alle kleine beetjes helpen enorm β€οΈβ€πŸ©Ή

Liefs, SadΓ© & Charmaine

lieve allemaal, als eerste: heeeeeel erg bedankt voor jullie lieve berichtjes & het meedenken πŸ’–πŸ’–πŸ’– We zijn druk bezig om ...
01/07/2026

lieve allemaal, als eerste: heeeeeel erg bedankt voor jullie lieve berichtjes & het meedenken πŸ’–πŸ’–πŸ’– We zijn druk bezig om uit te zoeken wat we nu het beste kunnen doen. We gaan zeker nog reageren op al jullie berichtjes!

Hier is dan het menu van vandaag & donderdag. Friendly reminder dat we aankomende vrijdag (3 juli) gesloten zijn 🌞

Woensdag & donderdag in de vitrine:
- kipstoof met kouseband, sambal & kerrie
- kikkererwt stoof met prei, rozemarijn/thijm, spinazie
- orzo geraspte wortel, tuinboon & citroen-dille dressing
- aardappelsalade met zonnebloempit-groene kruidendressing met ingelegde radijs
- salade geroosterde perzik, tomaatjes & linzen met balsamico dressing
- geroosterde aubergine salade met zongedroogde tomaat, olijf & walnoot

dips:
- labneh met z’atar olie en geconfijtje citroen
- gegrilde paprika & zonnebloempit
- sambal aioli

en verder:
- hartig hapje met feta-dille-zonnebloempit
- carrotcake-cheesecake slice
- soep met courgette & bleekselderij
- quiche met zoete aardappel, geitenkaas & pecan

Tot snel πŸ’–

We vallen maar met de deur in huis waarom we vandaag niet ons nieuwe menu op Instagram hebben gedeeld. Afgelopen nacht i...
30/06/2026

We vallen maar met de deur in huis waarom we vandaag niet ons nieuwe menu op Instagram hebben gedeeld.

Afgelopen nacht is onze trouwe Fleut-mobile afgebrand. Onze fijne, betrouwbare auto die ons met het bezorgen van alle catering opdrachten helpt. En die we o.a.
ook wekelijks gebruiken met alle inkopen voor de winkel. Een super belangrijke β€œcollega” die een essentieel onderdeel is van Fleut.

We zijn nu dus haastig op zoek naar een nieuwe auto met voldoende ruimte voor onze catering klussen en alle boodschappen.
We zijn pas 6 maanden onderweg met Fleut en ons budget is nog klein. Onze vraag is, ken jij of ben jij iemand die ons kan helpen aan een goede, betrouwbare, betaalbare bedrijfsauto dan horen we het graag! Andere ideeΓ«n zoals tijdelijk lenen van een ruime auto o.i.d. horen we graag, stuur ons dan een berichtje!

Wel kunnen nog steeds catering verzorgen & brengen. Alleen zullen we daarvoor tijdelijk ons kleine koek-blik-autootje voor gebruiken (en meerdere keren op en neer moeten rijden ;-)).

Delen wordt heel erg gewaardeerd πŸ’–

Ps. Morgenmiddag zullen we ons menu plaatsen, we zijn deze week nog geopend op woensdag & donderdag van 13.00 - 19.00uur. Vrijdag 3 juli zijn we gesloten. Tot snel

Deze warme temperaturen vragen om een speciaal tropenrooster voor deze week! We zijn woensdag t/m donderdag van 15.00 - ...
23/06/2026

Deze warme temperaturen vragen om een speciaal tropenrooster voor deze week! We zijn woensdag t/m donderdag van 15.00 - 19.00 uur geopend 🌞 Kortere openingstijden, maar wel een vitrine vol met lekkers!

We beginnen de week met:

- pulled chicken met zwarte en rode bonen & chipotle
- caponata met aubergine, courgette, tomaat, kikkererwt & abrikoos
- zomerse groene groenten lasagne met mozzarella & bechamel
- salade met wortel, kool, komkommer & pinda-cashew-sriracha dressing
- miso tahin bietjes met pecan
- Rijstsalade (vanaf woensdag)

Dips:
- labneh & groene kruidenolie
- zoete aardappel & chipotle
- feta & rode kool

En verder:
- gochujang tomatensoep
- quiche met bloemkool, doperwt, kerrie & cheddar
- zoete aardappel, kikkererwt & pecan (vanaf woensdag)
- zoet vanaf woensdag

Stay hydrated! πŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–

Het is weer dinsdag, dus tijd voor een nieuw Fleut menu! Deze week zijn we van dinsdag t/m donderdag geopend 🌞🌞🌞We begin...
16/06/2026

Het is weer dinsdag, dus tijd voor een nieuw Fleut menu! Deze week zijn we van dinsdag t/m donderdag geopend 🌞🌞🌞

We beginnen de week met:
- kipstoof met tomaat, zongedroogde tomaat, spinazie, basilicum
- kokosstoof met bloemkool & zoete aardappel
- gevulde paprika met kruidige volkorenrijst, mais & bonen
- bulgur met kikkererwt, gele biet, peterselie & abrikoos-balsamico dressing
- wortelsalade met kool, pinda & feta met miso-gember-limoendressing
- salade van venkel, courgette, gele paprika & basilicum-zonnebloempit dressing

Dips:
- labneh met doperwt & dille
- feta & mango
- hummus met rode biet

En verder:
- bladerdeeghapje met linzen, kastanjechampignons & ketjap
- zoete aardappel & pinda soep
- quiche met doperwt, feta & dille
- peachy crumble slice

Tot snel! πŸ’–πŸŒžπŸ’–πŸŒžπŸ’–

Adres

Vleutenseweg 349
Utrecht
3532HH

Openingstijden

Dinsdag 16:00 - 19:00
Woensdag 11:00 - 19:00
Donderdag 11:00 - 19:00
Vrijdag 11:00 - 19:00

Telefoon

+31621808563

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fleut eetwinkel nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact

Stuur een bericht naar Fleut eetwinkel:

Snelkoppelingen

Delen