04/03/2022
¿Sabías que el AÇAÍ es considerado uno de los alimentos más nutritivos del 🌎 ?
Esto debido a su alto valor nutricional y los poderes curativos que le atribuye la población amazónica, quienes lo llaman el “Fruto de la vida” 💜
Contiene grandes cantidades de antioxidantes y ácidos grasos esenciales como el Omega 3, 6 y 9, las cuales no se encuentran presentes en frutas.
Asimismo contiene 16 aminoácidos y muchos minerales como calcio, zinc, magnesio, hierro y un alto contenido de potasio (930 mg por cada 100 gr). Además de vitamina E (45 mg por cada 100 gr), vitamina C (20 mg) y vitaminas del grupo B.
Definitivamente es un alimento completo que deberías incluir en tu alimentación ¿qué esperas para disfrutar de sus beneficios?
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