21/01/2025
Crece en la ceja de selva🌿🌳🌳 , Tradicionalmente fueron usado por los (pueblos aguerridos y rebeldes)✊💪. Hoy también se conoce al Sancha Inchi como "Maní del Inca" o "maní silvestre"
Tiene, alto contenido de:
➡️Omega 3 y 6
➡️Proteínas digestibles y solubles.
✅Mejora el sistema cardiovascular
Regula la presión arterial, por lo que contribuye a prevenir problemas relacionados con el corazón.
✅Refuerza el sistema inmunológico
Su aporte de antioxidantes actúa sobre las células del sistema inmunitario, de este modo, contribuye a que el organismo pueda hacer frente agentes externos y se conserve la salud.
✅Mejora las funciones del cerebro
El aporte de omegas mejora las funciones cognitivas. De hecho, ciertos estudios señalan que es posible que el consumo diario del mismo incida en la prevención de enfermedades cerebrales como el Alzheimer.
✅Ayuda adelgazar
El consumo de ácidos grasos poliinsaturados ayuda a combatir la obesidad, esto se debe a que el consumo del mismo aporta sensación de llenura o saciedad, por lo que se reduce la ingesta de alimentos, favoreciendo la pérdida de peso.
✅Mejora la apariencia de la piel
Se tienen algunos registros de que los incas utilizaban el sacha inchi para la piel, de este modo reservaban la hidratación de la misma.
Estudios recientes han confirmado las propiedades antioxidantes, las cuales permiten hacerle frente al envejecimiento prematuro, dejando una piel más nutrida y elástica.
✅Repara el pelo maltratado
El aporte de componentes hidratantes de esta semilla ayuda a mejorar la apariencia del cabello, dejándolo más hidratado, fuerte y con brillo.
✅Calma dolores inflamatorios
Algunos expertos estudian las propiedades en el campo inflamatorio. Algunos ensayos clínicos han señalado beneficios en patologías como osteoporosis, reumatismo y algunos tipos de artritis.